ficat gras? Detoxificați-vă ficatul cu aceste sucuri minunate

Multe alimente și sucuri pot ajuta la curățarea ficatului și la eliminarea toxinelor din organism. Încercați aceste remedii uimitoare la domiciliu care funcționează cel mai bine pentru ficatul dvs. gras.

După cum știți, după piele, ficatul este al doilea cel mai mare organ al corpului și este numit și stăpânul detoxifierii. În mod incredibil, ficatul este singurul organ intern din corpul uman care se recuperează. Mulți oameni nu își dau seama că ficatul este capabil să recupereze doar 25% din țesutul hepatic rămas și să crească până la dimensiuni complete. În plus, puteți juca după regrowth.

Deși ficatul are această capacitate impresionantă de recuperare, există o serie de factori care cresc riscul de daune și boli, cum ar fi dietele nesănătoase și consumul de alcool, virusurile hepatitei, consumul excesiv de droguri și toxinele din mediu.

Tipurile obișnuite de boli hepatice includ hepatita, ciroza, colangita sclerozantă primară (PSC), boala hepatică alcoolică, cancerul hepatic și boala hepatică grasă. Există multe modalități de a vă păstra ficatul, cum ar fi, de exemplu, oprirea sau oprirea completă a consumului de alcool, adăugarea unei diete sănătoase la dieta dvs., exerciții fizice regulate, controlul consumului de droguri, prevenirea hepatitei virale și detoxifierea ficatului.

Multe alimente și sucuri pot ajuta la curățarea ficatului și la eliminarea toxinelor. Iată cele mai bune 4 sucuri care funcționează cel mai bine în ficatul gras.

Suc de năsturel

Nasturelul ajută la filtrarea sângelui și la determinarea fluidelor naturale și reduce riscul de inflamație. Această reîmprospătare de curățare este prescrisă în mod regulat pacienților cu hepatită.

1 cană picătură de apă (spălată și tocată)

Timp total de preparare - 15 minute

Lăsați să se odihnească timp de 10 minute

Bea acest suc toată ziua (3 zile) [194559004] Vezi și: [19659019] 6 analgezice la domiciliu pentru dureri de genunchi

Suc de căpșuni și pepene verde

Această băutură cu conținut scăzut de calorii nu numai că hidratează și reîmprospătează corpul, dar ajută și la prevenirea radicalilor liberi și a afectării ficatului.

1 cană căpșuni (feliate)

2 cani de pepene verde (tocat grosier)

2 ramuri de rozmarin

Timp total de preparare - 40 de minute

] Așezați toate ingredientele, cu excepția crengutei de rozmarin, într-un blender.

Amestecul se amestecă bine.

Adăugați crengile de rozmarin.

Refrigerat la fiecare 4-6 ore (3 zile) refrigerat)

Suc de sfeclă roșie

Sfecla este plante pionierate care conțin antioxidanți și compuși purificatori de sânge. De asemenea, se știe că elimină metalele grele și protejează organismul de cancerul hepatic și de alte boli cronice.

1 sfeclă (feliată)

2 linguri suc de lamaie

Timp total de preparare - 10 minute

Sfeclă, suc de lămâie și apă într-un blender

Citiți dimineața timp de 7 zile (numai) dimineața pe stomacul gol

Citit: Siropul de lămâie și pătrunjel poate fi scăparea

Suc de portocale și ghimbir

Știe că sucul de portocale ajută la detoxifierea ficatului, previne bolile cronice ale ficatului și elimină toxinele și deșeurile din organism?

1 cană suc de portocale proaspăt stors

Rasa 1 lingura de ghimbir

Timp total de preparare - 20 minute

Adăugați 2 pahare de suc de portocale și ghimbir în apă

se odihnesc 15 minute

bea acest suc în fiecare dimineață (3 zile)

Mai multe articole despre remedii casnice.

Scris de Arti Chaudhary

Sursa: redacția Onlymyhealth 25 mai 2019.