Dieta cu cafea verde!

Acidul clorogenic este un ingredient major în cafeaua verde și, ca urmare, are un efect mare de ardere a grăsimilor. Așadar, pe lângă faptul că sorbi o cafea fierbinte gustoasă, chiar și kilogramele în plus și toxinele îți părăsesc corpul.

Boabele verzi de cafea și-au luat numele, desigur, de culoare, iar forma sa este similară cu omologul său maro, doar mult mai sănătos decât ea. Acest lucru se datorează faptului că, pe lângă faptul că savurează o cafea delicioasă, are un efect de ardere a grăsimilor și antioxidant, reduce foamea și te face energic toată ziua fără să-ți bată inima. Cafeaua verde reîmprospătează, revigorează și se activează datorită conținutului său de cofeină, deși cofeina pe care o conține nu este aceeași cu cea găsită în cafeaua neagră. Conținutul de cofeină al cafelei negre cu o compoziție diferită activează corpul doar pentru o perioadă scurtă de timp și brusc, dar cofeina din cafeaua verde obține același efect încet și pentru o perioadă mai lungă de timp.

În America, persoanele care fac dietă preferă să utilizeze o capsulă care conține extract de cafea verde. Și cercetările arată că cei care au luat extractul timp de câteva săptămâni - fără a-și schimba stilul de viață sau obiceiurile alimentare - au raportat pierderea rapidă în greutate.

Urmăriți și Ez fat pe Facebook!

Povești de succes, ajutor de la experți, viață sănătoasă, dietă și transformare. Un program excelent care vă ajută să vă atingeți obiectivele!