Dureri de piept, dureri de spate, dureri de piept - ar trebui să fii atent

Deci, durerile de spate pot fi urmărite înapoi la diferite cauze. Tipuri de dureri de spate Durerile de spate pot fi împărțite în trei grupe de bază. Termenul medical utilizat pentru durerea coloanei cervicale din partea superioară a spatelui sau a oaselor gâtului este cervicalgia cu durere centrală sau locală a gâtului.

Durerea din tractul inferior al spatelui, mai exact în jurul vertebrelor lombare, se numește durere lombară sau lombară.

Cauze ale coloanei vertebrale toracice sau dureri medii de spate

În cele din urmă, durerea din partea mijlocie a spatelui, mai exact din zona vertebrelor, se numește durere de spate sau durere de piept durere de spate. Durerea cervicalgiei este durerea la nivelul coloanei cervicale, care este adesea rezultatul unei posturi slabe sau a unui stres intens și, de obicei, câteva zile de durere în piept durerile de spate dispar.

Durerile lombare apar în tractul inferior al spatelui și împiedică semnificativ chiar și cea mai mică mișcare. Cel mai adesea cauzat de mișcări bruște, mișcări pe termen lung sau de a rămâne în aceeași poziție mult timp.

Tipuri, cauze și tratamente ale durerilor de spate
Durerea toracică datorată inimii Cauzele potențiale ale durerii toracice datorate inimii pot include: infarct.
Sindromul Bland-White-Garland: artera coronară stângă provine anormal din artera pulmonară, livrând astfel sânge cu deficit de oxigen către mușchiul inimii.
Vape ca o modalitate de a renunța la fumat
Cât de ușor este să renunți la fumatul torrent

Aceasta este cea mai frecventă cauză a durerilor de spate. Coloana toracică sau durerile medii de spate sunt în centrul acestui articol, ceea ce înseamnă durere care radiază de la mijlocul spatelui la gât, vertebrele spatelui.

Celelalte două tipuri foarte frecvente de durere pot fi grupate în funcție de durerea toracică a durerii de spate: Hernia discului hernie spinală: o problemă comună cu discurile intervertebrale, care asigură flexibilitate și absorbția vibrațiilor în coloana vertebrală.

Ce poate provoca dureri de spate în timp ce respirați?
5 cauze, 10 simptome, 9 tratamente pentru durerea toracică [ghid complet]
Renunțând la fumat, tocmai am făcut-o
Durerea toracică - merită acordată atenție Bolile cardiovasculare sunt în principal un risc pentru bărbați, dar această rată se inversează după menopauză, iar riscul de boli este mai mare în rândul femeilor din cauza modificărilor hormonale după menopauză.
Înțepături în piept, dureri de spate Națiunea maghiară

Partea interioară, moale a discului iese în afară și durerea toracică începe să împingă înapoi rădăcinile nervoase sau măduva spinării în canalul spinal. Aceasta se numește hernie de disc. Afectează cel mai frecvent vertebrele lombare, care sunt folosite intens în fiecare zi. Sindromul sciatică: Când o hernie de disc afectează nervul sciatic, durerea se răspândește pe toată lungimea piciorului și se numește sindrom sciatic.

Ce indică durerea toracică mai lungă și mai scurtă? - Ghid de sănătate

Cauzele coloanei vertebrale toracice sau ale durerii medii la spate Există mai multe cauze ale durerii medii la spate. În majoritatea cazurilor, se dezvoltă dintr-o cădere, o mișcare bruscă sau fiind în aceeași poziție mult timp.

Durerea medie de spate apare de obicei treptat. Motivele formării sale pot fi împărțite în următoarele grupuri: Mecanice: rămâneți în aceeași poziție prea mult timp Traumatic: din cauza unui accident, cădere sau impact puternic Reumatologie: Prin urmare, asigurați-vă că consultați medicul dacă aveți dureri de spate pentru o lungă perioadă de timp.

Tratarea durerilor de spate: terapii și prevenire Tratarea durerilor de spate Cu excepția cazului în care este un caz special, tratamentul constă în exerciții fizice cu analgezice și exerciții și exerciții pentru a crește forța și flexibilitatea musculară.

În alte cazuri, durerile de spate trebuie tratate pentru cauza primară. De exemplu, dacă durerea este legată de probleme musculo-scheletice, pot fi folosite forjarea oaselor, fizioterapia sau terapia cu masaj.

Dacă cauza durerii este stresul, atunci unele exerciții simple de respirație sau relaxare pot ajuta, de asemenea, la stres și, astfel, pot ameliora durerea.

Serie de exerciții coloanei vertebrale împotriva durerilor de spate și de spate

Dacă durerea nu dispare și devine cronică, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un analgezic și, în unele cazuri, vă poate recomanda o injecție. În cazuri rare, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. În plus, există și alte soluții de ameliorare a durerii musculare fără medicamente.

Tipuri de dureri de spate

OMRON vă ajută să ameliorați în mod eficient durerea din mușchi și articulații cu o gamă largă de analgezice folosind tehnologia TENS de stimulare nervoasă electrică transcutanată. Prevenirea durerii de spate: un stil de viață sănătos și exerciții fizice Pentru durerile de spate non-severe, câțiva pași simpli de schimbare a stilului de viață și exerciții de exerciții fizice pot ajuta la prevenirea mai multor probleme prin renunțarea la fumat și începând să slăbească de ce să atenueze durerea.

Este important să eviți un stil de viață sedentar și să faci tot exercițiul în fiecare zi. Înotul este recomandat în mod special pentru menținerea sănătății spatelui, dar yoga și pilates sunt potrivite în special pentru întărire și întindere. Întărirea mușchilor spatelui este de o importanță capitală în prevenirea durerilor de spate.

Dureri în piept

Concentrați-vă pe întărirea spatelui superior, de exemplu prin culcare, și îmbunătățiți flexibilitatea coloanei vertebrale cu exerciții care vă reliefează și concavează spatele folosind, de exemplu, ipostaze pentru pisici și vaci, cunoscute și în yoga.

Este la fel de important să vă faceți activitățile zilnice cu o postură bună. Dacă aveți dureri de piept, dureri de spate, trebuie să vă îndepărtați de la sol, să vă îndoiți genunchii și să vă mențineți spatele drept.

De asemenea, acordați atenție posturii adecvate la locul de muncă și nu uitați de importanța exercițiului regulat.

Durerea toracică - la care merită să fii atent

Referințe: Corinou, M. Durerea de spate: ce o provoacă?

Mal de dos: ai un singur douleur au dos? Dureri lombare frecvente acute, sub-acute, cronice lombalgii comune aiguës, subaiguës, croniques. Dureri de spate: ce remedii la domiciliu pot fi ușurate? Mal de dos: quelle automédication pour le soulager? Adresa de e-mail Abonați-vă "Prin abonarea la buletinul informativ, accept Termenii de utilizare și politica de confidențialitate OMRON Recunosc că buletinul informativ este în orice moment o durere toracică durere de spate.