Dieta americană

Dieta americană
După mulți, este Dieta americană cea mai eficientă dietă din lume. Acest cerc necesită o cantitate imensă de control și putere de voință, deoarece trebuie să scoatem o mulțime de lucruri din noi înșine, dar, ca rezultat, recompensa noastră este vizibil redusă.

Dieta americană
Acest tip de metodă de slăbit, după cum sugerează și numele, provine din Statele Unite, mai exact din Statele Unite. În cadrul dietelor, durează doar 5 zile pentru a le clasifica ca paratrăsnet. Cei care se simt suficient de puternici pentru a rămâne mental timp de până la 20 de zile.

Dieta americană
Dieta americană are cinci zile, poate fi repetată de trei ori la rând și poate dura până la douăzeci de zile. În acest timp putem pierde până la zece kilograme.

Verdură - 5 kilograme (mușchi) minus într-o săptămână
L b jtk ra - Lucru inteligent?

, ceea ce este recomandat în primul rând celor care nu exagerează deloc cu consumul de carbohidrați.

este un program de slăbire bazat pe aportul scăzut de carbohidrați. Dieta durează 5 zile, care poate fi repetată de până la patru ori, adică pentru consumatorii americani, nu poate fi continuată mai mult de 20 de zile.

Este interzis să consumăm zahăr, nu putem adăuga nici o dulceață corpului nostru, nici măcar dulciuri dietetice. Este interzis consumul de paste, alimente făinoase, produse de patiserie și pâine, chiar și în cantități mici. Este interzisă adăugarea oricărui tip de grăsime, grăsime, ulei, margarină, unt.

inventat de Arthur Agatston. Doctorul a avut probleme cu el, deoarece pacienții săi s-au căsătorit adesea din cauza meselor necorespunzătoare, mai susceptibile la diabet și infarct miocardic.