Eu, autor la Frenetic Webshop

10% reducere la prima achiziție!

Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru și vă vom oferi o reducere de 10% la prima achiziție!

Cu impunitate chiar și de Crăciun!

Atunci încep să pregătesc febril meniul de Crăciun, deoarece nu pot alege întotdeauna 1-2 feluri principale și 2-3 prăjituri. Mă pregătesc fără carbohidrați și fără lapte, soțul meu este acolo pentru brânza de vaci, așa că el face unul complet diferit pentru el. Am spus până acum.

frenetic

Cu sport - împotriva stresului!

Din păcate, în ultimul timp, nu a lipsit stresul, putem face împotriva lui? Următoarele sfaturi sunt foarte ușor de dat, dar sunt mai greu de urmat: - Nu acordați atenție; - Dă-i drumul după ureche; - Nu fi nervos, nu merită. Pentru cei enumerați.

Prescrieți exerciții regulate!

Regularitate, conștientizare pentru o viață. Următoarea propoziție a fost rostită de zile întregi, ceea ce a fost o preocupare de atunci: „Doctorul mi-a spus că trebuie să slăbesc 20 kg”, a spus un bărbat de vârstă mijlocie. L-am întrebat cum vrea să-l pună în aplicare și apoi a venit răspunsul: „.

Consumarea pilulelor vs. Schimbarea stilului de viață

Când avem deja hotărârea și puterea de a pierde în greutate, credem adesea ce scrie magazinele despre nenumăratele „boabe de slăbit”. Promit rezultate garantate și rapide oricui dorește să slăbească, dar sunteți sigur că ar trebui să alegeți calea mai ușoară? Un puț și.

Vitamine și exerciții fizice și în toamnă!

Odată cu sosirea toamnei, la fel cum natura pătrunde, nu ne grăbim ca vara. În astfel de cazuri, vinul, vizionarea filmelor și perioada de citire a cărților pot veni în serile lungi și reci. Vara primim din greșeală vitamine suplimentare, în timp ce toamna primim mai puține legume și fructe.