Instruirile noastre ulterioare

Educație continuă, dezvoltarea competențelor, cursuri:

desigur

Curs de instructor pilates pentru copii

În timpul antrenamentului 60 buc. elevii vor învăța exerciții speciale de aerobic, Pilates și Streching, cu o schiță a lecției, iar ghidul practic detaliat ilustrat cu fotografii în curriculum îi va ajuta să faciliteze exercițiul generației tinere ca instructori. Din păcate, un procent mare de copii nu petrec prea mult timp pentru exerciții fizice adecvate. După 6-7 ore de predare pe zi, îi așteaptă învățarea la domiciliu, cursuri speciale, cercuri profesionale și învățarea limbilor străine. Și în restul timpului lor liber, de obicei se ghemuiesc în fața televizorului sau a computerului, mănâncă alimente nesănătoase care nu pot fi numite deloc alimente, băuturi răcoritoare cu zahăr și se îngrașă încet de la sine. În curând devin supraponderali și au dureri de spate, chiar dacă se află doar într-una dintre cele mai frumoase vârste ale lor, adolescența!

Prețul curriculumului: 40.000 HUF,-

Prețul cursului include următoarele:

  • Taxă de școlarizare pentru 1 zi de instruire
  • 60 de exerciții cu descrieri detaliate și fotografii
  • Schiță de ceas
  • Diploma care atestă finalizarea pregătirii ulterioare

    Instruirea instructorului Pilates pentru maternitate

    În timpul antrenamentului, elevii învață 30 de exerciții care pot fi efectuate în timpul sarcinii, primesc o notă și un contur al lecției ilustrat cu fotografii și o descriere detaliată. Este dorința fiecărei viitoare mame să fie în stare bună în timpul sarcinii, de preferință să experimenteze minunatele luni de sarcină fără dureri de spate! Apoi, după nașterea bebelușului, vor să obțină o burtă plată, un șold conturat, o postură perfectă și un corp subțire, fără durere, din nou. Gimnastica Pilates, care este alcătuită din mișcări de întindere și întărire, ajută și femeile însărcinate să obțină o bunăstare perfectă! În programa maternității Pilates, puteți afla despre exerciții pe care le puteți recomanda cu încredere oaspeților dvs. în timpul sarcinii și mai târziu în lunile de după naștere.!

    Prețul curriculumului: 35.000 HUF,-

    Prețul cursului include următoarele:

  • Programa este de 30 de piese. practică cu descriere detaliată, fotografii
  • Structura gimnasticii în timpul și după sarcină
  • Schiță de ceas
  • Taxă de școlarizare pentru 1 zi de educație
  • Diploma care atestă finalizarea pregătirii ulterioare

    Curs de consiliere pentru nutriție și fitness

    Acest curs constă din două niveluri.

    • La primul nivel, discutăm în detaliu elementele de bază ale diferitelor diete, cure și un stil de viață sănătos în curriculum.

    • Al doilea nivel se bazează pe acesta, unde pot învăța să proiecteze programe de nutriție și stil de viață individualizate în funcție de starea fizică a clientului. Acoperim boli individuale (de exemplu, condiții stresante, diabet, hipertensiune arterială, boli tiroidiene, osteoporoză etc.) și compilăm programul corect de alimentație. Cu ajutorul unei mașini de testat, putem realiza un program de nutriție și stil de viață perfect adaptat, măsurabil și controlabil pentru toată lumea. În plus, pot învăța esența diferitelor tipuri de antrenament, pot primi sugestii despre cum să creeze un program complet, cuprinzător de exerciții-nutriție pentru clientul lor.!

    Prețul curriculumului: 75.000 HUF,-

    Prețul cursului include următoarele:

  • Taxă de școlarizare pentru educație intensivă în weekend (sâmbătă-duminică) + examen
  • Instruire completă de consiliere în domeniul nutriției și stilului de viață, care le dă dreptul absolvenților noștri nu doar la munca de consiliere nutrițională, ci și la o configurare completă a stilului de viață.
  • Examen
  • Certificat

    Antrenor STRECHING

    Prețul curriculumului: 29.000 Ft,-

    Prețul cursului include următoarele:

  • Exerciții numai pentru întindere
  • Taxă de școlarizare pentru 1 zi de instruire
  • Certificat

    Antrenor FIT-BALL

    Prețul curriculumului: 49.000 HUF,-
    Prețul cursului include următoarele:

  • 52 (!) Db. exercițiu cu mingea în formă
  • Taxă de școlarizare pentru 1 zi de instruire
  • Notă ilustrată detaliată
  • Certificat

    Instructor T-Bo (x)

    Combinată cu tehnicile Kic-box bazate pe aerobic, forța este un tip de ceas de rezistență și intens de ardere a grăsimilor. Pentru antrenorii cărora le place rotirea și intensitatea și doresc să stăpânească acest tip de combinație de mișcare și să o încorporeze în ofertele lor. Termen limită de înscriere: CONTINU

