Cum să slăbești la 400 de kilograme. Transformări incredibile de slăbire

Pinterest Cu stimă, Jaime Hathcock a aprobat aici, pentru sănătatea bărbaților, vrem să vă spunem povești despre cum să slăbiți cu 400 de kilograme. modalități de a pierde în greutate între exerciții fizice și mâncare corectă, inclusiv băieți care au făcut keto, au rupt antrenamentele HIIT și s-au sănătos într-un stil de viață sănătos. Mulți au pierdut mai mult de o kilogramă - iar fotografiile înainte și după sunt desigur incredibile.

Dar acum câțiva ani, acest număr a venit și a plecat.

Ei bine, Parkes, care lucrează ca director general al Idaho Falls, cântărește într-un kilogram. Cum a făcut-o?

Timp de o lună, un tânăr cuplu a mâncat numai alimente pe care alții au decis să le arunce

A luat Fitbite pas cu pas, numărându-și caloriile și caloriile. Nu o voi face până nu voi muri. Mai multe detalii despre transformarea sa aici.

În anii de facultate, Gauss era din ce în ce mai puțin probabil să meargă la mai puțină activitate fizică și să mănânce, iar după ce a absolvit facultatea era cam o lire sterline, a fost deprimat.

Din cauza morții socrului său, el a decis că Gauss a decis să slăbească, a văzut ajutorul unui psiholog care a ajutat la depresie, un antrenor care a privit corpul său, cum să slăbească la 400 de kilograme și soția lui a vrut să meargă mai departe. În doar 10 luni, toate aceste obiceiuri l-au ajutat pe Gauss să scadă £, ceea ce însemna pierderea în greutate £.

Citiți despre succesul lui Gauss în ceea ce privește pierderea în greutate. Publicitate - citiți mai jos 3 Hunter Croteau: scăderea în greutate a lirei Hunter Croteau, în vârstă de douăzeci de ani, se obișnuiește în continuare cu noul său corp Una dintre cele mai șocante schimbări fizice și psihologice este posibilă din punct de vedere uman: a pierdut o lira uluitoare în doar opt luni printr-o operație de slăbire.

După moartea iubitului său bunic, greutatea lui Croteau a început să crească până la punctul în care am mâncat o calorie pe noapte ", a spus el," Binge Eating, 30 de dolari, care comandă mâncare și mănâncă totul cu el.

Dietă și scădere în greutate

Dar într-o zi un străin a intrat în magazinul său. Am ajuns să vorbesc puțin cu el și să-l ajut să ajungă la mașina lui ”, a spus el. Citiți povestea completă a transformării. Publicitate - Citește mai mult Publicitate - Continuare Citește 4 DeAndre Upshaw: Pierdere în greutate la 6 "7" Deandre Upshaw are dificultăți în fundalul fiecărei locații - și în kilograme Este aproape imposibil.

Timp de o lună, un tânăr cuplu a mâncat numai alimente pe care alții au decis să le arunce NOSALTY
Pierderea în greutate - indiferent dacă aveți aproximativ 20 de kilograme - este incredibil de dificilă.
Cea mai bună dietă din lume, slăbește kilograme în două săptămâni.
Эта задача была не из обычных, - сказал тихий голос Центрального Компьютера.

La câțiva ani după absolvire, Upshaw a cunoscut-o pe acum mireasa, Stuart, și s-a îngrășat și mai mult când cuplul a câștigat și s-a îndrăgostit. Pentru Upshaw, nu a existat niciun moment magic, un moment de puritate și revelație, într-o zi el s-a ridicat și a stabilit că rutinele de fitness hiper-specifice și trucurile de mâncare nu vor aluneca sau nu vor încerca. Upshaw a explorat ceva și a vorbit cu medicul său pentru a afla ce funcționează cel mai bine pentru el.

În cele din urmă, a creat un plan simplu de slăbire: calorii, calorii. A slăbit șapte kilograme în prima săptămână - și a continuat până a slăbit kilograme prin antrenament și o viață mai sănătoasă. Când vine vorba de scăderea în greutate, „nu există pastile secrete, nici poțiuni, nici trucuri magice”, a spus Upshaw. Este nevoie de muncă și nu de o călătorie rapidă. Publicitate - Lectura 5 Joey Morganelli: Pierderea în greutate a lirei Joey Morganelli cunoaște mai bine tragediile decât altele.

Când Morganelli avea 13 ani, mama sa a murit de cancer.

Trei ani mai târziu, un tată aparent sănătos a avut un atac de cord și a murit înainte de acesta. În următorii câțiva ani, Morganelli și-a înăbușit sentimentele că părinții lui s-au pierdut din cauza dependenței alimentare intense. La cea mai mare greutate despre cum să slăbești a ajuns la 400 de kilograme.

