Dieta stelară, stele dietetice: frumusețea face parte din treaba lor

Stelele sunt chinuite dur pentru forma lor, pentru care fiecare alege o metodă diferită. Jennifer Aniston și iubita ei, Brad Pitt, sunt un susținător al dietei Zone bogate în proteine, fără carbohidrați. La fel ca Madonna, Cindy Crawford, Winona Ryder, Demi Moore sau Kristin Davis. Acesta este modul în care Renée Zellweger, care era obeză pentru împușcătura lui Bridget Jones, și-a recăpătat slăbiciunea.

care

Dieta Atkins este, de asemenea, un tratament cu conținut scăzut de carbohidrați, dar bogat în grăsimi. Așa jură Catherine Zeta-Jones: a scăpat de cele 25 de kilograme pe care le-a câștigat în timpul sarcinii.

Potrivit programului de monitorizare a greutății, putem mânca de toate, dar trebuie să fim atenți la cantitate. Alimentele au puncte. După un anumit scor, Ashley Judd se va reține, de asemenea, băând doar apă la temperatura camerei, detoxifiantă cu suc de iarbă de grâu, practicând yoga și postind. Slaba Lisa Kudrow, pe de altă parte, este norocoasă: poate mânca, totuși nu se va îngrașa. Adevărat, ferește-te de a obține chiar și o mușcătură mai mult decât este suficient pentru a-ți bate foamea.

Gwyneth Paltrow este un fan al macrobioticii, adică al bucătăriei organice și organice. Nu ia deloc carne, ouă, produse lactate și băuturi cu cofeină. „Cereale întregi, cu conținut scăzut de grăsimi, fără conserve, zahăr rafinat și alcool”, spun Julia Roberts, Christina Aguliera, Nicole Kidman și Tom Cruise.