Femeile culturiste - te întrebi ce motivație?

Dar să vedem ce spune un adevărat culturist despre acest lucru într-un articol: (din păcate nu am reușit să ne dăm seama cine este doamna, dar este, de asemenea, interesant să vedem din perspectiva unui concurent cum gândesc oamenii despre ei și cum experimentează)

„De ce o facem? Ce motivează o femeie să se antreneze din greu, să planifice și să urmeze o dietă strictă, să ia suplimente și să dorească să fie cea mai bună? El este atât de neînțeles de persoana obișnuită - în timp ce unii ne îndumnezeiesc - alții sunt dezgustați de noi. Dacă punem un vârf, ochii noștri ne vor privi imediat ...

Este mai ușor pentru culturistii de sex masculin, aceștia sunt mai ușor de acceptat de societate decât de femei.

Deci de ce? Personal, am fost întotdeauna o figură atletică. Deja la școală, eram implicat în orice sport, chiar și hochei. A durat până am dat viață copilului meu și am căutat ceva sport cu care să-mi pot modela silueta. Atunci am început să mă concentrez asupra antrenamentelor cu greutăți. Am cumpărat un permis într-o cameră din apropiere, unde antrenorul mi-a scris un antrenament pe care l-am iubit cu adevărat. Antrenorul meu a făcut și concurenți, a fost foarte motivant și a văzut o oportunitate în mine. M-a antrenat exact de parcă m-ar pregăti pentru o cursă. Ne-am împrietenit, am mers și la competiții, iar el a remarcat odată cât de ușor aș putea câștiga împotriva doamnelor de pe scenă. Nici măcar nu m-am ridicat și stăteam și eu pe scenă. Mi-a plăcut și de atunci nu m-am putut opri să-mi aduc întotdeauna cea mai bună formă.

Multe femei încep culturismul pentru a intra într-o formă mai bună și apoi se scufundă din ce în ce mai mult în gând pentru a-și îmbunătăți în continuare fizicul. Am noroc că atât antrenorul, cât și familia mea m-au susținut. Acest lucru se datorează faptului că multe femei preferă să vorbească despre asta, chiar dacă le place acest sport. De ce? Pentru că femeile erau încadrate într-un look. Bărbații cred că o femeie este ceva moale, subțire și cu părul lung. Dar este interesant faptul că sportivilor din alte sporturi nu li se spune că nu este feminină, deși sunt la fel de musculoși. Femeile de culturism sunt plasate într-o categorie complet diferită. Sunt personal norocos să am sprijinul soțului și familiei mele, precum și al fanilor mei, care mă încurajează întotdeauna în eforturile mele.

Din păcate, multe femei trebuie să depășească atacurile fără sprijin și, din păcate, multe renunță pentru că nu suportă felul în care cred că societatea ar trebui să arate diferit. Nu mă tem de bărbații din mediul meu, dar să recunoaștem, mulți bărbați ar fi deranjați de o femeie cu biceps mai mare decât a ei. În cameră, băieții care se antrenează în jurul meu cer deseori sfaturi sau spun doar că arăt bine și nu simt că sunt în competiție cu ei sau că ar trebui să concureze cu mine. Majoritatea femeilor musculare sunt chiar rănite în sala de sport din această cauză, chiar dacă suntem cu toții acolo din același motiv, nu este adevărat?

Eu personal nu mă îmbrac sfidător, deși o mulțime de femei de culturism fac asta, deși pentru culturistii cu adevărat musculoși, nu contează ce poartă, pare a fi ce fel de sport practică oricum. Eu însumi am 90 kg și înălțime de 180 cm, dar credeți-mă, nu-mi place să mă plimb singur, într-un mall. Simt privirea asupra mea. Îmi place mult mai bine dacă soțul meu de doi metri, 120 kg, este cu mine. Da, îți cer să ai grijă de mine. O fac ca recunoaștere a fizicului și perseverenței mele, nu de dragul publicului.

Ca femeie culturistă, cumpărarea de haine este o adevărată provocare. Chiar și în magazinele de îmbrăcăminte sportivă, nu avem îmbrăcăminte care să se potrivească fizicului nostru - nu vreau să fac rău companiilor, până la urmă, cine ne-ar păstra un grup țintă? Dar când vine vorba de nutriție, unde este compania care și-ar face publicitate cu un culturist feminin? În plus, categoria de culturism feminin începe să dispară și în competiții. Ce este totuși aici?

Ei continuă să întrebe cum să antreneze o femeie pentru a deveni culturist, dar pot doar să-l citez pe Arnold, care a spus întotdeauna că mușchii sunt acei mușchi și răspund la stimulare, indiferent dacă ești femeie sau bărbat. Mușchilor trebuie să li se ofere un motiv pentru a crește și acest lucru este posibil doar din antrenamentele cu greutăți mari. Și trebuie să mănânci. Sokat. Și trebuie să muncești din greu, la fel ca culturistii de sex masculin. Nu suntem diferiți în această privință.

Deci, care este problema cu culturistele de sex feminin? Mulți oameni din jurul meu mă susțin, așa cum am spus. Dar sunt mulți cărora nu le place felul în care arăt.

Mulți oameni cred că culturistele sunt proaste și luptătoare. Este posibil să fim mai puternici decât media, dar cum filtrează oamenii mușchii pentru a ne simplifica? Și apoi este chestia cu lesbiene. Fiecare culturist de sex feminin ar fi gay? Acest stereotip este umilitor, nici măcar nu înțeleg ce autoritate are asupra noastră pentru a ne judeca orientarea sexuală. Și totuși acesta este cazul în rândul publicului. Pur și simplu ne judecă fără să ne cunoască. Cum ar trebui să facem față situației până la urmă? Acest sport nu ar trebui să aibă o repercusiune negativă. Este, de asemenea, un sport, un hobby. Fă ceea ce ai talentul și fii cel mai bun în ceea ce îți place să faci! Încurajează femeile, susține eforturile lor. Participă la competiții de culturism și încurajează-te cât mai tare pentru sportivii de pe scenă. Dacă acționezi, ceilalți vor face la fel. Să păstrăm acest sport! ”