Dieta ketogenică în PCOS - Curs online - BAZA CUNOAȘTERII KETO

Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5

Despre curs

În cursul dietei ketogenice în SOP, puteți afla cum puteți beneficia de această dietă dacă scopul dvs. este să tratați simptomele sindromului ovarului polichistic, să vă restabiliți echilibrul hormonal și să vă creșteți fertilitatea.

Cui este recomandat acest curs?

Pentru cei care au fost diagnosticați cu SOP
Pentru cei cu rezistență la insulină și supraponderali
Pentru cei care își doresc un copil, dar nu s-au reunit pentru ei până acum
Pentru cei care sunt deja familiarizați cu elementele de bază teoretice și practice ale dietei ketogene (dacă nu sunteți deja familiarizați cu aceasta, vă recomand și cursul KETO Fundamentals!)

În acest curs puteți învăța:

Cum o dietă ketogenică poate ajuta cu SOP
Cum puteți trece în siguranță la o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați dacă ați urmat până acum o dietă de 160 grame cu carbohidrați?
La ce trebuie să fiți atenți atunci când vă compilați dieta pentru a vă ajuta să vă recâștigați echilibrul hormonal
Cum să monitorizați schimbările din corpul dumneavoastră
Cum se aplică strategia CARB UP pentru a obține cele mai bune rezultate posibile
Cum să vă creșteți fertilitatea dacă obiectivul este de a avea un copil
Ce trebuie să faceți dacă rămâneți gravidă la o dietă ketogenică