Încetarea fumatului (forum de chat)

Nu o faci, cu excepția timpului cu care te obișnuiești, dar plămânii tăi fac asta în liniște.

renunțarea

Adaptabilitatea organizației este uimitoare. Mg vă poate învăța, de asemenea, să ridicați fum fără un cuvânt.

Nu m-am înecat niciodată într-o țigară și sunt sigură că m-a ajutat în multe situații stresante, ajungând la ea în multe minute dificile.

Dar sigur este de 1000 de ori mai bun fără el.:))

Nu a dat nimic bun, a crezut doar că este bine să se înece.

L-ai cumpărat chiar și pentru bani scumpi.

Cartea lui Carr are ideea de a fi un monstru.

Dar nu prea vrei să înfometezi un monstru, așa că i-am colorat ceva dezgustător.

Da! Peste noapte și trăiesc.

A fost fără probleme pentru mine și nici nu mi-am creat anxietate.

Eu și soțul meu ne-am oprit, era un fumător mult mai pasionat decât mine. Și retrospectiv, a mai spus el, dacă ar fi știut dinainte că este atât de ușor să renunțe, ar fi făcut-o mai devreme.

M-am oprit după 38 de ani.

Nu există nicio problemă, doar dacă doriți, așa:

"Acum am dezactivat subiectul original al forumului. Ne concentrăm să ne ajutăm reciproc."

După aceea, dacă cei care vor să renunțe acum au o întrebare, voi răspunde!

Și oricum, așa cum am menționat mai devreme, am scris într-un articol cum am făcut-o. Pentru mine, asta s-a întâmplat, include fiecare pas cu pas.

Ai dreptate, nu are sens să vorbești inutil despre alte lucruri decât subiectul. O zi plăcută!:))