Dieta pentru alăptare

Alăptarea este cea mai sănătoasă formă de nutriție, iar Organizația Mondială a Sănătății și experții maghiari recomandă o dietă exclusivă de alăptare timp de 6 luni.

Folosiți propriile rezerve ale corpului pentru a vă hrăni copilul. Prin urmare, ca mamă care alăptează, aveți nevoie de mai multe vitamine și minerale. Descărcați ghidul nostru de alăptare și două diete săptămânale complete cu valori detaliate de calorii și carbohidrați.

Când să descărcați o dietă de alăptare?

Dacă alăptați și doriți să vă oferiți vitaminele necesare
Dacă doriți să înțelegeți mai bine de ce laptele matern este cel mai bun pentru bebelușul dumneavoastră
Dacă doriți să mâncați o dietă echilibrată în timpul alăptării!

„De asemenea, puteți acoperi nevoile crescute de calorii cu o dietă echilibrată și sănătoasă. Alăptarea nu trebuie să fie despre calorii goale! ” - Dusa Fanny, dietetician

Comentariile altor mame (- db)

Sfaturi gratuite ale experților

Răspuns instantaneu prin chat sau telefon. Întrebați acum!

Trebuie să fiți conectat sau înregistrat pentru a descărca!

Mulțumesc! Materialul a fost trimis
(verificați și folderul de spam)!

Cu siguranță vrei să renunți?

Browserul dvs. este depășit. Vă rugăm să actualizați browserul pentru o experiență completă. × Actualizare

Politica de Confidențialitate

Proprietarul nutriklub.hu este Numil Kft. La Numil Kft am dori să folosim cookie-uri într-un mod deschis și transparent și să împărtășim ce înseamnă acest lucru pentru dvs. Unele dintre cookie-urile pe care le folosim sunt esențiale pentru funcționarea site-ului nostru, dar există și cookie-uri pe care le puteți dezactiva sau bloca.

Ne străduim să vă oferim suficiente informații despre cookie-urile pe care le folosim pentru a lua o decizie în cunoștință de cauză cu privire la informațiile pe care ni le împărtășiți.

Dacă aveți întrebări sau comentarii suplimentare, vă rugăm să ne contactați prin pagina noastră de contact.

Ce sunt cookie-urile?

Un cookie este un fișier mic pe care îl salvați pe computerul sau dispozitivul dvs. mobil. Cookie-ul are un identificator unic, permițând site-ului web să rețină acțiuni și preferințe (cum ar fi locația, limba, dimensiunea fontului și alte setări de afișare) pentru o perioadă de timp. În acest fel, nu trebuie să reintroduceți informațiile atunci când reveniți la site-ul web sau vă mutați de la o pagină la alta. Cookie-urile vă ajută, de asemenea, să vă personalizați experiența de navigare.

Nu toate cookie-urile conțin informații personale, dar dacă da, tratăm aceste informații ca informații personale în conformitate cu politica noastră de confidențialitate. De asemenea, tratăm informațiile despre cookie-uri ca informații personale dacă sunt legate de contul dvs. sau alte informații de contact.

Tipuri de cookie-uri

Există două categorii de cookie-uri: cookie-uri persistente și cookie-uri de sesiune. Cookie-urile persistente rămân pe dispozitiv până când sunt șterse manual sau automat. Cookie-urile de sesiune rămân pe dispozitivul dvs. până când închideți browserul, apoi sunt șterse automat.

De ce folosim cookie-uri?

În general, există mai multe motive pentru utilizarea cookie-urilor:

Există cookie-uri care sunt absolut necesare pentru funcționarea site-ului web și pentru a vă permite să utilizați serviciile pe care le oferim;
Există cookie-uri care colectează informații despre utilizarea dvs. de către site-ul nostru web și performanța acestuia. Folosind aceste informații, ne îmbunătățim produsele și serviciile online;
Există cookie-uri pe care le folosim pentru a vă personaliza și optimiza experiența pe site-ul nostru. Aceste cookie-uri stochează informații despre alegerile dvs. de utilizator, cum ar fi dimensiunea textului, limba și rezoluția ecranului.
Există cookie-uri care sunt plasate de terți pentru a îmbunătăți serviciile (cum ar fi cookie-urile de pe rețelele sociale) sau în scopuri publicitare.