Electric Leo! - Mănâncă mult Ferește-te, pentru că va fi prost! RTL

În ultimii ani, mulți cercetători au raportat că persoanele care consumă o „dietă occidentală”, adică persoanele supraponderale, prezintă un risc mai mare de boală Alzheimer și alte demențe cognitive decât persoanele cu greutate normală.

Alte studii sugerează că copiii obezi au probleme de memorie.

Conform cercetărilor:

Problema se bazează pe un cerc vicios, deoarece aceste alimente dăunează hipocampului, o parte a creierului anterior, astfel încât semnalele interne care ar avertiza o persoană să mănânce în exces sunt stinse. Consumul excesiv continuu duce la tot mai multe defecte cognitive, astfel încât oamenii sunt din ce în ce mai puțin conștienți că consumă inutil.

Știința nu a găsit încă o soluție la această problemă, așa că, în timp ce cercetările sunt în desfășurare, merită să acordați atenție nutriției și să evitați sau să consumați cu moderare alimentele bogate în zahăr rafinat și grăsimi saturate.