Febra fânului - ce ajută în caz de alergie la polen; Insula naturală

Ceea ce este bucurie pentru un om este suferința pentru altul. Cei mai mulți se bucură de sosirea primăverii, dar pentru cei cu febră de fân, este timpul pentru strănut, nas cu mâncărime și ochi roșii. Cauzele febrei fânului sunt polenul din copaci, ierburi și cereale care intră în organism prin căile respiratorii și provoacă o reacție alergică la persoanele hipersensibile.

La temperaturi blânde, primii poleni zboară încă din iarnă - sezonul alergiilor la polen începe cu înflorirea alunelor și a arinilor între februarie și martie. Experții sunt îngrijorați de tendința ca totul să înceapă puțin mai devreme an de an.

Simptome tipice ale febrei fânului

Nu toată lumea reacționează alergic la tot polenul, iar simptomele apar în momente diferite, în funcție de faptul dacă planta în cauză este doar înflorită. Unele persoane cu alergii suferă de febră de fân pe tot parcursul anului. Primele simptome sunt mâncărime și ochi roșii, senzație de furnicături în nas. Apoi membranele mucoase se umflă, ochii încep să se rupă și încep o serie de strănut, înfundând nasul.

Iată simptomele febrei fânului:

nas curgător cu descărcare apoasă foarte puternică
nasul înfundat din cauza mucoaselor umflate
atacuri de strănut severe, frecvente, mâncărime la nas
ochii sunt roșii, mâncărimi, cer, fotosensibili, curg lacrimi
cefalee, oboseală, letargie, iritabilitate

Consecințele alergiei la polen

Aceste simptome sunt simptome neplăcute, dar inofensive ale alergiei la polen. Persoanele cu reacții alergice severe sau care au avut febră de fân de mult timp pot prezenta și simptome suplimentare:

tuse
dificultăți de respirație
astm
afecțiuni gastrointestinale
migrenă
eczeme cutanate

Pacienții cu alergie se plâng adesea de tulburări de somn și sunt adesea deprimați. În unele cazuri, pacienții alergici își sângerează adesea nasul. Febra fânului poate provoca inflamații la nivelul nasului și poate usca mucoasele, determinând o persoană alergică să-și sufle nasul de mai multe ori pentru a găsi sânge pe batistă.

Diagnostic

Simptomele febrei fânului sunt atât de caracteristice încât sunt de obicei diagnosticate rapid. Indică polenul plantei care cauzează simptomele alergice, indică sezonul febrei fânului:

Polenul din alune și arini este primul care zboară, uneori încă din iarnă.
În aprilie și mai, în principal vara, polen de salcie, mesteacăn, stejar și fag.
De la sfârșitul lunii mai până în iunie polen din secară și alte cereale și polen din iarbă pe pajiști și pășuni.
În iulie și august, polenul din ierburi, cum ar fi urzica, pelinul negru și pătlagina, este transportat de vânt.
Sporii alternariei (bombă de mucegai) și cladosporium (ciuperca de funingine) se găsesc, de asemenea, în aer în această perioadă. Au nevoie de umiditate foarte mare pentru a forma spori, așa că devin foarte activi în serile reci și umede de la sfârșitul verii.

Pentru a diagnostica alergia la polen, se efectuează teste cutanate (numite testul Prick) în care extractele de polen sunt zgâriată în piele. Un test de sânge (test RAST) completează diagnosticul.

Incrucisați alergiile cu alimentele

În cazul alergiilor, problemele nu sunt singure. Persoanele care suferă de alergie la polen sunt adesea alergice la anumite alimente. Atunci vorbim despre alergii încrucișate. Cei care sunt sensibili la polenul de mesteacăn, de exemplu, simt furnicături în gură și gât și au umflături atunci când mușcă într-un măr proaspăt. Posibile alergii încrucișate:

