Educatie inalta

Nu, dar este sigur că, dacă unui astfel de fenomen i se dă deja un nume în America, putem vorbi de mase.

Auto-branding în campus: „dacă te cunoști pe tine însuți, știi ce faci”

O metodă de formare bazată pe portofoliu ar putea fi viitorul universităților?

Unde elevii nu ascultă, ci creează

Nu, dar este sigur că, dacă unui astfel de fenomen i se dă deja un nume în America, putem vorbi de mase. Freshmen 15 se referă la cele 15 lire sterline (o lire egală cu aproximativ jumătate de lire sterline) pe care le câștigă un boboc mediu în primul an în Statele Unite.

Recent, multe studii și cercetări au abordat fenomenul Freshmen 15 și, deși mai multe au respins creșterea medie în greutate de 7,5 kilograme, care la început părea exagerată, toată lumea este de acord că aceasta este o problemă existentă.

Obezitatea rapidă se datorează unei combinații de factori: lipsa somnului, mult alcool, stres și, cel mai important, o trecere drastică de la „gătitul mamei” la prăjituri instantanee de proastă calitate. În străinătate, faptul că majoritatea cantinelor universitare au un sistem „tot ce poți mânca”, ceea ce înseamnă că poți mânca cât mai mult din orice, nu ajută prea mult. În plus, selecția este bântuită de orice lanț intern de fast-food care nu este neapărat renumit pentru mâncarea sa proaspătă și sănătoasă.

În mod surprinzător, deși la început mulți s-ar putea gândi mai mult la o problemă care afectează fetele, cercetările efectuate la mii de universități au arătat că această perioadă este mult mai periculoasă pentru băieți și este mai puțin probabil să renunțe la kilogramele în plus pe care le iau mai târziu.

De altfel, unii elevi de liceu care sunt pe cale să-și continue educația se tem atât de mult de Freshmen 15 încât țin „pre-diete” înainte de a se înscrie sau își împărtășesc sfaturile pe diferite forumuri despre cum să nu se îngrașe. Rețeta, desigur, este simplă: mai mult exercițiu, mai puțină pizza noaptea și, desigur, reducerea consumului de alcool. Dacă acest lucru nu se regăsește, ar putea veni tabere de vară specializate în berze obeze.