Vrei să trăiești mai mult? Începeți să beți vin roșu!

Două deci de vin roșu pe zi nu numai că ameliorează stresul, ci și protejează sistemul imunitar.

Datorită consumului moderat, dar regulat de vin, riscul de a dezvolta boli cardiovasculare va fi la jumătate mai mare, astfel încât speranța de viață ar putea crește cu ani de zile.

THE efecte fiziologice benefice ale consumului de vin roșu auzim din ce în ce mai mult. A fost în primul rând pentru dezinfectia intestinala folosit, acum mai mult de boli cardiovasculare protecţie.

Ai auzit de paradoxul francez?

Acest lucru nu înseamnă altceva decât că francezii iubesc degeaba alimentele grase, totuși numărul bolilor cardiovasculare nu este la fel de frecvent ca în alte țări europene. Și acesta este pur și simplu pentru vinurile lor de calitate Mulțumiri.

Dar nu numai francezii au vinuri fine, vinul este și unul dintre simbolurile naționale ale țării noastre. Ne putem lăuda cu multe regiuni viticole excelente, care și-au păstrat reputația datorită tradițiilor vinificației maghiare.

Mă întreb care va fi vinul roșu de calitate?

Desigur, că a din struguri de calitate!
Strugurii sunt unul dintre fructele din lume care pot fi numite chiar super fructe, deoarece conțin o cantitate mare de substanțe care au un efect benefic asupra corpului nostru, la fel de:

magneziu, care ajută la funcționarea mușchilor și a inimii,

mangan joacă un rol în funcționarea glandei tiroide și a sistemului nervos,

conținutul de fibre din cojile de struguri ajută digestia, funcția intestinală,

ulei din semințe de struguri și scade colesterolul din sânge.

Deci, dacă strugurii ca fruct sunt atât de eficienți, atunci „nectarul” făcut din ei nu poate fi nici mai rău.!

Atunci când alegeți vinul potrivit, este esențial să menționați calitate și cantitativ diferite vinuri pot conține cantități diferite de minerale și vitamine importante din punct de vedere fiziologic.

Care sunt efectele de protecție a sănătății vinului?

conține o cantitate semnificativă de vitamine C și vitamine B, ale căror efecte de stimulare a imunității sunt bine cunoscute,

potasiul joacă un rol esențial în buna funcționare a inimii,

conținutul de mangan este esențial pentru hematopoieză și metabolismul nervos,

calciu și magneziu sunt utile în hipersensibilitate nervoasă, musculară și osteoporoză,

zincul este important pentru sinteza insulinei și producerea insulinei, care reglează nivelul zahărului din sânge,

iar fierul joacă un rol major în hematopoieză

Este important să menționăm conținut de serotonină de asemenea, care este un compus care acționează ca un antidepresiv în creier, de unde și efectul calmant al stresului vinului.

Cele menționate mai sus antioxidanți inhibă depunerea colesterolului LDL dăunător pe peretele vasului, care este o cauză majoră a bolilor cardiovasculare.

Studiile efectuate în mai multe țări au arătat că oamenii care consumă 1,5-3 dl de vin roșu pe zi au aproximativ Șansele sunt cu 50% mai mici dezvoltarea bolilor cardiovasculare și a speranța lor de viață este în medie cu 10-12 ani mai lungă, decât cei care nu consumă deloc vinuri.

A fost consumat moderat în timpul meselor vinuri roșii de calitate astfel încât s-a dovedit că ajută persoanele cu boală în prevenirea infarctului miocardic.

Dacă urmăm moderare, și alegem vinuri de calitate, atunci consumul de 2-3 dl de vin roșu pe zi pentru bărbați și 1-2 dl pe zi pentru femei este acceptabil din punct de vedere medical și social pentru adulții sănătoși.

Autor: Zsófia Czetli

A fost interesant? Ți s-a părut util?

Apoi introduceți adresa de e-mail în partea de sus a paginii într-o cutie galbenă, să fie informat cu privire la toate informațiile în timp util!