Din fericire, Morganelli avea oameni care erau suficient de interesați să spună ceva. La facultate, un profesor de microbiologie l-a lăsat deoparte pentru a-și exprima temerile legate de sănătatea elevului său.

Unii oameni au fost jigniți de sugestiile profesorului, dar Morganelli spune că filmul este puternic influențat. Primul lucru la care a renunțat a fost viteza lui.

Apoi a descărcat aplicația MyFitnessPal și cum să slăbească 400 de kilograme de vegan, ceea ce l-a ajutat să obțină un kilogram sănătos. Publicitate - citiți Wilson Velasquez: Pierdere în Greutate Pound Wilson Velasquez - un mag auto-numit cu o colecție de figurine Marvel care demonstrează că m-am distrat cu Six Flags împreună cu unii dintre colegii mei, dar când a încercat, a găsit pe unul dintre parcurile roller coasters care.

La sfârșitul vizitei sale în parcul tematic, Velasquez a decis: a venit timpul să schimb totul. Valesquez a venit pentru prima dată la Planet Fitness. Nu știam ce dracu fac, ”a spus el,„ tocmai am ajuns acolo și am văzut toate echipamentele și am văzut că ceilalți fac doar lucruri.

Cuplul a calculat că experimentul a economisit aproximativ 400 de lire sterline pe lună, sau 110 mii de forinți.

Acesta este modul de a pierde în greutate la 400 de kilograme amestec atunci când mergi la o sală de fitness ca un tip înalt. Publicitate - citiți mai jos [] 7 Andrew Kam: 90 de kilograme de pierdere în greutate În copilărie, Kam a observat că era întotdeauna mai mare decât ceilalți copii. Problemele ei de greutate s-au agravat în primul an de facultate, când mama ei a murit după lupta împotriva cancerului.

Kam a mers la terapie pentru a face față durerii sale și a altor probleme de sănătate mintală. Dar când a început să consume mâncarea, ceea ce l-a liniștit, starea sa fizică s-a deteriorat.

Cel mai bun mod de a arde grăsimile din organism
Nu au fost răniți material, este sigur.
Cât de mult poți pierde în greutate într-o lună? - Dieta Femina

Într-un fel, a mâncat aceste alimente pentru a găsi ceva ce putea verifica. Kam era deja supraponderal în ceea ce privește cum să slăbească 400 de lire sterline - și asta nu l-a ajutat să meargă la serviciu unde a stat la masă ore întregi.

Tess Holliday: „Am plâns” când mi-am văzut oamenii

Dar apoi, la vârsta de 24 de ani, Kam a văzut câteva fotografii cu el într-o călătorie prietenoasă și nu a recunoscut persoana din imagine. Mai târziu, Kam a explicat că ar putea găsi chiar și ceva în sine: „Încrederea mea, mă simt în inima mea, este doar o chestiune de perseverență” - semne generale de scădere în greutate. Publicitate - Reading 8 Jaime Hathcock: Pound Weight Loss [] Educația tipică sudică din Carolina de Nord, în vârstă de 20 de ani, a petrecut mult timp în aer liber și a participat la sport.

Înseamnă malnutriție.
Vreau să știți despre stil, astfel încât să nu acceptați niciodată nimic pentru un răspuns.
Așa se pierde în greutate fără remedii minune! - Bilet dus
și lira: modelul încurajează femeile să „se îndrăgostească de corpul tău”
Arzător de grăsime cu tehnologie corporală
7 femei care doresc cu adevărat să piardă mai mult de un kilogram
Transformări incredibile de slăbire

Când Hathcock era la liceu, a suferit leziuni care au ignorat leziunile de la tendon prea mult timp, pe ambii genunchi, ceea ce în cele din urmă și-a făcut drum.

După ce a părăsit terenul, cercul său social s-a micșorat - și a fost captivat de singurătate. În anul următor, el a continuat: „Eram unul în clasa a noua”, a spus el.

Am sărit pe cântar și am văzut kilograme ", a spus el. Hathcock a ținut evidența caloriilor și a caloriilor și a avut grijă să nu aibă calorii. Cum să slăbești la 400 de kilograme într-o lună. și s-a întors la sala de sport, unde și-a petrecut cea mai mare parte a timpului în sala de greutăți, cu un antrenament intens la intervale.

Exact la un an după călătorie, Hathcock a căzut la lire. Dar a vrut să pună și mai mult în greutate în corpul său, deci cum să slăbească cu peste 400 de lire sterline folosind o nouă rutină de fitness și o dietă mai bogată în calorii pentru a lua kilograme.