Fă-ți prieteni cu corpul tău - Melinda Majoros - Autocunoaștere pentru femei

Duminică, 10 martie
10:00 - 16:00

Care este exact figura ideală?

Cu siguranță, nu este ceva pe care media îl împinge în mod constant în fața ta!

BINE. dar dacă nu, ce este?

Care este calea care duce să mă iubesc pe mine și prietenia cu corpul meu?

Primul nivel este este că te concentrezi asupra ta și te uiți la ce fel de abuz de sine acționezi în loc de iubire de sine - la nivel fizic, emoțional și mental - prin care realizezi că corpul tău nu poate fi ceea ce este perfect și ideal pentru tine/pentru tine, ci dimpotrivă: generează multă suferință, amărăciune și ură de sine. (supraponderalitate, deformări, probleme ale pielii, căderea părului, vă simțiți prea subțire, dimensiunea sânilor nu este ideală pentru dvs., fizic disproporționat ...)

Dacă primul nivel ar avea cunoștințe, este urmat de ștergerea finală din mintea ta toate așteptările externe, punctele de vedere, conformitatea și judecata pe care le-ai operat până acum la nivel subconștient. Este un proces mai lung, deoarece v-ați identificat cu multe etichete, puncte de vedere restrictive în viața voastră, dar fără acest pas nu vei obține niciodată rezultate, este foarte important prin iubirea de sine.

La al treilea nivel și, începeți să trăiți o viață (o viață de zi cu zi atât de veselă) încât vă condimentați deja cu noi perspective și sisteme de credință care vă susțin corpul și relația cu corpul vostru. Consecința acestui lucru va fi, că vei trăi o viață cu adevărat fericită, echilibrată în care te vei vedea frumos, te iubești, corpul tău este perfect - ideal și bucuros pentru tine - și ești complet mulțumit de tine! Stilul tău de viață se va schimba - pentru că îl poți modela cu ușurință - ceea ce te va servi la maximum pe tine și corpul tău.

Crearea unui stil de viață sănătos și modelarea (fie că este vorba de pierderea în greutate sau de creșterea în greutate) fără suferință. Este doar un punct de vedere că munca grea și suferința te pot modela și pot duce o viață sănătoasă. De fapt, la fel ca toate punctele de vedere, putem face acest lucru o realitate, la fel ca opusul. Depinde de dvs. pe care îl alegeți, pe care îl acordați spațiu.

Deci, dacă doriți, îl puteți alege, că pentru tine un stil de viață sănătos și lucrul cu corpul tău este vesel, ușor, ceea ce ești fericit să faci în fiecare zi, pentru că nu o faci din dificultate și concentrare serioasă, ci pentru că pur și simplu cade bine și te reîncarcă.