A încetat să mai bea și să fumeze

Burnot: adulmecând pudră de tutun prin nas smulgând - tutun Împachetat: mestecând frunze de tutun Nicotina [edit] Nicotina este una dintre substanțele din planta tutunului. Formula: C10H14N2. Un lichid uleios cu un pH alcalin și un gust foarte înțepător, care devine maro în aer. 20-60 mg de nicotină pot provoca deja moartea. Fiziologie Tutunul, în special ingredientele active ale țigărilor, sunt ingerate prin inhalarea gazelor produse prin aprinderea frunzelor.

Acest lucru

Substanțele absorbite prin alveolari în plămâni pătrund astfel în fluxul sanguin rapid și eficient. Plămânii conțin aproximativ un milion de alveole, mai mult decât renunțarea la alcool și fumat, al căror metru pătrat corespunde dimensiunii unui teren de tenis. Această metodă nu este complet eficientă, deoarece nu este posibil să se atragă tot fumul astfel generat și o anumită parte a substanței active se pierde în timpul procesului de piroliză de ardere.

Cu toate acestea, datorită alcalinității sale mai mari, pH 8,5, fum de țigară pH 5,3, nicotina neionizată este mai ușor absorbită prin mucoasa bucală. Receptorii colinergici sunt adesea afectați de neurotransmițătorul acetilcolină, care este prezent și la fumători.

Similitudinea chimică dintre acetilcolină și nicotină permite nicotinei să aibă același efect asupra receptorului. Cu toate acestea, deoarece mulți neuroni care eliberează dopamină se găsesc în receptorii nicotinici, dopamina este eliberată. În plus, acetaldehida din fumul de tutun formează un inhibitor MAO al harmanului.

Acest lucru joacă probabil un rol important în dezvoltarea dependenței de nicotină, deoarece are ca rezultat eliberarea de dopamină în nucleul accumbens ca răspuns la nicotină. În comparație cu nefumătorii și cu IQ-ul lor, fumătorii au arătat doar despre es. Potrivit unui studiu, fumul de țigară conține particule alfa radioactive și acest fapt este cunoscut fabricilor de tutun de ani de zile.

Radioactivitatea numită poloniu a încetat să mai bea alcool și să fumeze, pe care frunzele de tutun le absorb din atmosferă.

Unele ipoteze sugerează că companiile din tutun nu extrag această substanță din tutun deoarece procesul de curățare pe bază de spălare acidă ar altera absorbția nicotinei în organism, modificând astfel valoarea subiectivă a plăcerii produsului din tutun, reducând eventual comercializarea produsului. Potrivit unui sondaj din Statele Unite, 77% din aportul zilnic de poloniu al unui fumător adult provine din alimente, 4,7% din apă, 0,6% din aer și 17,1% din fumul de tutun.

Se poate observa că consumul crește până atunci și apoi scade treptat.A Presupunând că tendința nu se schimbă, numărul persoanelor care fumează a fost de 1,45 miliarde și la 1,5-1,9 miliarde. Jumătate dintre persoanele care devin dependente de fumat în timpul adolescenței sunt proiectate să fumeze încă 15-20 de ani. Organizația Mondială a Sănătății estimează că 5,4 milioane din cele 58,8 milioane de decese din lume [55] sunt legate de fumat, [56] la 4,9 milioane.

De asemenea, are efecte benefice: de exemplu, poate ajuta la depășirea oboselii și somnolenței după masă, la creșterea funcției glandelor digestive și a intestinelor, oprirea consumului de alcool și fumat, creșterea tensiunii arteriale digestive și creșterea tensiunii arteriale, creșterea tensiunii arteriale îngustarea sângelui vasele pot crește aportul de sânge către creier, ajutând munca mentală, iar obiceiurile de fumat de-a lungul anilor au un efect calmant, reduc nervozitatea.

Datorită faptului că părăsirea efectelor benefice provoacă nervozitate - în limbaj tehnic: simptome de sevraj - precum și faptul că renunțarea la fumat poate duce la obezitate - întrucât acest lucru crește pofta de mâncare și îmbunătățește gustul - fumătorilor le este greu să renunțe la pasiunea lor.

Majoritatea fumătorilor încetează să fumeze și încep să fumeze în adolescenți sau adulți tineri.

Fumatul implică asumarea riscurilor și rebeliunea, elemente care sunt deseori atractive pentru tineri. Modele sociale cu statut înalt și încetarea consumului de alcool și a fumatului pot încuraja fumatul. Deoarece adolescenții sunt mai influențați de grupul lor de prieteni decât adulții, părinții care au încetat să mai bea și să fumeze la școală și profesioniștii din domeniul sănătății, în încercarea de a împiedica tinerii să încerce să fumeze, deseori nu au succes.

Deci, cred că o interdicție este întotdeauna, în orice caz, cel mai prost instrument imaginabil. Un studiu a constatat că, dacă un părinte renunță la fumat, copiii lor sunt mai puțin susceptibili să se obișnuiască cu fumatul în adolescență, cu excepția cazului în care celălalt părinte a continuat să fumeze.

Rezultatele au arătat că, în contextul normelor care restricționează fumatul acasă, adolescenții au fost mai puțin susceptibili să încerce să fumeze; corelația poate fi observată atât în ​​rândul elevilor de gimnaziu, cât și în cel de gimnaziu superior. Cu toate acestea, un studiu a arătat că, de fapt, presiunea directă de a aprinde o țigară nu a jucat un rol semnificativ în dependența adolescenților de fumat.

În acest studiu, adolescenții au raportat, de asemenea, niveluri scăzute atât de presiune normativă, cât și de presiune directă pentru a aprinde o țigară.

Dependența de alcool - Metode de renunțare

Este discutabil faptul că funcționează presiunea inversă a grupului de colegi, adică atunci când majoritatea colegilor nu fumează și, prin urmare, exclude fumătorii. Persistență Deoarece se angajează în activități care au un impact negativ asupra sănătății lor, fumătorii încearcă de obicei să își protejeze comportamentul. Cu alte cuvinte, ei propun motive convingătoare, deși nu neapărat logice, pentru care fumatul este acceptabil pentru ei.

De exemplu, un fumător își poate justifica comportamentul susținând că, pentru că toată lumea ajunge să moară, o țigară nu schimbă de fapt nimic.

Retragerea alcoolului

Fie fumătorul poate crede că fumatul ameliorează stresul sau are alte beneficii care justifică riscurile.

Aceste tipuri de credințe îl împiedică pe fumător să devină anxios și, astfel, să renunțe la băut și la fumat. Explicațiile date de fumători se încadrează în aproximativ câteva categorii: fumatul creează dependență, fumatul este o sursă de plăcere, reduce tensiunea, se oprește, acțiunea socială, stimularea, obișnuința, anti-constipația!

Există diferențe de gen în raționament; este mai probabil ca femeile să menționeze încetarea consumului de alcool și renunțarea la fumat, relaxare, stimulare și acțiune socială. Studiile au arătat că o doză mică are un efect calmant, în timp ce o doză mai mare acționează ca stimulent.

Un bun exemplu de optimism părtinitor este că nici cunoașterea efectelor adverse asupra sănătății nu descurajează fumătorii. În plus, există un alt motiv pentru optimism părtinitor: părțile interesate nu sunt conștiente de probabilitatea efectelor adverse și de faptul că efectele adverse apar de obicei la o vârstă mai înaintată; nici prin trăsăturile și tulburările de personalitate pe care le poate dezvolta un comportament cu risc ridicat sau autodistructiv în general.

PETRECERE, ALCOOL, FUMAT - acest lucru are un efect asupra antrenamentului

Distribuție [edit] Numeroase studii au descoperit că vânzările de țigări și fumatul urmează un model care este bine legat în timp. În Statele Unite, de exemplu, vânzările de țigări au arătat un model puternic sezonier: s-au vândut mai multe țigări în lunile de vară decât iarna. Nici una dintre teorii nu este susținută de date suficiente.

Centrele SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, renunțarea la respirația de fumat, respirația prin respirație pare să fie motivul pentru care Prevenția, un studiu publicat în CDC, susține că fiecare cutie de țigări vândute în SUA a costat 7 USD din cauza îngrijirii medicale sau a pierderii producției.

Fumătorii mor mai tineri și nu folosesc capitalul plătit în aceste scheme.

Optzeci la sută dintre fumători trăiesc în țări mai puțin dezvoltate. Organizația Mondială a Sănătății estimează că 10 milioane de oameni mor în fiecare an din cauza bolilor cauzate de fumat, devenind astfel cea mai frecventă cauză de deces la nivel mondial; cea mai mare creștere va fi în rândul femeilor.

OMS prezice decesele legate de fumat din cauza efectelor asupra sănătății. Fumatul duce cel mai adesea la boli de inimă și pulmonare, iar încetarea alcoolului și fumatul hemoragie cerebrală boală pulmonară obstructivă cronică. impotența și dezvoltarea unui copil subdezvoltat. Organizația Mondială a Sănătății estimează că fumatul a fost legat de 5,4 milioane de decese [71] și Murrow.

Kurt Vonneguta este un autor popular, menționând dependența sa de țigări în romanele sale. Se știe că premierul britanic Harold Wilson a fumat în public în timp ce a încetat să bea alcool și să fumeze trabucurile personale ale lui Churchill. Personajul de desene animate din DC Vertigo, creat de Alan Moore, îl reprezintă pe John Constantinee cu fumatul, atât de mult încât prima poveste a creatorului predicatorului Garth Ennisaz se concentrează pe cancerul pulmonar al lui John Constantine.

Fumatul solemn al tutunului și rugăciunea cu ajutorul pipei sfinte sunt părți importante ale multor rituri religioase nativ americane. Sema, așa cum se numește tutun în Anishinaabe, este cultivat pentru plăcerea ceremonială și este cea mai sfântă plantă, deoarece se crede că fumul său duce rugăciuni către cer.

Cu toate acestea, în majoritatea religiilor majore, fumatul este considerat un obicei dezaprobat și imoral, chiar dacă nu este interzis în mod explicit. Înainte ca riscurile pentru sănătate ale fumatului să fie dovedite prin încercări controlate, unii predicatori creștini și reformatori sociali considerau fumatul un obicei imoral. Fondatorul mormonismului, Joseph Smith, a menționat că rabinul Israel Meir Kagan a fost unul dintre primii evrei recunoscuți care s-au pronunțat împotriva fumatului.

Fumatul este strict interzis în religia sikh. În religia Bahá’í, fumatul nu este interzis, dar este un act de dezaprobare. Cancerul de buze și limbă este mai frecvent la fumători, cancerul laringian și pulmonar la fumători decât la nefumători, iar fumatul are un efect dăunător asupra bolilor cardiovasculare.

Din punct de vedere al țigărilor, nici filtrul nu reduce efectele dăunătoare. Nicotina poate provoca modificări semnificative ale sistemului circulator, cum ar fi hipertensiunea arterială frecventă sau bolile coronariene. De asemenea, dăunează pereților vaselor de sânge și poate provoca boli cerebrovasculare, vasoconstricție, anevrism și ateroscleroză.

Rău la bărbați [editați] Fumatul la bărbați [75] este o cauză majoră a impotenței, deoarece reduce aportul de sânge la penis și poate deteriora valvele responsabile de menținerea unei erecții, iar bărbații care fumează au spermatozoizi mai deteriorați sau deformați și mai puțină spermă decât nefumătorii. Vârsta medie a bărbaților care fumează este redusă cu 16 ani de efectele nocive ale fumatului. Este important ca femeile însărcinate să nu fumeze, deoarece nicotina trece în făt și este excretată în laptele matern în timpul alăptării.

Astfel, greutatea redusă la naștere și tulburările respiratorii sunt adesea observate la copil.

Este ușor pentru un copil să moară în copilărie. Vârsta medie a femeilor fumătoare este redusă cu 19 ani din cauza efectelor nocive ale fumatului.

Fumătorii sunt mult mai predispuși să dezvolte cutii și riduri în jurul gurii și ochilor, în timp ce fumează țigări și fac cu ochiul pentru a păstra fumul din ochi. În corpul fumătorilor, procesele de îmbătrânire au loc mai rapid [75] și este probabil ca acest proces să afecteze mai multe părți ale corpului fumătorilor. Pe lângă mirosul respirației cu miros de tutun, apariția degetelor și a dinților îngălbenite poate fi considerată o altă leziune, în principal estetică. Fumatul pasiv [edit] Fumatul pasiv [79] se spune că este de până la două ori mai dăunător decât fumatul activ.

Acest lucru este demonstrat de faptul că, de exemplu, dacă un copil este crescut într-o familie fumată de tutun de la o vârstă fragedă, când este supus unui screening pulmonar în liceu, plămânii lui sunt comparabili cu cei ai unui fumător foarte intens.

Din păcate, mai mult de jumătate din familiile maghiare fumează și astăzi. Alte dezavantaje: miros de fum [editați] Respirația fumătorului, părul, pielea, hainele, mașina, apartamentul și chiar lucrurile sale personale preiau mirosul de fum, care poate fi deosebit de respingător pentru nefumători.

Interes public [modifica] FCTC este primul acord de sănătate publică din lume. Semnatarii se angajează la un set de obiective comune, se angajează să respecte cerințele de bază ale politicii de control al tutunului și se angajează să lucreze împreună pentru a aborda provocările transfrontaliere, cum ar fi contrabanda cu țigări. Potrivit unei declarații a OMS, 4 miliarde de persoane sunt acoperite în prezent de contractul pe care țara l-a semnat.

Impozitare Multe guverne au impus accize pe țigări, care sunt promovate ca măsură de reducere a consumului de țigări.

Țigară și alcool: dușmanii mușchilor

Veniturile din taxa pe țigări sunt adesea utilizate pentru finanțarea programelor de prevenire a fumatului, dar veniturile creează, de asemenea, un puternic conflict de interese în negocierile privind permisele și interdicțiile de fumat. În primul rând, TVA este de 2 miliarde HUF, în al doilea rând impozitul pe venitul personal este de 1 miliard HUF, în timp ce în al treilea rând este impozitul pe accize, arată cum să renunțați la valoarea prescrisă pentru fumat în 1 miliard HUF.

Un studiu publicat de Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA, Centers for Disease Control and Prevention, CDC, susține că fiecare cutie de țigări vândute în SUA costă 7 USD pe an din cauza îngrijirilor medicale sau a pierderii producției, care costă anual fiecare fumător înseamnă bani. În cazul unei creșteri a prețurilor, tinerii, persoanele care aparțin grupurilor minoritare și fumătorii cu venituri mici sunt de două până la trei ori mai predispuși să renunțe la fumat sau să fumeze mai puțin decât alți fumători.

  • Cine beneficiază de lupta împotriva fumatului?
  • Cum să faci un tip să renunțe la fumat?
  • Țigară și alcool: dușmanii mușchilor

De la Uniunea Europeană, toate formele de publicitate și sprijin financiar pentru tutun au fost interzise la televizor în temeiul Directivei Televiziune fără frontiere [90] și a succesorului său, Directiva serviciilor media audiovizuale [91]. Această interdicție a fost extinsă prin Directiva privind publicitatea tutunului [92], care a intrat în vigoare în iulie, la alte forme de mass-media, precum presa de pe internet și radio. Directiva nu se aplică publicității în cinematografe și afișe, vânzărilor cu ridicata de către angrosiști ​​prin publicitate sau promovării financiare a unor evenimente culturale sau sportive pur locale ai căror participanți provin dintr-un singur stat membru [93], deoarece nu se opresc băut și fumat la Comisia Europeană.

Cu toate acestea, majoritatea statelor membre au transpus directiva în așa fel încât sfera legislației naționale a devenit mai largă, inclusiv publicitatea locală. Raportul Comisiei Europene a constatat că toate statele membre ale UE au transpus cu succes directiva în legislația națională și că aceste legi au fost puse în aplicare în mod corespunzător.

De exemplu, în țările Uniunii Europene, Turcia, Australia [95] și Africa de Sud, pachetele de țigări trebuie să fie clar marcate cu riscurile pentru sănătate ale fumatului.

În Canada, cardurile trebuie plasate și în cutii de țigări. Există șaisprezece cărți diferite, dintre care doar una trebuie pusă într-o cutie. Cardurile explică diferitele moduri de a renunța. În Marea Britanie, au apărut o serie de reclame ilustrative NHS [Serviciul de Sănătate Publică], una reprezentând o țigară plină de depozite grase, de exemplu - țigara simbolizează artera fumătorului.

În multe țări, se depun eforturi pentru a restricționa fumatul în funcție de vârstă; În multe țări, inclusiv Statele Unite, majoritatea țărilor UE, Noua Zeelandă, Canada, Africa de Sud, Israel, India, Brazilia, Chile, Costa Rica și pentru a vinde.