Flatulență, plenitudine, greață

Corpul nostru răspunde adesea la o masă mai mare cu balonare, plenitudine și balonare, care poate fi însoțită de dureri de crampe.

flatulență

Pot exista o serie de cauze ale balonării, cum ar fi digestia inadecvată a alimentelor pe care le consumați sau înghițirea aerului în timp ce mâncați. În intestinul potcoavelor, apoi în intestinul subțire, substanțele nutritive nedigerate merg mai departe în colon, unde sunt descompuse în continuare de bacteriile de acolo. În timpul descompunerii bacteriene, se formează și gaz, ceea ce poate crea o situație incomodă.

De asemenea, poate provoca balonare și plinătate atunci când eliberează dioxid de carbon, cum ar fi consumul de cantități mari de băuturi carbogazoase. Mai mult, aportul excesiv de aer poate crește producția de gaz, care este un proces natural, dar în cazul unei mese pripite, utilizarea excesivă a gumei de mestecat poate crește cantitatea acestuia.

Un simptom de lungă durată al balonării poate necesita investigarea, dar în majoritatea cazurilor, simptomele se datorează doar stilului de viață necorespunzător. Consumând cantități mai mici de alimente mai lent și evitând cantități mari de băuturi carbogazoase, putem reduce incidența simptomelor neplăcute. De asemenea, poate ajuta la evitarea alimentelor specific umflate, precum și la exerciții fizice în mod regulat.

Dacă consumați cantități mai mari de alimente grase, Bila-Git ® comprimatele filmate pot ajuta la digestia grăsimilor și astfel pot reduce senzația de plenitudine, balonare.

MAT-HU-2000205 (28 iulie 2020)
Utolsó módosítás: 2020.08.04.