Boli frecvente

Remedii populare, proceduri naturiste

Articole recomandate pe această temă:

Din păcate, pentru mulți, august înseamnă nu numai odihnă fără nori, bucurii de vacanță. Luna aceasta este o adevărată mumie pentru cei care sunt alergici la polenul de ambrozie care înflorește în acest moment. Dacă pot, călătoresc într-o zonă fără ambrozie sau în străinătate într-o țară în care legislația pentru eradicare sau controlul buruienii a fost deja pusă în aplicare. Cei care nu pot face acest lucru se pot pregăti pentru săptămâni de neplăceri.

Ne putem proteja doar împotriva agenților patogeni - bacterii, viruși, ciuperci, toxine din aerul poluat, apă și alimente - cu ajutorul unui sistem imunitar care funcționează bine. Dacă, pe de altă parte, sistemul de apărare al corpului nu este perfect, ne îmbolnăvim, apar erupții cutanate, apar reacții alergice. Părțile sistemului imunitar sunt amigdalele, splina, timusul, apendicele (cecum), sistemul limfatic și celulele albe din sânge, celulele T speciale și factorii chimici. Pentru a preveni alergiile și a reduce reacțiile alergice, este foarte important să se echilibreze aceste organe și să se sporească apărarea acestora.

În cazul alergiilor, sistemul imunitar al organismului nostru nu răspunde corect la o substanță care altfel ar fi inofensivă pentru acesta. Dacă sistemul imunitar identifică o substanță care este altfel inofensivă drept „străin”, „intrus”, celulele albe din sânge - ca urmare a reacției exagerate - afectează organismul însuși și răspunsul imunitar îmbunătățit devine el însuși o boală. Astmul alergic, eczemele și febra fânului se încadrează în acest grup de boli alergice.

O reacție alergică poate fi destul de ușoară - lacrimă, mâncărime a ochilor, curgerea nasului, strănut - dar dacă este severă, poate pune viața în pericol. În ultimul caz, apar dificultăți de respirație bruscă, insuficiență cardiacă și o scădere semnificativă a tensiunii arteriale, ceea ce poate duce la șoc anafilactic. Acest lucru poate fi cauzat de consumul anumitor alimente, de administrarea anumitor medicamente sau de mușcăturile de viespi.

Stil de viata

Cel mai important lucru este să identificăm, să evităm și, dacă este posibil, să eliminăm substanțele care provoacă reacții alergice în viața noastră de zi cu zi, numite alergeni. Aproape orice substanță poate provoca alergii la cineva undeva în lume. Cu toate acestea, sunt cunoscuți cei mai frecvenți alergeni. Acestea includ iarbă, praf, unele metale (în special nichel), unele produse cosmetice, lanolină, unele păr de animale (câine, pisică etc.), mușcături de insecte (viespi), anumite medicamente (cum ar fi penicilina, aspirina, lidocaina), unele alimente (căpșuni, ouă, fructe de mare etc.), aditivi alimentari (de exemplu acid benzoic, dioxid de sulf), produse chimice (în săpun, praf de spălat etc.).

Nici fondul emoțional nu este neglijabil. Oricine este supus mult stresului și nu este capabil să-l proceseze corect sau care este sătul de furie și ură, are, de asemenea, un sistem imunitar mai ușor deteriorat și este mai predispus la alergii.

Alergiile sunt adesea moștenite. Este probabil ca sugarii care nu sunt alăptați sau care sunt alăptați pentru o perioadă scurtă de timp au mai multe șanse să devină alergici pe tot parcursul vieții.

Praful de casă este unul dintre cei mai frecvenți alergeni la domiciliu. De asemenea, vă poate ajuta să scoateți - sau cel puțin să curățați foarte atent și dens - covorul, să scoateți protecția de perete de lângă patul copilului și să discutați cu cel mai tânăr membru al familiei noastre pentru a-și lua rămas bun de la animalele lor de pluș preferate sau la cel puțin nu le țineți lângă pernă noaptea.

Test de alergie alimentara

Nutriția merită un capitol separat. Pe lângă alergenii cunoscuți de pacient, se recomandă evitarea alimentelor cu zahăr și a alcoolului, deoarece s-a dovedit că inhibă activitatea celulelor albe din sânge. La persoanele obeze, sistemele de apărare ale sistemului imunitar sunt, de asemenea, reduse.

