Dependență

Cazul scriitorului Mandy Len Catron

Ne putem aminti cum ne-am îndrăgostit de cineva? Este greu să surprinzi momentul. Poate că se vor întâmpla mai multe înăuntru până vom ajunge la certitudinea iubirii. Ceea ce este adesea urmat imediat de îndoieli.

La urma urmei, nu ne doream neapărat acel sentiment. S-ar putea, de asemenea, că aproape totul este împotriva ei. Nu ne-am imaginat cu cine ne vom îndrăgosti într-o zi. Este posibil să nu fie departe de idealul nostru de frumusețe și ceea ce este mai deranjant este idealul nostru de bunătate. De asemenea, este posibil să ne riscăm reputația, căsătoria, viitorul familiei noastre cu relația noastră cu el. Scandalul, excluderea pot face parte din clasa noastră. De îndată ce devine clar, decidem, totuși nu vrem să fim îndrăgostiți. Mai mult, nu suntem. E o greseala.

Desigur, pasiunea câștigă și mai multă vitalitate din obstrucția externă și din represiunea internă. Când încercăm să facem dragostea să dispară, este ca și cum ați face exerciții spirituale pentru ao spori. Interzicerea este interesantă, iar creierul nu poate face întotdeauna distincția între entuziasm și pasiune. Și acest lucru poate avea o serie de consecințe pentru alegerile noastre.

De exemplu, că suntem atrași de trăsături de caracter care sunt contrare propriului set de valori, chiar scandalos. Iubirea de sine, minciunile, cercetarea aventurilor - conform cercetărilor, multe femei sunt pasionate de acest așa-numit pentru bărbați caracterizați printr-un triplu întunecat. Ce este atât de bine ca cineva să fie rău? Să încalci normele pentru a trăi periculos. Un bărbat în interzis este incitant pentru un motiv similar cu dragostea interzisă.

Dar este și mai scăzut. Entuziasmul sau expresia psihologiei, excitarea poate fi creată chiar și prin abuzarea cuiva. Aceasta este baza Sindromului Stockholm, când un prizonier se îndrăgostește de un prizonier, de victima de un agresor. Trezirea transformată în iubire nu este probabil un fenomen foarte rar. Poate proveni chiar din umilință, intimidare, jenă. Ei bine, chiar dacă sunt neașteptate! Mulți iau ostatici spirituali în așa fel încât să fie foarte amabili pentru o vreme și apoi vin brusc cu opiniile lor copleșitoare. Dacă celălalt începe să plângă din această cauză, este posibil să fie încă mângâiați și îmbrățișați. Această comedie dezgustătoare este destul de transparentă, totuși este potrivită pentru a trezi un sentiment de atingere, atașament, și mai mult, dragoste la unele victime.

Este atât de prostesc să te îndrăgostești? Uneori sigur. Și, bineînțeles, nu își dă seama ce fel de piesă joacă celălalt om și propriul său creier cu el. Uneori poate fi la fel de amabil ca oricine - îl asigură și ar face orice doar pentru a-l extorca încă o dată. Nu își dau seama că au intrat în roata veveriței motivaționale și aleargă într-un singur loc. Ei cred cu sfințenie că într-o zi vor putea să-l impresioneze cu adevărat pe celălalt. Unii sunt, prin urmare, dispuși să-și remodeleze întregul corp, alții se angajează în alpinism sau doctorat periculos. Efect? Aproape nimic. La urma urmei, celălalt vede complet prin ele. Și nimic nu este mai puțin interesant pentru el decât acel tip de transparență.

Iubirea întreabă și răspunde

Toate acestea ar putea duce, de asemenea, la concluzia tristă că ne îndrăgostim de cineva pe care ar trebui să-l evităm cu bun simț. Cu toate acestea, o cercetare dă un rezultat complet diferit - nu mai puțin jenant, dar mult mai pozitiv. În esență, ne putem îndrăgosti de aproape oricine!

Poveste de copertă bine vândută? Desigur ca este. Încă ceva mai mult. Evident, nu ne putem îndrăgosti de toată lumea, dar mulți dintre noi o pot face. Un cercetător și-a dat seama acum două decenii. Metoda sa a fost redescoperită astăzi, datorită unui scriitor american, Mandy Len Catron (Universitatea British Columbia, Vancouver), care a încercat-o ea însăși.

