Morcovul arde grăsimi?

Pierderea în greutate a sfeclei. Se mișcă eficient!

Există alimente care vă pot ajuta să slăbiți și să ardeți grăsimi - încercați cel mai bine! Chili picant cu sfeclă Chili este destul de picant, dar efectul său este și mai puternic! Adăugarea unei lingurițe de chili la mâncare va arde calorii în plus. Cu toate acestea, planta puternică este prietenoasă cu inima, iar versiunea sa proaspătă este bogată în antioxidanți. Sfecla este legume delicioase, pline de vitamine și bogate în fibre pentru a afecta pozitiv metabolismul.

Ciorba de sfeclă 2 capete de ceapă, 1 cățel de usturoi, apoi aleargă o mică minune.

Arderea grasimii

Adăugați 0,5 kg de sfeclă riscată și 1 măr tocat. Fierbeți-le împreună pentru o vreme, apoi amestecați în făină de secară integrală. Topiți cu 0,5 litri de bază de supă de legume, apoi gătiți supa timp de 20 de minute. Când sfecla este gătită, sareți supa și apoi amestecați împreună. Într-o cutie de chefir, amestecați 1 gălbenuș de ou, apoi adăugați la supă.

Veți obține un efect pozitiv dacă înnebuniți cu o bucată de chili tocat după ce a terminat. Muștar englezesc Muștar picant, pătrunzător, făcut din vin alb, condiment jamaican și piper negru pentru a compensa feluri de mâncare mai simple.

Muștarul englezesc îți crește metabolismul ca o turbină, astfel încât corpul tău arde și mai multe calorii. În plus, dacă morcovul arde grăsimi?

Pierderea în greutate a sfeclei. Deplasare eficientă! - Vitamine
Povești de succes pentru pierderea în greutate pentru bărbați
Pierderea în greutate saxenda cu rezultate
Mesaj de morcovi de legume cultivate - Sucuri
280 de kilograme pentru a slăbi
O altă legumă rădăcină scade colesterolul, îmbunătățește mișcarea intestinului, curăță sângele, întărește funcția sexuală și scade temperatura.
Sfaturi de slăbire pentru lupte
Construiți mușchi și scăpați de grăsime - deodată!

de asemenea, este bine să-l mănânci cu o lingură. Cumberland Sauce O completare minunată la mâncăruri de vânat și vânat pe care le puteți servi într-o cană cu sos.

Mesaj de morcov de legume cultivate

Adăugați 1 dl vin de madeira, 0,5 dl coniac, 2 portocale și 1 suc de lămâie, morcovul arde grăsimi? condimentează totul cu muștar englezesc, precum și piper Cayenne. Între timp, răciți cojile de portocală și lămâie, care au fost curățate, tăiate în fâșii și aburite în 2 dl de vin roșu și amestecați-le cu lichidul. Popular pentru efectul său stimulator, mobilizează grăsimile, ceea ce este deosebit de eficient dacă vă antrenați greu și doriți să reduceți grăsimea corporală.

Dar fii atent cu doza uriașă de cafea, deoarece consumul excesiv îți poate dăuna inimii! Cu toate acestea, după o masă principală, nu ezitați să beți un negru puternic, iar cofeina din ea vă crește efectiv rata metabolică. Desigur, nu ar trebui să exagerați și nu puteți înlocui mișcarea cu două căni!

Felie ușoară de nuc-cafea Ingrediente: 6 ouă, 5 linguri îndulcitor de dulciuri 10 dkg nuci, 1 lingură cafea măcinată, 3 linguri pesmet, 5 dkg făină, 1 pachet praf de copt. Pentru cremă: 3 ouă, 1 lingură cafea neagră, 4 linguri sushi și 25 dkg margarină ușoară Delma.

Se amestecă gălbenușurile cu jumătate de biscuit și, dacă este deja spumos, se adaugă nucile, cafeaua, pesmetul și praful de copt, iar în cele din urmă albușurile de ou greu bătute cu restul de biscuiți.

Se întinde uniform pe o foaie de copt unsă cu făină și se coace la foc moderat.

Înghețată de iaurt de casă

Când se răcește, se acoperă cu scânduri și se taie în două părți. Pentru cremă, gătiți ouăle cu sosul și cafeaua la aburi, amestecând continuu, iar când sunt răcite, amestecați cu margarina. Ceaiul verde revigorant Cunoscut ca un ceai înfrumusețant, este o băutură răcoritoare populară care conține flavonoide, vitamine și cofeină și este un arzător semnificativ de grăsimi datorită vitaminei C, potasiu, calciu, magneziu și fluor. Ceaiul verde îți accelerează metabolismul, îți întărește sistemul imunitar, îl stimulează, iar efectul său durează mult mai mult decât vigilența cauzată de cafea.

Construiți mușchi și scăpați de grăsime - deodată!

Ceai verde-cocktail de mere Faceți ceai verde tradițional în 2 dl de apă fierbinte, înmuiat timp de un minut și jumătate. Când ați terminat, lăsați-l deoparte sau turnați-l, deoarece veți folosi a doua opărire.

Înmuiați același filtru a doua oară, acum timp de 3 minute în 3 dl de apă fierbinte, apoi lăsați-l să se răcească. Spălați 1 măr verde, curățați-l, tăiați casa, apoi feliați-le în inele subțiri.

Aruncați pe el suc de lămâie, astfel încât să nu se rumenească, apoi umpleți paharele cu suc de mere, puneți feliile în el și turnați blatul cu ceai verde. O băutură fastuoasă pentru arderea grăsimilor decorată cu frunze de mentă! Ghimbir care îmbunătățește căldura Știai că ghimbirul, un favorit milenar al chinezilor, produce căldură în corpul tău, ajutându-te astfel să arzi grăsimile? Ghimbirul vă îmbunătățește circulația sângelui, astfel încât să puteți alunga laba rece în timpul iernii, dacă mâncați ghimbir.

Slăbirea napului

Orez cu ghimbir cu legume Se fierbe 20 dkg de orez natural cu 7 dl de apă și 1 linguriță de ghimbir tocat. Lăsați orezul să se umfle sub o flacără mică, apoi amestecați condimentele verzi tocate și 20 dkg de legume. Orezul diuretic și ghimbirul care arde grăsimile sunt împerecheați cu care puteți scăpa cu ușurință excesul!

Proteine sănătoase Un favorit al vedetelor de la Hollywood, slăbește Dieta tatălui Atkins se bazează și pe proteine, care favorizează arderea grăsimilor.