Ce doare șoldurile?

Boala populară a timpului nostru este stilul de viață paralizat asociat cu munca de birou, care este o cauză frecventă a durerii de șold. Cu toate acestea, vindecarea vieții și a durerii nu este atât de ușoară, deoarece, în schimb, supraîncărcarea disproporționată a șoldului și obezitatea pot provoca, de asemenea, dureri de șold.

Ce vă cauzează reclamația dvs. ?

Durerea de șold este una dintre cele mai frecvente și, din păcate, una dintre cele mai neplăcute dintre durerile musculo-scheletice cronice. Când te gândești la asta, este complet de înțeles, pentru că șoldul este supus unei tensiuni enorme în viața de zi cu zi chiar și în poziția de bază, deoarece șoldurile noastre transportă și greutatea corpului nostru. Acest lucru este întărit de faptul că de multe ori nu ușurăm singuri lucrurile. Pantofii cu toc înalt, dar și pantofii prea plăți, duc, de asemenea, la o postură nesănătoasă, care pune o presiune și mai mare sau disproporționată pe șolduri. Nu e de mirare că doare. Consecințele tuturor acestor încărcături încep de obicei să apară pe măsură ce îmbătrânești, deoarece este nevoie de ani lungi pentru ca acestea să intre în vigoare. Durerea de șold nu apare imediat. Plângerile sunt foarte dificil de tratat și vindecat, dar nu imposibil. Desigur, este important să cereți ajutor cât mai devreme posibil.

Uzura articulațiilor șoldului este cea mai frecventă cauză

Durerea de șold este cel mai adesea cauzată de artroza șoldului, adică uzura articulației șoldului, care este în principal caracteristică celor cu vârsta peste 50 de ani. Un simptom tipic este că articulațiile sunt foarte rigide dimineața, când te ridici, dar în timp, pe măsură ce intră, se îmbunătățește. Durerea iradiază adesea în partea laterală a coapsei și chiar în genunchi. După un timp, și mușchii încep să-și piardă elasticitatea. Dacă uzura este deja avansată, este tipic ca pacientul să adopte o postură forțată, deoarece încearcă automat să amelioreze zona dureroasă. Cu toate acestea, acest lucru deteriorează și mai mult starea mușchilor, provocând tensiune și bulgări, care pot fi, de asemenea, dureroase.

Cum se tratează uzura?

Cel mai important lucru este să nu aștepți până când te doare deja foarte mult și vei prelua acea postură forțată. Cu primele semne de uzură a șoldului, este deja recomandabil să consultați un medic, deoarece o astfel de durere, dacă nu este tratată, vă poate degrada calitatea vieții. Important în timpul tratamentului a mișcare regulată, pentru care exercițiile pot fi adaptate pentru dvs. de către un kinetoterapeut.

Pierderea în greutate este foarte recomandată pentru supraponderali, și evitarea încălțării poate fi, de asemenea, de ajutor. În timpul unei examinări atente, medicul dumneavoastră vă poate prescrie și preparate pentru cartilaj.

Ce reclamații aveți? Vă putem ajuta să vă reduceți durerea ?