Faceți bomboane delicioase de persimmon!

Vrei să mănânci și un desert delicios în timpul dietei? Sau pur și simplu aveți o zi înșelătoare și încorporați puțin mai mulți carbohidrați în limita zilnică? Oricum ar fi, asigurați-vă că găsiți o rețetă delicioasă de persimmon în această postare!

Am menționat într-unul din articolele mele anterioare că kaki poate fi, de asemenea, un medicament minune de protecție a inimii dacă este consumat în mod regulat: vă reduce riscul de infarct! Este plin de săruri de potasiu necesare sistemului cardiovascular. Nutrienții săi întăresc pereții vaselor de sânge, reduc riscul de hipertensiune, iar acest fruct normalizează tensiunea arterială.

Fructul este cel mai bine consumat crud, dar poate fi, de asemenea, o combinație excelentă pentru prăjituri, înghețate sau ca sos de fructe sau gem. De asemenea, putem face o degustare specială uscată din el.

Dacă doriți un desert de pahar, luați 1 mango, 5 mandarine, 6 kiwi, 2 curmale, 1 banană. Curățați-le, tăiați-le felii, împărțiți-le în câteva căni. Se amestecă 25 dkg de mascarpone cu 1,5 linguri de cremă de gătit și o lingură de miere. Se toarnă peste fructe și se presară blatul cu bucăți de arahide zdrobite, nesărate și nuci de pin! Obținem delicatete cerească!

Dacă aveți doar mascarpone și cași în bucătăria dvs., atunci nu disperați: puteți face și o delicatesă din ea! Curățați 2 cași, tăiați cuburi și piure! Se amestecă 100 g de mascarpone cu un pachet de zahăr vanilat și se amestecă cu piureul. Bate 150 ml frisca intr-o spuma tare, amesteca cu smantana si o poti manca!

Este important să aruncați o privire atentă la aspectul caquiilor atunci când faceți cumpărături! Concentrați-vă întotdeauna pe culori mai strălucitoare, asigurându-vă că sepalele sunt complet uscate!

Dacă vedem pete negre și puncte pe el, atunci fructul a început să se deterioreze. Stă într-un loc răcoros (0-1 C) 2-3 luni, dar la căldură se înmoaie rapid în câteva zile (se coace).

Dacă am păstrat fructele într-un loc prea fierbinte și s-a înmuiat, nu trebuie să renunțăm nici la el! Incredibil, dar chiar potrivit pentru aluat de clătite. Răsturnați interiorul a 700 de grame de caqui (aruncați semințele și coajați-le) și amestecați într-o pastă cu un mixer. Adăugați 2 ouă, 2 dl de lapte, 350 de grame de făină, 5 linguri de lichior de nucă, 1 linguriță de bicarbonat de sodiu și amestecați până când nu se cocoloaie!

Dacă am făcut totul bine, am obținut o textură similară cu aluatul de clătite. Se toarnă această masă într-o foaie de copt cu unt, se coace și apoi se unge aluatul finit cu unt de arahide (dar delicios fără el).

Nici cei care urmează o dietă nu trebuie să renunțe la experiența desertului! Brioșa de fulgi de ovăz fără zahăr este un material de umplutură sigur și este infinit de ușor de făcut! Adăugați o banană, 10 caqui, 1 dl lapte de cocos și 3 dkg de migdale prăjite și amestecați într-un blender.

Într-un castron separat, puneți 90 de grame de fulgi de ovăz măcinate, 30 de grame de făină integrală, 1 lingură de scorțișoară, o jumătate de pachet de praf de copt, 3 linguri de bărbierit. Se amestecă și se adaugă smoothie-ul. Se bate spuma din 2 albușuri, se îndulcește cu vanilie și se amestecă ușor cu aluatul. Puneți aluatul în forme mici de copt (dar nu umpleți niciunul din ele pentru că se va umfla!), Presărați puțin stafide cu eritritol și coaceți la 170 de grade timp de 30 de minute.