Este bine de știut: alergiile alimentare și hipersensibilitatea nu înseamnă același lucru. În acest din urmă caz, anumite enzime necesare pentru o digestie corectă lipsesc din organism, astfel încât substanțele nutritive nedigerate pot provoca o reacție de hipersensibilitate atunci când intră în sânge. Cu toate acestea, în caz de alergii, sistemul nostru imunitar produce anticorpi pentru un anumit tip de alimente. Puține alimente declanșează o reacție alergică imediată, dar acestea sunt, desigur, ușor de identificat și eliminat din dieta noastră. Cu toate acestea, o reacție alergică ulterioară este mai dificil de tratat.

Există un test simplu pentru a verifica dacă suntem cu adevărat alergici la orice aliment. Așează-te și după câteva minute de odihnă, măsoară-ți ritmul cardiac și apoi consumă mâncarea considerată „suspectă”. Așteptați 15-20 de minute și apoi măsurați din nou ritmul cardiac. Dacă ritmul cardiac a crescut cu mai mult de 10 față de valoarea anterioară, lăsați alimentele în cauză în afara dietei pentru o lună și apoi repetați testul.

Ierburi

Primul pas către vindecarea și reducerea simptomelor este detoxifierea organismului. Adesea, chiar și curățarea colonului (cum ar fi clismele) ameliorează problemele alergice. Se recomandă să beți ceai din cea mai puternică plantă considerată a fi „purificator de sânge”, urzică sau un amestec de plante „purificatoare de sânge” (pe lângă urzică, păpădie, hrean, șalot, frunze de mesteacăn, frunze de zmeură, soc, fasole, măceșe, coacăze negre, spini). Ca prevenire, putem include chiar și acest lucru în sarcinile care ne așteaptă în fiecare primăvară și toamnă.

Ceaiul de urzică, potrivit lui Theiss, este considerat o terapie de bază pentru alergii, febră de fân și boli de piele, deoarece expulzează toxinele din organism, dizolvă deșeurile metabolice, curăță întregul sistem digestiv și mărește apărarea organismului. Secretul urzicii este un flavonoid numit quercetină, care inhibă producția de histamină în timpul reacțiilor alergice, adică mecanismul de acțiune al urzicii este același cu cel al antihistaminicelor, care ameliorează simptomele alergice.

În caz de febră de fân, Maria Treben recomandă să beți 3-4 căni de ceai de urzică pe zi, la care adăugăm 3-3 lingurițe de bitter.

Rețeta doctorului Andor Oláh: amestecați cantități egale de rădăcină de păpădie, frunze de urzică, floare de soc, coaja de câine, chimen, fierbeți 1 lingură de amestec cu 2 dl de apă dimineața și seara; Realizăm un curs de 4 săptămâni.

Experiența consumului de amare suedeză (picături suedeze) este, de asemenea, bună.

Ceaiul de mentă ajută la eliminarea tusei și a congestiei nazale asociate cu alergiile.

Efectele antiinflamatorii și analgezice ale ghimbirului pot fi, de asemenea, benefice în cazurile de alergie.

Echinacea și Astragalus membranaceus sunt plante medicinale bine cunoscute cu potențial ridicat de creștere a imunității.

Ceaiul de preot cald poate fi aplicat extern la alergii care provoacă senzații de mâncărime și arsură pe față.

Uleiuri esentiale

Utilizate ca uleiuri esențiale, menta și eucaliptul sunt ajutoare pentru respirație; Ghimbirul, lamaia, citronica, musetelul, lavanda, smirna si cuisoarele au efecte antiinflamatoare.

Ser fiziologic fiziologic

Aruncând una sau două picături de soluție salină fiziologică (fiziologică) disponibilă în farmacie în ambele nări, putem elimina alergenii care aderă la mucoasa nazală și la sinusuri, astfel încât această metodă este excelentă pentru ameliorarea și chiar eliminarea simptomelor alergice respiratorii. În timp ce scăpați, capul trebuie să fie pliat înapoi bine și aprox. păstrați-l în acest fel timp de jumătate de minut, în timp ce ocazional îl întoarceți încet spre dreapta și spre stânga, astfel încât apa sărată să ajungă la toate sinusurile. După picurare, suflă-ți nasul. Este excelent pentru utilizare de mai multe ori pe zi și la copii și aduce ușurare rapidă.