Mandy abia îl cunoscuse pe bărbat înainte. La universitate, uneori alerga în clubul de alpinism, gândindu-se: Ce se întâmplă dacă? S-a uitat în Instagram. Dar era prima dată când plecau undeva împreună. El i-a povestit bărbatului despre experimentul lui Arthur Aron (Universitatea din California, Berkeley) în încercarea de a trezi dragostea oamenilor unul pentru celălalt.

„Am citit-o mai întâi”, a spus el, „când eram în mijlocul unei despărțiri. Dar de fiecare dată când am vrut să-mi părăsesc partenerul, inima îmi bătea creierul. Nu am putut scăpa de ea. În cele din urmă, m-am orientat spre știință: poate există o modalitate prin care să iubim mai inteligent?

I-am explicat experimentului lui Aron unui prieten. Un bărbat și o femeie heterosexuali intră în laborator prin două uși diferite. Ei stau unul față în față și răspund cu voce tare la o serie de întrebări extrem de personale. Apoi se privesc în ochii celuilalt în tăcere timp de patru minute. Rezultatul? Șase dintre ei, doi participanți s-au căsătorit. Întregul laborator a fost invitat la nuntă.

Mandy și-a căutat întrebările pe Aron pe iPhone. Apoi și-au întins dispozitivul unul pentru celălalt timp de două ore, așezându-se alternativ unul după altul. Întrebările încep inocent: Vrei să fii celebru? Cum? Când ai cântat ultima dată pentru tine? Și altcuiva?

Dar în curând vin întrebări mai intime. De exemplu, în prima noapte împreună, scriitorul și bărbatul au mărturisit când au plâns ultima dată și care a fost relația lor cu mama lor.

„Toate acestea aminteau de un experiment de broască gătită în care broasca nu simte că apa se încălzește până nu este prea târziu. Din motive de gradare, nu am observat că intrăm într-o zonă intimă, chiar dacă am fost deja acolo - acest proces ar dura oricum săptămâni sau luni. Barul, care era gol când am ajuns, era plin și am luat o pauză. El a ieșit, stăteam singur la masa noastră, observând pentru prima dată mediul înconjurător. A ascultat cineva conversația noastră? Chiar și așa, nu am observat asta, așa cum am făcut atunci când mulțimea s-a dispersat.

Cu toții avem o narațiune despre noi înșine: asta le prezentăm noilor cunoscuți. Cu toate acestea, întrebările lui Aron fac imposibil să se bazeze pe această narațiune. A existat un fel de intimitate în creștere pe care mi-l amintesc din taberele de vară: am stat noaptea cu noul nostru prieten și ne-am prezentat reciproc detaliile vieții noastre scurte. La vârsta de 13 ani, pentru prima dată departe de casă, mi s-a părut totuși firesc să cunosc atât de repede pe cineva. Cu toate acestea, circumstanțe similare apar rar în viața noastră adultă. ”

„Am încheiat la miezul nopții: conversația noastră a durat mult mai mult decât cele 90 de minute ale studiului inițial. Privind în jurul barului, simt că am fost trezit. Nu a fost așa de rău, am spus. - Cel puțin nu este la fel de jenantă ca și privirea în ochii celuilalt.

El a ezitat și a întrebat: Crezi că trebuie să facem și noi acest lucru?

Aici? - M-am uitat în jur. Publicul era confuz.

Putem sta pe pod ”, a spus el, întorcându-se spre fereastră. Noaptea era caldă și eram treaz. Am mers până la mijlocul podului și apoi ne-am întors unul către celălalt. Am setat cronometrul pe telefon. ”

O fereastră către suflet

„Am schiat deja pe o pantă abruptă și am atârnat de un perete de stâncă pe o frânghie lungă. Dar a privi ochii cuiva în tăcere timp de patru minute a fost una dintre cele mai înfricoșătoare experiențe din viața mea.

Când s-a indicat cronometrul, am fost surprins și în același timp puțin ușurat. Dar am experimentat și un fel de pierdere. Am început să văd seara noastră prin lentilele suprarealiste și nesigure de retrospectivă.

În contextul studiului lui Aron și al propriei sale experiențe, Mandy concluzionează că dragostea nu este un eveniment, ci o acțiune. Deși fundalul este controlat de feromoni și hormoni, îl putem modela singuri. Experimentul lui Aron a arătat că încrederea și intimitatea pot fi create, iar aceste două sunt necesare pentru ca iubirea să înflorească.

