Doar pentru că merg la boxul thailandez, nu mai sunt feminin!
Doar pentru că merg la boxul thailandez, nu mai sunt feminin?!
M-am gândit mult anul trecut la ce formă de mișcare să aleg. Vara se apropia și voiam să slăbesc până când puteam scoate secara de vară. Urăsc să alerg și este și plictisitor pentru mine. Dacă decid să fac mișcare acasă, nu va fi nimic. Săli de sport sunt neprietenoase. Fitness și aerobic ar rămâne în urmă, dar este un pic o gustare în sine, pentru că toată lumea o face. Sunt un individ, așa că am vrut să aleg un sport individual, cel puțin unul pe care nu îl face fiecare femeie secundă. Așa am ajuns la cutia thailandeză.
Am văzut fotografii ale unor boxeri profesioniști de sex feminin și, de asemenea, ai celor care performează pentru modelarea corpului. Sunt complet blocat. Au un corp grozav de frumos, bine lucrat. Sunt fibroși, dar nu atât de mult încât să le spun: drabalia. Au burta plată, coapsele bine formate și fesele fluturate la gustare. M-am gândit: și eu am nevoie de un astfel de corp!
Am căutat mult pe net - pentru că există atât de multe tipuri de cutii - și am dat cu pumnul la cutia thailandeză. M-am cam speriat că poate el este încă prea masculin la urma urmei și că după aceea va trebui să-mi arunc adversarul în ring. M-am dus acolo cu credința că o armată de amazoane cu siguranță așteaptă acolo să ia micul dejun, dar am fost plăcut dezamăgit. Erau o mulțime de femei ca mine la Thai Box Academy. Sunt cam cărnoși, de fapt, era cineva care era dolofan, mai plin sau doar o trestie, o femeie dezosată de păsări și erau niște amazoane războinice la care mă așteptam.
Dora, antrenorul de sex feminin Thaibox, a fost absolut liniștită că nu va trebui să bat pe nimeni în ring și că nu voi fi umilit până la praf. Și că nu este deloc un sport masculin, deoarece există, evident, o mulțime de femei care o fac. Sunt cei care, pentru că vor să slăbească, ar forma o figură diferită și nu există o femeie care, la rândul ei, să acționeze în autoapărare. Poate chiar m-a ajutat să iau decizia, pentru că și eu mă duc de multe ori acasă noaptea târziu, ca să nu mai vorbesc cât de mult iubesc și fusta scurtă și, deloc, nu mă lăsa să mă tem că cineva ar putea să mă rănească.
Așa că m-am uitat în ceasul lui și am văzut că combină boxul thailandez cu fitnessul și ei și ei pun la sac.. Atmosfera a fost foarte bună și am aflat, de asemenea, că se mișcă din cap până în picioare. Are un efect extraordinar de ardere a grasimilor. Am fost cu el, acestea trebuie să fie antrenamente atât de ușoare, întrucât femeile și bărbații se antrenează diferit, dar spre marea mea surpriză, s-a dovedit că nu există astfel de diferențe, deoarece atât bărbatul, cât și femeia trebuie să antreneze aceleași grupe musculare în în același mod.
Cel mai important, mi-a risipit temerile de a fi un animal frământat și până la urmă băieții nu se apropie de mine pentru că sunt mai musculos. Din fericire, ar dura zeci de ani să arăți ca un culturist. Dacă ar fi să mă pun total pe el acum, ridicând greutăți, nu aș primi nici 30 de kilograme de mușchi. Slava Domnului. M-am gândit atunci. Dar cel puțin am discutat că vreau în principal să slăbesc de pe coapse și șolduri și vreau mai multe fese musculare. Desigur, acest lucru este valabil și pentru multe alte femei, deoarece mai multe grăsimi sunt depozitate la femei decât la bărbați și sunt, de asemenea, în aceste zone, în timp ce la bărbați grăsimea este depozitată mai mult în jurul organelor.. Așa am aflat că femeile obosesc mai încet din cauza rezervelor lor mai mari de grăsime decât bărbații care se află la același nivel de fitness ca ei.
