Dureri musculare și articulare la adolescenți. Durerea este de origine musculară sau articulară?

Distribuiți aceste informații prietenilor și familiei.

Radiografia ambelor membre inferioare, dacă este necesar. Tratament Tratamentul la domiciliu este adesea glazură, prin care ne referim la răcirea zonei dureroase cu gheață înfășurată într-un prosop. Acest lucru întârzie umflarea cauzată de inflamație și, de asemenea, ameliorează durerea.

Rolul agenților antiinflamatori nesteroidieni și de promovare a cartilajului în tratament este important. Tipul, doza și durata tratamentului sunt prescrise de către un specialist ortoped în fiecare caz. Până la regenerarea țesuturilor, este necesară suspendarea completă a mișcărilor care cauzează afecțiunile genunchiului.

Durere în șolduri și articulații
Am compilat cele mai frecvente tipuri și cele mai bune sfaturi pentru a le atenua.
Николь вдруг почувствовала щемящую тоску.

În unele cazuri, este recomandat să slăbiți și să purtați un genunchi care stabilizează articulația genunchiului. Gama inițială de mișcare a genunchiului este restabilită cu ajutorul unui program special de fizioterapie. Scopul este de a restabili masa musculară completă, viteza de mișcare originală și coordonarea.

Reabilitarea sub supravegherea unui kinetoterapeut după un exercițiu de întindere și stimulare înseamnă o revenire treptată la formele anterioare de mișcare.

Dacă este necesar - relativ rar - problema poate fi rezolvată chirurgical eficient. Înmuierea cartilajului - însoțită de o viață? Durerea cauzată de înmuierea cartilajului dispare de obicei în câteva săptămâni cu un tratament adecvat.

Personal

Dar nu putem sta cu mâinile încrucișate. Medicul nostru ortoped va sugera, de asemenea, modificări ale stilului de viață.

În caz de înmuiere a cartilajului, este util să luați diferiți agenți de construcție a cartilajului, suplimente alimentare, care conțin substanțe de construcție a cartilajului sulfat de condroitină, glucozamine.

Oricine este supraponderal pune literalmente o povară grea asupra articulației genunchiului. Pe un teren neted trebuie să vă purtați propria greutate, de mai multe ori greutatea articulației genunchiului este ponderată atunci când urcați scările sau urcați un deal.

Medicament pentru repararea cartilajului articular
Plângeri specifice și simptome ale bolii articulare inflamatorii ebm Acest capitol oferă o scurtă descriere clinică mai detaliată a diagnosticului diferențial al bolii inflamatorii articulare.
Introducere Multe boli din copilărie pot provoca dureri la nivelul membrelor.

Oricine a avut o perioadă în viața sa când s-a luptat cu durerile de genunchi cauzate de proclasticitate este sfătuit să își mențină greutatea la un nivel ideal, adică un IMC între 20 și 25. Desigur, nici pierderea bruscă în greutate, care este de obicei urmată de obezitate bruscă, nu este bună nici aici.

Este recomandabil să consultați un dietetician care va oferi sfaturi individualizate pacientului. Un stil de viață sedentar nu numai că mărește șansele de a fi supraponderal, dar durerile musculare și articulare sunt bune și pentru articulațiile genunchiului la adolescenți.

Dacă mușchii piciorului nu sunt suficient de puternici, articulația genunchiului va fi supusă unei sarcini mult mai mari. În special, ar trebui evitată slăbirea mușchilor coapsei.

Recomandări metodologice de medicină bazată pe dovezi

Exercițiile fizice regulate, înotul, yoga, pilates, ciclismul predate de un kinetoterapeut vor ajuta la creșterea forței musculare. Este foarte important să faceți o încălzire lungă și profesională înainte de a face mișcare și apoi să nu pierdeți întinderea.

Dacă nu știți ce să faceți, adresați-vă medicului dumneavoastră ortoped, kinetoterapeut sau sportiv cu experiență.