Fistic (prăjit) - Date calorice și nutriționale

Fistic (prăjit)

Calculator de calorii și nutrienți

fistic

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE
57221.145,818.0
kcalgramgramgram
CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE
Energie572 kcal
Proteină21,1 g
Gras45,8 g
Saturați5,6 g
Pur și simplu nesaturat24,5 g
Este polinesaturat13,3 g
Carbohidrați18,0 g
Zahăr7,7 g
Fibră10,3 g
Sodiu6 mg
Colesterol0 mg
Index glicemic30

Câte calorii sunt într-un Fistic (prăjit)?

100 de grame de fistic (prăjite) au un conținut caloric mediu de 572 kcal, un conținut de proteine ​​de 21,1 grame, un conținut de grăsimi de 45,8 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 18,0 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!