NSV înseamnă pierderea în greutate

Sunteți aici: Acasă »Articole» Dietă Dietă Dieta și pierderea în greutate sunt adesea denumite același concept, deși au de fapt semnificații diferite. Aceasta deoarece dieta înseamnă practic dietă.

S-ar putea să existe un motiv de sănătate în spatele dietei și mulți continuă să fie mai slabi. Următoarele o diferențiază de dietă: Durată: dieta poate fi menținută o viață întreagă, practic un stil de viață nou, în timp ce dieta este o restricție periodică a consumului. Factori de sănătate: dieta, deoarece poate fi continuată permanent, ia în considerare și aspectele de sănătate, nsv înseamnă scăderea în greutate cu scăderea în greutate, al cărei scop unic este pierderea în greutate.

Cu toate acestea, dieta și dieta nu sunt la fel. În ceea ce privește modelarea, există așa-numitele diete șablon, care, în același mod pentru toată lumea, stabilesc reguli generale pentru adepți.

În acest sens, facem distincția între dietele de modă, care sunt dietele urmate de multe, care au succes pentru unii și pentru alții pentru eșec.

Există diete speciale care pot fi legate de boli, cum ar fi cele cu diabet, probleme biliare sau probleme tiroidiene.

Și, desigur, există diete unice, personalizate, care sunt puse la punct de către un consultant în nutriție, un expert. Acestea nu sunt recomandate doar bolnavilor și nu doar celor care vor să slăbească, ci oricui ar trăi o viață mai sănătoasă s-ar schimba singuri.

Pe lângă obiectivele de bază și câteva orientări generale, măsurarea, testarea, chestionarele etc. Scopul lor de bază este menținerea sănătății, care este însoțită de o reducere a grăsimii corporale, adică a pierderii în greutate.

Și în programul Metodic, recomandarea personalizată este cea mai importantă, deoarece nu toată lumea are aceeași organizație.