Ildikó Hajdú

Tehnici alternative de rezolvare a problemelor

ANTERIOR:

Eneagrama este un sistem de cunoaștere umană de origine sufistă. Este numit după un desen cu 9 ramuri.
Eneagramă este un cuvânt grecesc. Ennea = nouă, gram = desen, formă. Deci, o formă cu nouă vârfuri este acoperită de numele sistemului.
(Sufismul este o viziune ezoterică și mistică asupra Islamului. Sufii pot fi atât laici, cât și monahi. Le datorăm multă înțelepciune, inclusiv eneagramă.)
Sistemul distinge 9 tipuri de personalitate de bază. Aceste tipuri nu se disting pe baza abilităților noastre înnăscute. Dar în primii 7 ani din viața noastră, alegem unul pentru noi înșine, în funcție de cât de mult rănim suferim. Toată lumea poate fi clasificată într-una dintre cele 9. Acestea sunt tipuri de comportament, fiecare dintre acestea acoperind un set specific de probleme.

bine când
Sloganuri pentru cele nouă tipuri de personalitate

Dificultatea metodei este că se bazează pe observație, nu se poate calcula nimic.
Scopul este să renunțăm atât de mult la această apărare de-a lungul vieții noastre încât este aproape de nerecunoscut.

Inceputul:

La începutul vieții noastre, toți am trăit conform ființei noastre adevărate. Până la sosirea unui eveniment - nu trebuia să fie un „mare lucru” - în care credeam că modul în care eram nu este acceptabil.
De aceea am luat un sistem de apărare, un personaj care ascunde sinele real și cu care credem că ne putem apăra.
Interesant este că fiecare membru al umanității selectează acest personaj din cele 9 posibilități ale eneagramei. Cu toții vedem acest lucru în celălalt, plus educația la care au fost învățați. Dar adevărata noastră ființă esențială este aproape invizibilă pentru ochi.

Cele 9 tipuri de personalitate sunt împărțite în 3 grupuri.
Tipurile 2-3-4 sunt corecte în ceea ce privește dragostea și este vorba despre emoții.
Cele din tipurile 5-6-7 sunt corecte de frică. Ei cred.
Și 8-9 și 1 sunt furori. Se protejează cu instinctele lor.

În cadrul fiecărui grup de câte 3, fiecare personaj fie neagă, fie apare, fie experimentează lucrul din interior. Deci, există unul care neagă dragostea, celălalt trăiește în interior, iar al treilea o arată.

Puteți atribui o expresie de acces caracteristică fiecărui tip de Eneagramă:

Primul: Maximalist, principial, idealist: „Sunt bine când fac ce este bine”.
A 2: Ajutorul: „Sunt bine când alții iubesc și sunt aproape de mine”.
A 3: Succesul: "Sunt bun atâta timp cât am succes și alții au o părere bună despre mine."
A 4: Artistul, excentricul: „Sunt bun când sunt loial cu mine”.
Nr. 5: Expertul: „Mă pricep să stăpânesc ceva perfect”.
Cei 6: Credincioșii, aliatul: "Sunt bine când fac ceea ce se așteaptă de la mine astăzi și mă pregătesc pentru orice eventualitate".
A 7: Ventilatorul: "Sunt bine când obțin ceea ce am nevoie."
A 8: Șeful: „Sunt bun când sunt puternic și controlez situația”.
A 9: Pacificatorul: "Sunt bine când cei din jurul meu sunt bine."

Fiecare personaj are o octavă superioară și o octavă inferioară.
Și fiecare are și un răspuns la stres.
Știind acestea este jumătate din luptă. Dar primul pas, desigur, este să recunoaștem cărui tip îi aparținem. Sau ce tip de oameni din mediul nostru aparțin. Aceste perspective ne vor aduce mai aproape de noi înșine, dar ne vom înțelege și mai ușor cu semenii noștri.

Eneagrama este un sistem dinamic. Fiecare tip de personalitate are o priză, o schimbare sănătoasă care calmează stresul. Și fiecare se poate îndrepta către un tip care va fi prins.

Mai multe despre șase

Interesant este că acum există șase din șase în lume. Potrivit celor care înțeleg eneagrama, aceasta este de aprox. 2/3 din omenire. Deci, dragul cititor va fi cel mai probabil capabil să se gâdileze la 6. Prin urmare, voi scrie ceva mai mult despre acest personaj.

Mișcarea lor sănătoasă calmul de 9. Când pot spune „nu contează, nu contează!” În 9, ei se întorc din viitor în prezent. Sunt mai puțin anxioși și se apropie de semenii lor.

În basm ei sunt Thomas, locomotiva, care dintre locomotive este locomotiva utilă.
În Pooh, el este Piggy. Zâmbește, dar zâmbetul ei servește adesea pentru a-i masca jena. Privirea îi trage, gâtul i se retrage. Evită eșecul, este loial, proiectează, deseori interceptă: „da, atunci faci și asta crezi”. Și aș putea chiar să enumăr caracteristicile.

Ei bine, aceasta este doar o scurtă descriere a celor 6, dar cred că mulți dintre ei sunt familiarizați cu ei înșiși.
Eficacitatea este un mecanism de apărare. Scopul este de a ajunge acolo pe parcursul dezvoltării noastre personale, astfel încât sistemul nostru defensiv să fie greu de recunoscut, adică să fim de fapt lent.

Citire recomandată:

De asemenea, recomand scrierile și site-ul web al lui Zsolt Orosz, care are o imagine de ansamblu bună asupra sistemului Eneagramă și îl aplică țărilor și națiunilor. Captivant.

Am scris mai multe despre Eneagramă pentru că îl folosesc foarte mult în munca mea și, uneori, ieșirea din problemă este oferită de cunoașterea eneagramei.