Pentru doamne: ai grijă de picioare!

Majoritatea femeilor pun mulți bani și energie pentru a-și menține pielea ordonată, dar sunt mai puțin atenți la corpul lor. Acest lucru explică faptul că genele, hormonii, nașterea, daunele provocate de soare, prea multă ședere și stând în picioare fac ca piciorul să se rupă încet, a spus Anne Chapas, de la Clinica cu piele cu laser din New York.

Următoarele sfaturi din partea unui dermatolog vă pot ajuta să vă păstrați picioarele cât mai atractive posibil:

grijă

Îndepărtați celulita!

Gropile de pe față sunt drăguțe, dar acest lucru nu se poate spune despre ele dacă sunt situate pe coapse. "Grăsimea se condensează în bucăți mici, separate prin țesut conjunctiv. Va arăta ca o saltea - este celulită." Spune Heidi Waldorf, de la Centrul de Dermatologie Mount Sinai.

Deoarece leziunea este cauzată de deshidratare, evităm alimentele care ne iau apa din corp, cum ar fi gustările sărate. Exercițiile fizice regulate accelerează fluxul de sânge, astfel încât furnizează și lichid corpului.

Pas cu pas

Un masaj anticelulitic poate fi, de asemenea, de ajutor în strângerea pielii. Cremele care pătrund în pori sunt disponibile în farmacii și trebuie masate în piele în mod circular. Încercați de două ori pe zi preparatele cu cofeină care stimulează fluxul sanguin.

Minimizați dungile!

Ca urmare a creșterii rapide în greutate, apar deseori dungi pe coapsele noastre superioare. Kilogramele acumulate se întind și crapa pielea, provocând apariția unor dungi roșii care devin gri sau albe după aproximativ un an, făcându-le mai puțin vizibile pe pielea deschisă, dar mai mult pe cele mai întunecate.

Să acționăm rapid! Cu cremele potrivite, puteți elimina dungile atunci când acestea sunt încă roșii, dar terapia cu laser poate ajuta, de asemenea, foarte mult.

Prevenirea petelor hepatice!

Datorită modei fustelor și pantalonilor scurți, există șanse mari de a dezvolta aceste pete roșii și maronii, care pot duce ulterior la melanom. Vestea bună este că le putem ușura cu anumite creme, dar durează cel puțin 12 săptămâni pentru ca acestea să funcționeze. Căutăm formulări care conțin acid lactic și soia care inhibă producția de pigmenți.

Să ne ascundem venele!

Putem da vina pe mama noastră și pe copii pentru vasele de sânge groase și izbitoare care apar pe picioarele noastre, deoarece acestea sunt cauzate de specificitatea genetică, hormoni, anumite metode de contracepție și sarcină. De asemenea, contribuie la faptul că cineva stă în picioare toată ziua, deoarece acest lucru permite sângelui să curgă în picioare, umflându-și vasele de sânge. 40 de miligrame de extract de semințe de castan de cal pe zi pot ajuta la rezolvarea problemei, dar pentru mulți este folosit și pentru injecții. În această din urmă procedură, la fiecare trei milimetri, o substanță este injectată în vasele de sânge care irită interiorul și, prin urmare, se prăbușește. Cu toate acestea, cei predispuși la venele păianjenului se pot aștepta ca fenomenul să reapară în altă parte.