Dunkin Cinnamon Pumpkin Latte Nutrition: Calorii și zahăr

latte

  • Dunkin Donuts a lansat un nou dovleac de scorțișoară-zahăr la Signature Latte la nivel național.
    • Băutura răsfățată are arome de dovleac și scorțișoară, cu frișcă, sită de caramel și zahăr de scorțișoară deasupra.
    • Dieteticienii pregătesc diete cu latte și calorii și oferă o modalitate sănătoasă de a reduce zahărul și grăsimile.

      Ultimele știri pentru fanii de dovleac-condiment: Dunkin ’Donuts a lansat astăzi noua semnătură de scorțișoară cu zahăr și scorțișoară și, după cum vă puteți imagina, substanțele nutritive din hărțile cu zahăr au dispărut. Latte este doar un punct pentru Dunkin 201

      Ce este urgent să împingem meniul de toamnă pe ușă? Dunkin a declarat într-un comunicat de presă că pasiunea clienților pentru dovleci este în creștere, deoarece vânzările anuale de produse cu aromă de dovleac au crescut cu 15,5% în 2018. Avem, de asemenea, puține suspiciuni că acest lucru este valabil și ca răspuns la un anunț Starbucks la începutul acestei săptămâni că va lansa popularul Pumpkin Spice Latte marți, 27 august.

      Ce conține un Latte cu semnătură de dovleac scorțișoară? Sunt răcite ca gheața și sunt fabricate din ingrediente similare cu cafeaua cu gheață Dunkin: lapte amestecat cu espresso proaspăt preparat. Potrivit lui Dunkins, site-ul web arome dovleac latte și scorțișoară, prăjite cu frișcă, caramel și zahăr scorțișoară. Dacă comandați fierbinte, laptele este aburit pentru a face toppinguri spumoase.

      Nu este clar ce ingrediente dau acestui latte aroma de dovleac și scorțișoară. Indiferent dacă băutura este preparată cu dovleac sau condimente de dovleac (scorțișoară măcinată, ghimbir, nucșoară, ienibahar și cuișoare), nu putem confirma încă.

      Scortisoara de scortisoara semneaza nutritia cu latte

      La fel ca toate băuturile Dunkin ’Donuts cu cafea, puteți comanda o cafea lat, mică, medie sau mare, cu dovleac de scorțișoară. Dacă comandați lapte de dimensiuni medii cu lapte integral, vă puteți aștepta la următoarele aspecte din partea nutriției:

      • Calorii: 420
      • Grăsime: 14 g
      • Grăsimi saturate: 8 g 62 g
      • Zahar: 55 g
      • Proteine: 12 g

        Scorțișoară de dovleac cu scorțișoară este sănătoasă? Bonnie Taub-Dix, RDN, creatorul BetterThanDieting.com și [[autor] [145] pentru grăsimi și 55 de grame de zahăr, nu aparține cu adevărat termenului „sănătos” și poate fi savurat doar în ocazii speciale. „În perspectivă, un robinet de unt sau o linguriță de ulei conține doar cinci grame de grăsime, astfel încât această băutură este ca trei kilograme de unt”, spune Taub-Dix. „Un pachet de zahăr este egal cu patru grame de zahăr, deci există în esență 13 pachete de zahăr într-o băutură.”

        Erin Palinski-Wade, RD, CDE, LDN, CPT, autor al dietei de 2 zile pentru diabet, este de acord să renunțe la această băutură. „În timp ce„ scorțișoară ”și„ dovleac ”par a fi o alegere hrănitoare, această băutură este echivalentă cu 14 lingurițe de zahăr, care este chiar mai mult decât o sticlă de 16 uncii de sifon simplu! Aceasta este de 1/5 ori mai mult decât sugestia pe care, potrivit el, nu trebuie consumate mai mult de 8-10 lingurițe de îndulcitor zilnic ”, spune el.

        Deși aprox. Obțineți 12 grame de zahăr natural, restul conținutului de zahăr este probabil din zaharuri adăugate la frisca, cernerea caramelului și zahărul cu scorțișoară, spune Palinski-Wade.

        Cum să vă bucurați de latte de scorțișoară cu scorțișoară în cel mai sănătos mod?

        Atât Taub-Dix, cât și Palinski-Wade vă sfătuiesc să săriți peste această băutură și să le cereți să întrețină scorțișoară și frișcă. Adăugați propriul vârf de scorțișoară măcinată. „Este chiar mai bine să cereți un lapte cu lapte fierbinte care să conțină lapte degresat cu un vârf de scorțișoară pentru un tratament de ploaie care să ofere doar 70 de calorii”, spune Palinski-Wade.