Reflexologie

Toate organele noastre implicate în buna funcționare a sistemului imunitar pot fi stimulate prin masajul picioarelor. Desigur, ca întotdeauna, de data aceasta începem tratamentul prin masarea zonelor renale, trecând de la mijlocul tălpii la glezna internă.

Migdalele se găsesc pe picior, la baza degetului mare, la dreapta și la stânga tendonului, la al doilea gust. Zona reflexă a splinei este situată pe piciorul stâng, aproape la aceeași înălțime ca zona rinichilor, în linia celui de-al patrulea deget. Zona apendicelui este situată pe piciorul drept, sub partea îngustă a piciorului.

Zonele sistemului limfatic ar trebui masate ușor numai deoarece sunt foarte sensibile. Limfaticele superioare pot fi tratate de-a lungul pliurilor cutanate între degetele de la picioare, limfaticele inferioare de-a lungul liniei care leagă gleznele exterioare și interioare în partea superioară, în timp ce zona reflexă a corpului principal al pieptului limfaticelor poate fi găsită pe picior, între vârful și al doilea deget.

Putem crește funcția căilor respiratorii și putem reduce fluxul nasului prin masarea tuturor degetelor noastre și a bazei degetelor.

Presopunctura

Reduce afecțiunile alergice prin masarea punctului 4 al colonului în adâncitura de la joncțiunea metatarsiană a degetului mare și arătător.

Pentru a crește eficiența sistemului imunitar, pe lângă cotul îndoit, apăsați marginea exterioară a flexiei cotului de mai multe ori (linia colonului punctul 11). Mamele care alăptează ar trebui să știe că masarea acestui punct crește nivelul de gamma globulină din laptele matern, îmbunătățind astfel rezistența bebelușului la boli.

Punctul 36 al meridianului gastric merită, de asemenea, tratat. Cu patru degete închise (de la degetul arătător la degetul mic), așezați perpendiculara sub rotula perpendiculară pe tibie, iar în această linie găsim punctul de presopunctură la un centimetru din tibia.

De asemenea, este util să se maseze punctul 10 al meridianului splinei, deoarece acest lucru poate reduce afecțiunile pielii și mâncărimea de origine alergică. Putem constata că, îndoind genunchiul, ținem rotula în palma celeilalte mâini și tratăm punctul în care degetul mare ajunge la suprafața interioară a coapsei.

Compresia urechii: la linia de limită superioară a șanțului triunghiular, trebuie tratate așa-numitul punct Shenmen (adică „poarta sufletului”), precum și punctul de dispnee din treimea mijlocie a șanțului triunghiular. Merită completat acest lucru cu un masaj cu punct de alergie („sursă de vânt”) în partea de jos a treimii superioare a șanțurilor.

Suplimente nutritive

În primul rând, literatura menționează polenul drept unul dintre cele mai importante suplimente alimentare. Totuși, aici trebuie remarcat faptul că este necesară prudență extremă în cazul în care cineva este doar sensibil la un fel de praf de flori. Inițial, trebuie luate maximum 1/4 dintr-unul sau două granule de polen sau produs comprimat și trebuie continuat sau crescut treptat până la 2-3 lingurițe (2 comprimate) zilnic timp de 2-3 săptămâni dacă nu există nici o alergie, hipersensibilitate reacții.

De asemenea, este important ca procesul de „imunizare” cu polen să nu înceapă în timpul sezonului de alergii, ci cu mult înainte de sfârșitul iernii. Potrivit unor surse, este cel mai bun polen care provine dintr-o rază de 15-20 km a habitatului, în timp ce altele se concentrează pe calitatea polenului și curățenia zonei de colectare a albinelor.

Calciul și magneziul chelatat și vitaminele din complexul B sunt excelente pentru reducerea stresului asociat cu reacțiile alergice. Îmbunătățește timusul și astfel stimulează sistemul imunitar prin administrarea de vitamina C, de preferință în combinație cu bioflavonoide (cum ar fi quercetina), precum și beta-caroten (posibil în loc de vitamina A), vitamina E și zinc. Deficitul de fier și/sau seleniu poate fi cauza tulburării imune.

Pe baza datelor din literatura de specialitate și a rapoartelor pacienților care reflectă îmbunătățirea, este esențial să menționăm produsele medicinale ayurvedice, în special Shilajit, precum și Aloe vera și suplimentele alimentare pe bază de noni. Toate acestea sunt acum disponibile în Ungaria.

Gábor Kürti
VIII. clasa numărul 8