Pregătirea planului de instruire

Pentru serviciul „Crearea unui plan de antrenament” Banki poate aplica în avans prin recomandare.

Plan de antrenament: Succesul necesită un plan ... atât pe termen scurt, cât și pe termen lung. Nu este diferit în sport. Corpul nostru este cel mai bine dezvoltat cu un plan de antrenament bine gândit și planificat. Așadar, dacă ai putea avea nevoie de asta, ești în locul potrivit. Te pot ajuta cu asta.

Îți lipsesc părțile corpului? Aveți vreo neajuns? Sau doriți doar să vedeți schimbarea rapidă pe termen scurt? Ați fi muscular, pierdeți în greutate? Ești blocat și tânjești după varietate? Ai o accidentare și nu știi ce să te miști?

Metoda corectă de antrenament și plasarea exercițiilor în ordinea corectă vă pot trezi grupurile musculare până acum nedezvoltate și pot începe schimbarea pe care ați dorit-o dintotdeauna.
Voi avea nevoie de câteva informații de la dvs. pentru a vă crea planul de antrenament. Deci, dacă ați decis și ați decis da, atunci ...