Fii atent, de aceea pornografia alimentară îngrășează!

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Dacă un copac cade în pădure și nimeni nu este în jur să asiste la el, va avea totuși o voce? Gândindu-mă puțin mai departe la vechiul experiment de gândire: dacă ați luat micul dejun ceva drăguț, dar nu ați încărcat pe Insta, l-ați mâncat în continuare? - am putea pune întrebarea ironic. Instagram este plin de fotografii alimentare cu bloggeri, lideri de opinie, bucătari vedetă și oameni obișnuiți, setări profesionale, culori luminoase, aranjate ca o compoziție.

conectare

În plus, like-urile aduc kilograme în plus - așa că dieta nu valorează nimic

Experții în stilul de viață conștienți de sănătate spun că porno-ul cu caiac are un obstacol, deoarece mulți au tendința - strict de dragul fotografiei - să-și completeze mesele cu lucruri care, deși sunt bine imaginate, cu siguranță nu se pot încadra într-o dietă. Porridge, de exemplu, este un mic dejun excelent, hrănitor, dar pentru a-l face atrăgător într-o fotografie, puteți adăuga câteva cuburi de ciocolată neagră, puțin iaurt grecesc, miere și nuci deasupra. Desigur, odată ce va fi acolo, evident că nu vom pleca.

Cel puțin aceasta este părerea guruului fitnessului Amanda Meixner, iar comentariile din postarea sa aferentă arată că aproximativ o jumătate de milion de adepți au avut nevoie de această recunoaștere. De exemplu, unul dintre ei scrie: „Nu puteam mânca portii Insta de atâtea ori, dar întotdeauna am crezut că este o porție normală”.

Bă apă și predică vin

Mai mult, așa cum arată postarea, mulți oameni pun împreună mâncare doar de dragul fotografiei, pe care nici măcar nu o gustă. Cheia, desigur, este moderarea și aici: uneori, poate că nu este un păcat atât de mare să mănânci o delicatesă Insta perfect compusă - și cu o mulțime de calorii suplimentare -, dar de cele mai multe ori merită să te descurci cu porții normale.

Imagine prezentată: Instagram/@ cookfoodeveryday