În cele din urmă am dat din cap, crezând că voi merge o oră. Am fost cu el, dacă nu chiar bun, cel mult pot spune despre mine că am încercat și eu asta. Desigur, am ales grupul de start și grupul mic, pentru că există un grup regulat și de asemenea antrenament personal. A fost exact așa cum am crezut: ne-am mișcat foarte mult, totul cu o dispoziție veselă și bună și am învățat multe într-o oră, pe lângă faptul că după aceea am simțit că sunt bătut până la moarte.. Am simțit cu adevărat, de la vârful capului până la tălpi, că mă mișc. Cu toate acestea, m-a făcut să mă simt foarte bine. În sfârșit am simțit cu adevărat că fac ceva. M-am simțit mai proaspăt în trup și suflet. Și următoarele ocazii nu au mai fost atât de obositoare într-un domeniu încât am început să mă musculez încet, rezistența mea s-a îmbunătățit și am devenit mult mai în formă.
Deja după a treia oră au început să mă întrebe ce fac. Strălucesc, sunt plin de viață și parcă aș fi slăbit. I-am spus ierbii că merg la boxul thailandez. Femeile, desigur, au fost șocate și au venit cu același lucru la care mă gândisem la început. Este atât de masculină, trebuie să fie grea, blablabla. Miracolul! Nu va face o femeie masculină pentru că va deveni mai puternică, va deveni mai musculară și va putea să se protejeze. Văd acolo o mulțime de femei care au o față sau un corp pe pistă și nu le-aș fi spus că boxează acolo de ani de zile.
De asemenea, am reușit să-i conving pe unul sau doi dintre cunoscuții mei să încerce, dar au fost chiar și cei care l-au luat pe băiețel, pentru că până la vârsta de 5 ani au predat tehnici de muay thai celor mici. Cel mai bine este ca nu numai copiii să fie inundați cu o senzație de oboseală plăcută, ci și adulții. Am experimentat-o pentru mine. Mă liniștesc total în timpul antrenamentului și după, indiferent cât de tensionat eram înainte. Se oprește atât de mult, încât lumea exterioară este aproape dispărută și fac sarcinile, mă antrenez, zâmbesc de multe ori și mă simt mai bine în legătură cu asta. Între timp, merge atât de repede încât mă simt că hei, s-a terminat?
Cea mai mare bucurie, desigur, a fost când am început să văd rezultatul pentru mine. Părul fluturat al lui Pope, plutitor, coapsele și fesele mai musculare. În cele din urmă ajung să cumpăr haine la care am îndrăznit să visez doar până acum.
Nu în ultimul rând, deși nu am devenit Bruce Lee din cutia thailandeză, sunt mult mai încrezător în fiecare situație, deoarece știu că îndrăznesc să mă apăr. Mulți dintre cunoscuții mei bărbați au fost pur și simplu uimiți să audă la ce mă îndreptam. Sigur, au spus în glumă că nu vor trage unul nou cu mine, dar când mi-au simțit brațele și picioarele, am văzut bărbii lor căzându-se. A fost unul dintre ei care a venit cu asta, dar tipul sportiv și apoi i-am spus să se uite deja la mine, poate că nu sunt o femeie cu sânge complet? Bine! A fost răspunsul.
Având în vedere acest lucru, aș dori să vă ofer detaliile de contact ale Dora, care poate fi văzută în imaginea de mai sus:
E-mail: Această adresă de e-mail este protejată de spamboți. Aveți nevoie de JavaScript activat pentru ao vizualiza.
Adresa: 1145 Budapesta Szugló utca 57.
Du-te și încearcă și tu!
Dacă ți-a plăcut articolul, accesează pagina noastră de facebook și dă clic pe un mesaj pentru a obține informații directe despre știrile noastre! De asemenea, vă urez bun venit în grupul nostru, unde putem discuta toate detaliile subiectului într-o companie excelentă, chiar dacă nu sunteți de acord cu acesta.
Dacă ți-a plăcut acest articol, s-ar putea să te bucuri și de el:
- Această dietă indiană vă va elibera până la 1 kilogram pe zi! Dar atenție, pentru că este gratuit doar o săptămână
- Doar pentru că alergarea împreună este bună - Lips Word
- Credo Sute de mii obligați să-și părăsească casele doar pentru că erau creștini - News TV
- Jared Leto, dur, știa doar acum cât de mult se schimbase lumea în două săptămâni din cauza deșertului
- Slăbește la 50 de femei Dieta doar pentru bărbați! Bine și în formă