DIETĂ

Dacă doriți să scăpați de câteva kilograme, fibrele dietetice vă pot oferi suportul potrivit. Sâmburii de pătlagină și limba diavolului (coniac) sunt bogate în fibre dietetice. Cele două plante acționează în mod similar, dar prezentarea și dozarea lor sunt diferite.

Înveliș de semințe de pătlagină

Fibrele din stratul de sămânță al pătlaginului se umflă în stomac, provocând o senzație de plenitudine. În plus, stratul de semințe de pătlagină este un demachiant intestinal eficient, eliberând peretele intestinal de toxinele depuse și drenându-l. Ca urmare, substanțele nutritive pot fi absorbite în mod eficient pe peretele intestinal fără depuneri.

Ca parte a dietei, folosim coji de semințe de pătlagină după cum urmează:

Mănâncă o linguriță de boabe de semințe de pătlagină amestecate cu apă cu 20 de minute înainte de fiecare masă principală. În acest fel, haina de semințe de pătlagină are timp să se umfle în stomac, provoacă o senzație de plenitudine și vom trăi bine cu mai puțină mâncare.

Stratul de semințe de pătlagină este folosit pentru coacere și poate fi amestecat în pâine sau aluat de clătite. Acest lucru mărește conținutul de fibre din aluat, dar nu crește semnificativ conținutul său de carbohidrați.

Pe lângă utilizarea stratului de semințe de pătlagină, este important aportul adecvat de lichide, beți 2,5-3 litri de apă curată pe zi.!

Limba diavolului

Limba diavolului (coniac) este, de asemenea, bogată în fibre, efectul său este similar, dar utilizarea sa este ușor diferită. Limba diavolului poate fi găsită sub formă de capsule, pulbere sau shake aromatizat.

La fel ca învelișul de semințe de patlagină, limba diavolului absoarbe apa din stomac și intestine, provocând o senzație de plenitudine și curățând în același timp intestinele.

Doza zilnică de extract de limbă a diavolului este de 3000 mg, merită împărțită în 3 părți egale: se recomandă să luați 1000 mg de capsulă de limbă a diavolului cu 20-30 minute înainte de mesele principale și să beți un pahar cu apă.!

Pudra de limbă a diavolului sau făina de konjac pot fi folosite pentru coacere și gătit, precum și pentru a face piureuri cu ea. Este lipsit de gust, deci este potrivit pentru îngroșarea oricăror legume sau piureuri. Poate fi amestecat și în aluat de biscuit, pâine sau brioșe pentru a le mări conținutul de fibre.

Scuturarea limbii diavolului este de obicei aromată cu vitamine și minerale adăugate. O porție de scuturare diabolică a limbii poate declanșa o masă sau o cină intermediară.

Pe lângă utilizarea limbii diavolului, ar trebui să fii atent și la aportul de lichide, să bei 2,5-3 litri de apă sau ceai pe zi! Folosit ca leac, un leac poate dura maximum 3 luni.

Înveliș de semințe de pătlagină 300g (înveliș de semințe de pătlagină Naturganik)

Sursa perfectă de fibre solubile este semințele de pătlagină, care pot absorbi de douăzeci de ori propria sa masă din apă. Acest lucru creează un gel moale care începe să fie absorbit în tractul intestinal.

1990 Ft 1795 Ft

Coajă de semințe de patlagină 150 g (piele naturală de semințe de patlagină)

Consumând cantitatea potrivită de fibre, corpul tău are secrețiile necesare pentru ca sistemul digestiv să funcționeze eficient și asigură că organismul absoarbe toți nutrienții importanți din alimente.

Conținutul de coajă din fibră de semințe al pătlaginei este foarte mare, dar conținutul său de carbohidrați este neglijabil și este recomandat pentru pâine și pâine prăjită în cantități mici. Este potrivit pentru a completa o dietă bogată în fibre și poate trata constipația și diareea. Coaja de patlagină absoarbe apa din intestine, contribuind astfel la formarea unui scaun ușor drenat, în formă. În plus, se recomandă aportul abundent de lichide.

Navigare

Acolo unde este disponibil

Produsele% s pot fi achiziționate în magazinele noastre din Budapesta sau prin magazinul nostru online.