Femeia dependentă de ciocolată a slăbit 31 de lire sterline

Tracey Burton, în vârstă de 42 de ani, mânca 5-6 felii de ciocolată pe zi, ceea ce însemna 1.500 de calorii în plus pe lângă dieta ei normală. În cele din urmă, Tracey, sub influența iubitului ei, a decis să renunțe la ciocolată și sa alăturat unui popular program de slăbire.

Tracey Burton, care locuiește în Leeks, Anglia, a devorat cel puțin 5-6 felii mai mari de ciocolată în fiecare seară de ani de zile, provocând kilogramele să înceapă să alerge la el într-un ritm amețitor și cântărind mai mult de 95 de kilograme. "Dacă aș avea o zi proastă sau a fost doar un pic întristat, am atins imediat ciocolata. Am simțit că doar ciocolata mă poate mângâia cu adevărat și mă poate face să mă simt mai bine. În scaunul meu am putut mânca 5-6 felii de ciocolată și aș fi continuat fericit atât timp cât am putut. dar până la urmă am încercat întotdeauna să mă controlez ", și-a amintit Tracey despre dependența bolnavă de ciocolată. aici puteți vedea cele mai recente imagini.

"Astăzi aș fi în imposibilitatea de a consuma această cantitate de ciocolată, dar chiar și acum mănânc din când în când. Astăzi sunt atent la o alimentație sănătoasă, merg mult și încep să alerg și eu. Obișnuiam să am întotdeauna probleme la stabilirea limitelor pentru Eu însumi, pur și simplu nu mă puteam opri din a mânca, dar am învățat treptat să controlez atacurile de mâncare excesivă ”, a continuat Tracey, care la vârsta de 40 de ani s-a confruntat cu timpul pentru o schimbare completă a stilului de viață. Partenerul său, Roger Pickford, era grav bolnav din cauza supraponderalității sale.

"Mi-am dat seama că viața noastră nu poate continua așa și am înțeles cât de importantă este sănătatea, așa că am decis să nu mai mănânc ciocolată nelimitată și m-am alăturat unui program de slăbire. Am încercat o dată sau de două ori să slăbesc, dar de data aceasta Eram foarte hotărât. "Am urmărit gradarea, am pierdut 1 lire pe săptămână. Toată lumea mi-a fost de mare ajutor și m-a făcut să mă simt bine când m-am uitat prima dată în oglindă că am văzut deja rezultatul", a spus Tracey, care se pregătește fericit pentru nunta ei cu Roger cu noul ei look.

Urmăriți și Ez fat pe Facebook!

Povești de succes, ajutor de la experți, viață sănătoasă, dietă și transformare. Un program excelent care vă ajută să vă atingeți obiectivele!