Scrierile lui Mandy Len Catron despre dragoste au fost împărtășite de mii pe Twitter și de sute de mii pe Facebook. Chiar și lui Mark Zuckerberg i-a plăcut.

Cât timp este iubirea eternă?

Când oamenii de știință încearcă să cerceteze secretele nașterii iubirii, descoperă iubiri care vin pe lume într-un mod ciudat. Excitația creată de nesiguranță se poate îndrăgosti la fel de mult ca și încrederea și intimitatea creată artificial. Cele două feluri de iubire par a fi opuse: rea și bună, sălbatică sau blândă, supărată sau pur și simplu liniștitoare. Cu toate acestea, ele pot avea o origine comună: starea modificată a conștiinței.

Cei care tânjesc după dragoste după mulți ani de căsătorie cred că sunt nefericiți sau nu le plac soțul lor. Nu este neapărat cazul. Este posibil să își dorească doar o stare de conștiință modificată și să o asocieze cu dragostea. Pur și simplu pentru că majoritatea oamenilor intră în această stare în aproximativ trei moduri: prin vise, sub influența alcoolului sau prin iubire. Dar visele cu adevărat dulci sunt rare și chiar și două treimi din vise sunt mai degrabă rele decât bune. Putem bea alcool într-o măsură foarte mică impun, ceea ce este suficient doar pentru o intoxicație ușoară și scurtă. Iubirea, pe de altă parte, promite fericirea pe tot parcursul vieții, cu condiția să descoperim că este adevărat. Majoritatea oamenilor știu că iubirile veșnice durează de fapt câteva săptămâni sau luni și nu își lasă soțul acolo pentru asta. Unii, pe de altă parte, au o credință profundă într-o iubire adevărată, că și-au găsit cealaltă jumătate, duo-ul, anime-ul sau animusul și că trebuie să-și trăiască viața cu el.

În starea modificată de conștiință, se schimbă și experiența timpului. Dacă nu ne-am gândit niciodată la ceva de genul unei vieți anterioare, acum s-ar putea chiar să ne iubim cândva în trecutul îndepărtat. Iubitorii pot intra într-un fel de timp prelungit sau doar simt că timpul se oprește.

Și această condiție determină decizii ciudate. Unii spun că este la fel de periculos ca și intoxicația cu heroină sau cocaină. Alții spun sensul vieții. Unii spun că nu suntem apți să luăm o decizie în această stare. Potrivit altora, numai iubirea poate decide cu cine vom avea un viitor comun și de cine vor fi separate căile noastre. Poate ne gândim deodată. Creierul nostru emoțional nu este niciodată eliberat cu adevărat de iluziile iubirii eterne. Lobul frontal, pe de altă parte, nu are idee să-i ia în serios. Iubirea are, de asemenea, un răspuns izbitor la acest lucru: scade sunetele lobului frontal, făcându-ne într-o oarecare măsură lipsiți de minte.

Astfel, însă, voința noastră nu va avea prea multe cuvinte de spus. Nu putem stăpâni pasiunea și, atunci când ea dispare brusc, nu suntem în stare să o readucem. Și dacă relația ar fi construită numai pe asta, nimic nu ar rămâne la locul său. Dragostea rulează în noi ca un program aproape autonom. Oricine încearcă să influențeze poate aștepta la fel de mult succes ca cineva care dorește să alunge norii cu puterea gândurilor sale sau speră să citească că va începe ploaia.

Desigur, așa iubim iubirea, așa sunt codurile noastre culturale. Totuși, putem învăța ceva de la cei care se iubesc în mod intenționat. Cu metodele lor, am putea, probabil, să construim relații mai durabile și fundamentate. Acest lucru ar putea pierde etapele nebunești ale iubirii care pot fi asemănate cu prima experiență de cocaină sau heroină. Dar credem că majoritatea dintre noi o omitem și pe aceștia din urmă din viața noastră. În general, știm că drogurile dure ne îndepărtează aproape toată libertatea de alegere și chiar ne conduc în sclavia eternă pentru prima dată. Cu toate acestea, poate s-a auzit mai puțin despre dependența de dragoste, care poate face și o persoană dependentă de cineva care ne abuzează grav. Sau despre ceea ce trece de la o explozie la alta, doar pentru a retrăi aceeași amețeală în timp ce ne credem: să căutăm Adevăratul.