    Instructor STEP AEROBIC

    Termen limită de înscriere: CONTINU

    Antrenor sportiv AEROBIC/OKJ /

    E-000026/2013/A093
    (Instruire recunoscută de stat și internațional) Curriculum practic:

  • Diviziunea aerobicului
  • Esența și rolul fitnessului aerobic în dezvoltarea unui stil de viață sănătos
  • Implementarea tehnică corectă a exercițiilor
  • Structura ceasului de bază, aspecte ale selecției muzicale
  • Metodologia predării lecțiilor
  • Semne în ceas
  • Dezvoltarea abilităților de condiționare
  • Materialul practic, intensitatea și gestionarea încălzirii
  • Exercitarea materialului, structurii și controlului intensității părții de aerobic
  • Zona țintă, zona de antrenament
  • Derivarea secțiunii aerobice, combinații de pas și sărituri
  • Dezvoltarea rezistenței solului și exerciții de modelare a corpului defalcate pe grupe musculare
  • Practicați materialul și intensitatea derivării la sfârșitul lecției
  • Dezvoltarea rezistenței
  • Metode de antrenament pentru slăbit
  • Antrenament cardiovascular
  • Dezvoltarea puterii
  • Step, un aerobic funky, de karate
  • Diferite stiluri de dans în aerobic
  • Elemente prescrise ale aerobicului de competiție
  • Categorii de articole grele
  • Crearea coregrafiei
  • Runde de curse
  • Reguli de concurs
  • Categorii judiciare

    Cerere și înscriere: CONTINU

    PILATES Educație continuă I.: Exerciții avansate

    În timpul antrenamentului 25 buc. transmitem practica intermediară instructorilor noștri Pilates deja pregătiți. Ei vor primi o notă ilustrată cu descrieri detaliate și fotografii, precum și o schiță a lecției. Cu acest antrenament, vă puteți completa exercițiile de bază Pilates!

    Prețul curriculumului: 29.000 Ft,-
    Prețul cursului include următoarele:

  • Exerciții avansate cu curriculum
  • Taxă de școlarizare pentru 1 zi de instruire
  • Certificat

    PILATES Educație continuă II.: Exerciții Soft Pilates Pilates

    În timpul antrenamentului 25 buc. oferim exerciții intermediare, cu mingi moi, instructorilor noștri Pilates. Ei vor primi o notă ilustrată cu descrieri detaliate și fotografii, precum și o schiță a lecției. Cu acest antrenament, puteți lansa exercițiile de bază Pilates!

    Prețul curriculumului: 29.000 Ft,-

    Prețul cursului include următoarele:

  • Pilates cu minge moale, exerciții avansate
  • Taxă de școlarizare pentru 1 zi de instruire
  • Certificat

    Antrenament PILATES III.- Exerciții avansate

    În timpul antrenamentului 25 buc. În plus față de exercițiile Pilates avansate, oferim studenților noștri o schiță a lecției, o notă ilustrată în detaliu cu descrieri și fotografii.

    Prețul curriculumului: 29.000 Ft,-

    Prețul cursului include următoarele:

  • Exerciții puternic avansate
  • Taxă de școlarizare pentru 1 zi de instruire
  • Certificat

    PILATES Educație continuă IV.: Exerciții Pilates în picioare

    În timpul antrenamentului 25 buc. elevii noștri se pot familiariza cu exerciții Pilates extrem de avansate care pot fi efectuate doar în poziția lor. În plus față de exerciții, oferim o schiță a lecției, o notă ilustrată în detaliu cu descrieri și fotografii.

    Prețul curriculumului: 29.000 Ft,-

    Prețul cursului include următoarele:

  • Exerciții Pilates în picioare
  • Taxă de școlarizare pentru 1 zi de instruire
  • Certificat

    PILATES Training V.: Exerciții pe bandă Pilates

    În timpul antrenamentului, studenții noștri învață exerciții Pilates, care se pot face cu 30 de panglici. Oferim notițe și schițe ale lecțiilor studenților noștri!

    Prețul curriculumului: 29.000 Ft,-

    Prețul cursului include următoarele:

  • Exerciții Pilates cu bandă
  • Taxă de școlarizare pentru 1 zi de instruire
  • Certificat
    Cuvinte cheie, Aerobic, Fitness, Antrenor personal, Cross trainer, Instructor de fitness, Trx, Spinning, Fit Ball, Thera Band, Antrenor, Antrenor, Conducător de lecție de grup, Grup, instructor, instructor, culturism, curs, antrenament, antrenor, curs de formare ok, fitness, aerobic, carieră, lumea fitnessului, powerlifting, masă musculară, antrenament de forță, managementul antrenamentului, antrenor de fitness, antrenor de aerobic, instructor de pilates, instructor de zumba, zumba, instructor de trx, step aerobic, antrenor de pilates, antrenor de aerobic, instructor de aerobic, antrenor personal, antrenor personal, avansat, începător, aerobic, fitness, culturism, corp înfundat, antrenament pentru cros, coaching