Dieta pentru copii cu vârsta cuprinsă între 0-3 ani: fiecare al doilea copil este subnutrit de părinți - Rezultatul cercetării

Jumătate dintre copiii de un an sunt deficienți în fier și vitamina D, aproape jumătate au un conținut ridicat de colesterol și consumă prea multă sare, iar zece la sută sunt expuși riscului de obezitate, potrivit unui sondaj din programul Primele 1000 de zile.

Autor: Jurnalul părinților 27.04.2016.

Jumătate dintre copiii de un an sunt deficienți în fier și vitamina D, aproape jumătate au un conținut ridicat de colesterol și consumă prea multă sare, iar zece la sută sunt expuși riscului de obezitate, potrivit unui sondaj din programul Primele 1000 de zile.

Constatări alarmante ale cercetărilor: copiii cu vârsta cuprinsă între 0-3 ani nu mănâncă deseori ceea ce ar avea nevoie
Cu ocazia Zilei Mondiale a Sănătății, joi, la Budapesta, Universitatea Semmelweis (SE) II. Rezultatele ultimelor cercetări maghiare privind obiceiurile alimentare ale copiilor sub trei ani și ale mamelor care alăptează au fost prezentate la Departamentul de Obstetrică și Ginecologie.

Potrivit rezumatului transmis către MTI, principalul motiv pentru rezultatele alarmante este acela că copiii mici din fiecare a doua familie mănâncă la fel ca părinții lor, chiar dacă corpul lor ar avea nevoie de o dietă complet diferită, deoarece sistemul digestiv, care este încă în curs de dezvoltare, nu este gata să consume toate alimentele.

dieta

De asemenea, părinții acordă din ce în ce mai puțină atenție suplimentării cu vitamine: în timp ce 87% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 0-6 luni primesc doar mai puțin de jumătate din vitamina D zilnică, cu vârsta cuprinsă între 1-3 ani, au adăugat ei.

Unde duce o dietă inadecvată la copii, copii?
S-a atras atenția asupra faptului că dieta slabă și deficitul de vitamine contribuie în mare măsură la faptul că fiecare al doilea copil cu vârsta de peste un an este deficient în vitamina D, care are un efect negativ asupra dezvoltării oaselor, a sistemului imunitar și a sistemului nervos, precum și diabet și astm. crește, de asemenea, semnificativ riscul de boli.

De asemenea, s-a constatat că părinții nu acordă aproape nici o atenție suplimentelor de fier: 97% dintre bebelușii cu vârsta cuprinsă între 0-6 luni nu primesc fier în mod regulat, astfel încât până la vârsta de un an, patru din zece copii dezvoltă deficit de fier, ceea ce poate duce la anemie .

În același timp, prea mult sodiu, carbohidrați și zaharuri pătrund în corpul copiilor. Consumul excesiv de zahăr este potențial supraponderal pentru o zecime dintre copiii cu vârsta sub un an, 14% dintre copiii de doi ani și un sfert din copiii de școală elementară, ceea ce contribuie la faptul că diabetul de tip 2, care anterior amenința adulții numai, devine din ce în ce mai frecventă.

Șaizeci la sută dintre mamele însărcinate nu își schimbă dieta în timpul sarcinii
Sondajul a constatat că doar 40% dintre femeile însărcinate își schimbă dieta în timpul sarcinii și, deși marea majoritate iau vitamine în timpul sarcinii, 20% aleg un supliment alimentar greșit.

S-a subliniat faptul că alimentația în timpul sarcinii și în primele mii de zile după naștere este crucială pentru prevenirea bolilor adulte, cum ar fi diabetul, obezitatea sau bolile cardiovasculare. Prin urmare, programul Primele 1000 de zile, la care s-a alăturat Universitatea Semmelweis cu ocazia Zilei Mondiale a Sănătății, urmărește să contribuie la dezvoltarea obiceiurilor alimentare în perioadele critice de dezvoltare prin formare regulată și extindere socială largă, asigurând astfel sănătatea pe termen lung a copiilor .