Fulgi de porumb extrudat - informații despre calorii și nutriție

Fulgi de porumb extrudiți

Calculator de calorii și nutrienți

fulgii

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE
5105.826.961,8
kcalgramgramgram
CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE
Energie510 kcal
Proteină5,8 g
Gras26,9 g
Saturați22,8 g
Pur și simplu nesaturat1,7 g
Este polinesaturat0,8 g
Carbohidrați61,8 g
Zahăr0 g
Fibră1,1 g
Sodiu1022 mg
Colesterol0 mg
Index glicemic87

Câte calorii sunt într-un fulg de porumb extrudat?

100 de grame de fulgi de porumb extrudat au un conținut caloric mediu de 510 kcal, un conținut de proteine ​​de 5,8 grame, un conținut de grăsimi de 26,9 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 61,8 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!