Dieta cu ouă va descompune grăsimea de la dvs., vă vom arăta dieta
Sănătos, revigorant, spectaculos și eficient - asta știe dieta cu ouă, care merită cu siguranță o încercare dacă doriți să scăpați rapid de kilogramele în plus.
Ouăle sunt nu numai bogate în proteine, ci și bogate în vitamine, pe lângă faptul că vă oferă suficientă energie pe tot parcursul zilei. Conține vitaminele A și E, vitaminele B2, B5 și B12, oferă, de asemenea, corpului tău potasiu, calciu, zinc și fier.
În plus, îți oferă o senzație plăcută și importantă de sațietate, care este foarte utilă în timpul dietei, întrucât îți va facilita mult urmarea dietei asociate cu această super dietă.
Cum arată dieta eșantionului? Vă vom arăta. LAPOZZ!
Durata dietei este de 2 săptămâni. În timp ce dieta dvs. vă va oferi cantitatea potrivită de substanțe nutritive, vă recomandăm să nu repetați săptămânile mai mult: dacă doriți să slăbiți mai mult, faceți o pauză între cele două ori înainte de a le reduce.
Din fericire, nu îți va fi foame și vei avea ocazia să mănânci tot timpul fructe și carne.
Simțiți-vă liber să condimentați ouăle, salata și bineînțeles carnea în funcție de gustul și starea dumneavoastră de spirit. Evitați însă și pansamentele și maioneza când vine vorba de salate! (Tabelul dietetic poate fi vizualizat și descărcat într-o dimensiune mai mare la clic!)
- Lire sterline se vor topi de la tine dacă bei asta la culcare în 2 săptămâni -4 kg! Ripost, Pierde în greutate în 4 săptămâni
- Arde grăsimea burții și crește libidoul spre cer! Vă arătăm noua frenezie a gimnasticii - Dieting Femina
- 7 minute de antrenament pe zi sunt suficiente și puteți scăpa de grăsime - Ripost
- Digerați ”grăsimea de pe burtă
- Nu cădea în toate! Vă arătăm necesitatea de a practica sport în mod eficient! Ripost