Diabetul de Paște
Adică ce zici de iepurașii de ciocolată?
Paștele poate fi dificil pentru diabetici în mai multe moduri, nu în ultimul rând din cauza tentației.
Paștele este o perioadă excelentă pentru unirea familiei, începutul unor lucruri noi, o curățare mare în primăvară și ați venit cu un timp minunat pentru o mulțime de bomboane de ciocolată și mese mari!
De săptămâni întregi, vitrina a fost plină de iepurași de ciocolată și ouă. Dacă sunteți diabetic, s-ar putea să vă simțiți blestemați cu această sărbătoare.
Cu toate acestea, este extrem de important să continuați să mâncați sănătos, consumând alimente cu conținut scăzut de zahăr și cu conținut scăzut de grăsimi, cu puțină atenție suplimentară și vă va fi ușor să vă bucurați de perioada de Paște la fel ca oricine altcineva.
Iepuraș de ciocolată și zahăr din sânge
Controlul strict al zahărului din sânge și, în același timp, consumul multor iepurași de ciocolată nu este evident o idee bună.
Cu toate acestea, diabeticilor li se permite să mănânce și cantități mici de iepuraș de ciocolată, ceea ce nu afectează negativ nivelul global de zahăr din sânge.
Cheia pentru a mânca porții mici de iepurași de ciocolată este să faceți acest lucru în perioada de Paște, așa cum am discutat în prealabil cu profesioniștii din domeniul sănătății...
Este demn de remarcat faptul că un ou sau un iepuraș de Paște gol nu conține atât de multă ciocolată pe cât pare - dar în ultimul timp, producătorii ascund în ea bomboane sau zahăr în plus.!
Căutați alternative!
Deși oul de Paște este un cadou tradițional, mai ales în rândul copiilor, dacă căutăm o alternativă pentru a-l înlocui fără a provoca jigniri, putem veni cu o multitudine de cadouri mai personale și mai speciale.
De asemenea, ne putem întoarce la ouă fierte tradiționale pictate individual, pe care, dacă sunt făcute manual acasă, le putem oferi ca un cadou frumos și unic. Probabil că proprietarul tău nici măcar nu va dori să mănânce, desigur că acest lucru este puternic influențat de valoarea artistică pe care o adăugăm! J
Dar putem face și alte cadouri mici, dar mai imaginative, cum ar fi ouă de hrean sau un cadru frumos cu o imagine personală cu tematică de Paște.
Copii diabetici și Paște
Sărbătorile de Paște sunt un moment dificil mai ales pentru copii
Majoritatea copiilor iubesc nu numai ouă de ciocolată de Paști sau iepurași la Paște, ci și vânătoarea de ouă de Paște. Părinții cu experiență, de exemplu, ascund siluete drăguțe sau jucării mici în iarbă în timpul vânătorii de ouă, care, atunci când sunt găsite, îi oferă copilului diabetic la fel de multă bucurie ca ouăle de ciocolată.
În mod similar, pentru decorațiunile de Paște, încercați să plasați jucării mici sau ouă lucrate manual/pictate în loc de figuri de ciocolată. Deși preparatul în sine necesită mai mult timp, rezultatul vorbește de la sine, fără a menționa faptul că copilul diabetic și părinții săi pot petrece timpul de Paște plăcut și se pot bucura împreună de experiențele legate de vacanță.
Ouă de Paște fără zahăr
Ouăle de Paște fără zahăr sunt adesea îndulcite cu alcool de zahăr, cum ar fi maltitolul sau sorbitolul, care au un efect mai mic asupra zahărului din sânge. Cu toate acestea, este bine de știut că consumul unor cantități mari din acestea poate provoca, de asemenea, diaree.
Dacă este posibil, alegeți un ou de iepuraș „ciocolată neagră” care vă crește mai puțin glicemia și nu trebuie să renunțați la ouăle de ciocolată de Paște atunci când sunt consumate în cantități mici.
Mai multe stiri
Sfaturi pentru rulote și părinții lor
Perioada fără nori a taberelor de vară se apropie. Nici copiii diabetici nu trebuie lăsați în afara acestui lucru, deoarece scena de vară este un cadru excelent pentru experiențe pe tot parcursul vieții și prietenii.
7 pași pentru a te face să mergi ...
Mersul și exercițiile fizice ne pot îmbunătăți starea de spirit și ne pot reîncărca energiile. Ajută mulți oameni să slăbească și să se simtă bine. Dar știa că poate împiedica formarea plăcii ...
Diabetul de Paște
Diabet și Paște Deci, ce se întâmplă cu iepurașii de ciocolată? Paștele poate fi dificil pentru diabetici în multe feluri, nu în ultimul rând din cauza ispitei.
- Diabet zaharat - Tratamentul diabetului, idei de dietă
- Caz de diabet-Diabet
- Pierde banda de foaie de greutate - Compania maghiară de diabet on-line
- Cu siguranță veți beneficia de aceste mici aparate de bucătărie de Paști!
- Diabet Junior • Nick Jonas