Despre mine László Kozák antrenor personal, powerlifting, campion la culturism

László Kozák powerlifting, campion la culturism, antrenor personal și Cea mai bună formă a ta Sunt fondatorul programului.

Am o experiență de 15 ani în lumea antrenamentelor cu greutăți, dar sunt și campioană maghiară și internațională la ridicarea forței și culturism.
Cealaltă referință personală include pierderea în greutate de 50 de lire sterline, ceea ce mi-a oferit o bogăție de experiență și informații.

Am aplicat cu succes cunoștințele pe care le-am acumulat până acum la mai mulți dintre clienții mei. Pot da nenumărate exemple de scădere în greutate de 5-50 kg, ceea ce este cu siguranță un feedback pozitiv pentru mine cu privire la munca mea.

Având în vedere acest lucru, am decis că vreau să ajut cât mai mulți oameni „supraponderali”, care doresc cu adevărat să-și îmbunătățească calitatea vieții, să mănânce sănătos, conștient și să atingă obiectivul dorit cu ajutorul antrenamentului personal pentru a trăi bine în viata de zi cu zi.

Rezultatele mele:

Powerlifting:

2010. Campionatul Maghiar WPC Junior -125 kg categoria locul 1
2010. Campionatul European WPC Junior -125 kg categoria locul 1
2011. Campionatul European GPC Junior -140kg categoria locul 1
2012. WUAP European Championship Open -140kg categoria locul 1

Culturism:

2014. Cupa Danube Bend -100kg locul 1
2014. Campionatul Maghiar WBPF Physiqe Atletic + 175cm locul 3
2016. Cupa Zimmerman WBPF + 90kg Culturism locul 1
2016. Campionatul Maghiar WBPF -90kg Culturism locul 2
2018. Campionatul Maghiar NAC-WABBA categoria Atletică locul 1
2018. WBPF Athletic Physique locul 1
2018. ABPF Austria Cup Athletic Physique locul 1

Despre antrenamentele mele:

Antrenamentele mele sunt rapide și intenționate. Prioritizez exercițiile cu greutate liberă, dar nici nu disprețuiesc mașinile profesionale oferite de cameră. În calitate de concurent de haltere și culturism, am avut și ocazia să învăț mai multe stiluri de antrenament, pe care le aplic la antrenamentele mele.