Mesteacăn, arin, alune: prune, caise, cireșe, piersici, măr, pere, kiwi, litchi, avocado, alune, migdale, morcovi, țelină, roșii, cartofi, piper, muștar, chimen, coriandru
Iarbă: făină de cereale, soia, alune, țelină, cartofi, pătrunjel, cimbru
Ierburi precum pelinul negru, mușețelul, patlagina: țelină, fenicul, morcovi, anason, curry, chimen, coriandru, pătrunjel, mărar, piper, nucșoară și alune
Latex natural: fructul pasiunii, grapefruit, ananas, banană, frunze mici sau ficus căzut

Tratamentul febrei fânului

Tratamentul consecvent al alergiei la polen este important deoarece febra fânului poate duce la astm. Este important să se trateze în timp util și consecvent, astfel încât polenul să nu se acumuleze în bronhii. Dacă aveți sau suspectați că aveți alergie, consultați un alergolog.

Terapie cauzală, desensibilizare

Singura terapie care încearcă să elimine complet alergia este desensibilizarea (numită „vaccin antialergic” sau imunoterapie specifică). În acest caz, persoana în cauză primește de obicei alergenul (adică declanșatorul simptomelor) în doze în creștere lentă pe parcursul a trei ani pentru a deveni insensibil la alergen. Apoi, sistemul imunitar răspunde de obicei prin comutare, astfel încât alergenii care anterior au provocat răspunsul de apărare patogen vor fi tolerați. În 90% din cazuri, acest tratament are succes.

Recomandări împotriva febrei fânului

Următoarele sfaturi pot ușura viața persoanelor cu alergii la polen, evitând pe cât posibil cauzele principale:

În aer liber ar trebui să fie redus la minimum în timpul sezonului de polen.
Ventilați doar pentru o perioadă scurtă de timp, de preferință noaptea, în ploaie sau după; dimineața densitatea polenului este cea mai mare.
Păstrați geamurile apartamentului și mașina închise.
Dacă stați într-o mașină, aerarea trebuie oprită pentru mașinile fără filtru de polen.
Spălați-vă părul în fiecare zi, astfel încât polenul să nu vă pătrundă în nas și ochi noaptea.
Nu vă dezbrăcați în dormitor; ștergeți frecvent mobilierul dormitorului cu o cârpă umedă și aspirați regulat.
Munții înalți sau plaja sunt mai buni pentru o stațiune.
Dozarea corectă a zincului poate ameliora în multe cazuri simptomele febrei fânului.
Calendarul polenului și prognozarea polenului vă pot ajuta să vă planificați, acestea fiind disponibile și online.

Metode de casă

Următoarele metode și sfaturi pot ajuta la ameliorarea simptomelor febrei fânului:

Consumați fructe proaspete cu un conținut ridicat de vitamine, care leagă histamina produsă în organism.
Bananele, semințele de floarea-soarelui și semințele de in reduc producția de histamină.
Pătlagina suliță ajută la combaterea reacției inflamatorii, care ar trebui să se bea de 3 ori pe zi sub formă de ceai (se toarnă 1 linguriță de iarbă cu 200 ml de apă rece, se lasă să stea 30 de minute și se strecoară în cele din urmă).
Ceaiul de brânză preot este disponibil la farmacie, ceea ce reduce și reacțiile alergice.
În cazul unor afecțiuni severe în jurul nasului, clătirea regulată a nasului cu soluție salină curăță membranele mucoase de polen. Puteți menține membranele mucoase ale peretelui interior al nasului ude cu ulei de măsline.

Cauzele febrei fânului

Deși predispoziția la febra fânului este determinată genetic și astfel moștenită, febra fânului nu este înnăscută. Doar prin contactul repetat cu alergenii se dezvoltă o reacție exagerată a sistemului imunitar.

Mulți frați reduc riscul apariției febrei fânului. Experții spun că acest lucru se datorează faptului că o cameră mai aglomerată este de obicei mai puțin igienică de păstrat. Prin schimbul constant de bacterii și alergeni, sistemul imunitar al unui copil se întărește. În schimb, igiena excesivă favorizează dezvoltarea alergiilor.

Este benefic pentru febra fânului dacă bebelușii nu sunt sau nu au fost alăptați suficient de mult timp.

(Traducere din limba germană de László Koncz)

Dacă sunteți interesat de subiect, vă recomandăm următorul articol: