Gandusha - Clătire uleioasă pentru sănătatea dentară

În Ayurveda, clătirea cu ulei are o tradiție îndelungată. Este folosit pentru detoxifierea organismului, care devine tot mai popular în Europa.

Gandusha, sau așa cum se numește în Ayurveda, clătirea uleioasă are o lungă tradiție în învățăturile indiene. A fost folosit de milenii. Cu toate acestea, în Ayurveda nu este utilizat doar pentru curățarea cavității bucale, ci și pentru eliminarea toxinelor și a deșeurilor din producția metabolică a organismului. În caz contrar, acestea se acumulează în organism, provocând diverse plângeri și boli.

Cum funcționează Gandusha?

Este atat de simplu. Dimineața, după ce te-ai ridicat, ia în gură 1 lingură de ulei vegetal. Apoi mutați uleiul în gură timp de 10-20 de minute și faceți gargară. În cele din urmă, scuipă uleiul și clătește cu apă călduță. Gata.

Uleiul de susan este folosit în mod tradițional în Ayurveda, dar alte uleiuri vegetale precum de ex. nuca de cocos sau uleiul de măsline sunt, de asemenea, excelente pentru acest lucru.

Conform teoriei ayurvedice, clătirea regulată a uleiului are un efect foarte pozitiv asupra întregului corp. Gandusha ajută în aceste cazuri, printre altele:

migrenă
piele impura
inflamație la nivelul gurii și gâtului
oboseală sau matitate
dureri la nivelul membrelor și articulațiilor
boli reumatice

Din păcate, puține studii științifice menționează modul holistic de acțiune al acestei tehnici.

De ce este încă bun?

Clătirea regulată a uleiului contribuie la igiena orală deoarece elimină microorganismele din întreaga cavitate bucală. Acest lucru reduce placa, inclusiv cariile, tartrul, inflamația și bolile parodontale.

De ce funcționează?

Majoritatea bacteriilor care apar în depozitele dentare au o suprafață celulară hidrofobă. Acestea pot fi îndepărtate cu ușurință prin clătire cu ulei.

În plus, multe uleiuri vegetale au și proprietăți antibacteriene, deci, în plus, sunt bune pentru sănătatea ta.

Clătirea uleioasă este de asemenea bună în loc să vă spălați pe dinți?

Periajul vechi bun nu poate fi lăsat deoparte. Cu toate acestea, clătirea uleioasă este un supliment excelent care ne ajută să facem ceva bun pentru sănătatea dinților.

Produs special pentru clătirea uleioasă

Astăzi, există multe produse pentru clătirea uleioasă. Adesea constau nu numai dintr-un ulei, ci conțin și uleiuri esențiale care acționează în mod specific împotriva diferitelor bacterii.

Uleiurile special dezvoltate pentru clătirea uleioasă au adesea beneficii suplimentare. Un amestec de uleiuri vegetale și uleiuri esențiale poate fi chiar mai eficient, deoarece previn activ inflamația și îmbunătățesc sănătatea generală a gurii. Proprietățile lor potențiale:

susține vindecarea rănilor
întărește gingiile
reduce acumularea dentară
previn inflamația
calmează căile respiratorii

EccoVerde oferă uleiuri dentare de la următoarele mărci:

Alimente pentru piele pură
apeiron
CMD Naturkosmetik