Suferind de dureri de genunchi, Pași pentru diagnosticarea durerii lombare

Cercul vicios al uzurii și fazelor inflamatorii

Cu privire la cauzele și prevenirea uzurii cartilajului, care este o boală aproape populară, și la un tratament inovator care stimulează reconstrucția cartilajului, dr. Dacă se uzează, doare În timp ce la tineri cea mai frecventă cauză a durerii este că genunchii lor sunt răniți în timpul exercițiilor fizice sau durerile de genunchi sunt cauzate de mucozită din cauza supraîncărcării, la vârstnici cele mai frecvente cauze sunt uzura articulară osteoartrita.

care

Și cauza durerii este în special faptul că cartilajul care tamponează zona dintre oase se uzează, astfel încât oasele se freacă de marginile articulațiilor care suferă de dureri de genunchi. În majoritatea cazurilor, pacienții raportează dureri persistente și prelungite. În acest caz, dacă durerea este însoțită de umflături, consultați medicul pentru a exclude inflamația sau vătămarea.

Poate doriți să consultați un medic dacă durerea nu este însoțită de umflături, dar este limitată în activitățile zilnice. În plus față de medicamente, există multe opțiuni pentru ameliorarea durerilor de genunchi.

2. Mișcarea este analgezică

Exercițiile fizice - fie că sunt mersul pe jos sau aerobic subacvatic - sunt excelente pentru tratarea durerilor ușoare ale genunchiului. Este important să alegeți exerciții care nu încordează genunchiul, precum și jogging.

La sugestia medicului dumneavoastră, puteți solicita și ajutorul unui fizioterapeut care vă va învăța cele mai bune practici pentru întărirea mușchilor din jurul genunchilor. Fiți conștienți de faptul că supraponderalitatea este o povară crescută asupra articulațiilor genunchiului, astfel încât pierderea a câteva kilograme în caz de supraponderalitate poate atenua reclamațiile. Stimularea lubrifierii și reconstrucției este de asemenea disponibilă - Putem folosi deja din ce în ce mai multe instrumente pentru tratarea uzurii cartilajului - pentru conservarea cartilajului, pentru susținerea formării cartilajului.

Una dintre acestea este injectarea acidului hialuronic, o substanță produsă chiar de celulele cartilajului, una dintre cele mai importante componente ale cartilajului.

Acest material lubrifiază suprafața, reducând astfel durerea cauzată de abraziune, precum și suprimarea artritei. Materialul vâscos special ajută la ameliorarea articulației, deoarece are și proprietăți biomecanice „absorbante de șocuri”. Efectul analgezic al cursului de injecție este, în general, similar cu cel al antiinflamatoarelor standard, dar nu irită stomacul și efectul terapiei durează mult mai mult, explică dr.

Această din urmă procedură ar trebui să fie cunoscută sub numele de tratament ambulatoriu în condiții sterile, în care 10 ml de sânge sunt extrase din brațul pacientului cu un sistem special de seringă dezvoltat în acest scop. Acest sânge este centrifugat cu un dispozitiv special, care suferă de dureri de genunchi, plasma îmbogățită plachetă rezultată este injectată în spațiul articular al genunchiului.

Nu un panaceu, dar extrem de eficient Merită să vedem clar că o injecție care stimulează reconstrucția cartilajului nu poate reconstrui cartilajul care nu mai există. Tratamentul necesită mai multe cartilaje, celule adecvate de cartilaj. Substanțele injectabile pot crește activitatea acestor celule ale cartilajului, împingând astfel în mod inevitabil metabolismul cartilajului din punctul de vedere al degenerării spre înaintare odată cu înaintarea în vârstă.

1. Vitamina D poate ajuta pe termen lung

În abraziuni mai avansate ale cartilajului, o injecție pentru stimularea reconstrucției cartilajului poate fi administrată în combinație cu injecția de acid hialuronic în spațiul articular într-o singură sesiune. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că efectul tratamentului este de așteptat la uzura incipientă și moderată a cartilajului. Adică, de exemplu, implantarea unei proteze de genunchi nu mai poate fi declanșată de aceasta. Pe de altă parte, poate prelungi timpul intervenției chirurgicale sau chiar o poate preveni, dacă este utilizată în timp, cu ani înainte de necesitatea intervenției chirurgicale, chiar și în prezența cartilajului metabolic.