Gennadi Malakhov, cum să renunți la fumat

Szabó Józsefné Ancsa Gyula Am fost la spectacol, așa că a meritat să încerc, dar oricum nu mă pot obișnui, pentru că îmi place să fumez! Am tăiat și chiar a funcționat!

Mândria reală, totuși, nu este aceea, ci că soțul și copilul meu adult, precum și prietenii noștri, au participat la seminar și sunt deja fericiți nefumători! Mi-am fumat ultima țigară după 47 de ani de fumat.

De când eram cutie și jumătate pe zi, după două luni, suma investită s-a răsplătit și de atunci am câștigat doar - financiar - în cazul lui Gennadi Malakhov. În plus, sunt inconștient mândru de mine!

Puteți renunța la fumat! Sfaturi utile pentru o viață fără fum

Actrița Viktória Szorcsik, prezentatoare Cea mai mare teamă a mea de a renunța a fost că sunt obeză, dar din fericire nu s-a întâmplat așa. După ce mi-am dat țigara la seminarul Allen Carr, nu am luat o deca. Deoarece nu fumez mult, am mult mai multă energie, nu sunt deprimat și dorm mult mai puțin.

Îmi place foarte mult să fiu nefumător fericit. Recomand seminariului Allen Carr tuturor, deoarece este într-adevăr un program de succes. Anna Lázár Am 39 de ani, am fumat 20 de ani cu mici omisiuni majore. Am încercat să renunț de mai multe ori cu forță de voință, dar întotdeauna Gennadi Malakhov s-a încheiat.

Am crezut că nu voi scăpa niciodată de această dependență. Am venit la seminar cu sentimente amestecate, eram foarte emoționat, mi-era teamă că eșecul se va termina din nou, așa că nu v-am spus cum să renunțați la fumat, doar după aceea, ca nefumător Gennadi Malakhov despre seminar.

Nu m-am gândit niciodată că va fi atât de ușor, în retrospectivă, regret că Gennadi Malakhov a plecat primul. Multumesc pentru oportunitate! Vă doresc mai mult succes!

Cine și în ce scop a înființat Centrul național de sprijin pentru încetarea fumatului?

Acum este în adolescență și mi-a frecat de câteva ori sub nas că nu mă pot opri din fumat. Așa că Gennadi Malakhov, acum sau niciodată, am aplicat pentru un seminar de renunțare la fumat Allen Carr. Da, putem vorbi despre asta doar în ultima vreme, am vrut să-mi las țigara de mult, dar știam că am nevoie de ajutor. Metoda Allen Carr, pe de altă parte, părea foarte clară și au existat câțiva cunoscuți din mediul meu apropiat care au scăpat de capcana de nicotină folosind această metodă.

Doar o zi și am renunțat la fumat! Este aproape incredibil și minunat! Până atunci, deja simțeam că nu lipsesc deloc - și nu de atunci. Nu există deloc un simptom de sevraj.

„Diavolul mic” este, de asemenea, foarte pasiv. Știu că pare incredibil, deși este adevărat! A fost un lucru ușor de făcut, deoarece am „fumat” doar 51 de ani. Iar rezultatul final este că sunt un nefumător fericit, cu o bunăstare deosebită.

Mi-am dat seama că am făcut-o atunci pentru că voiam să elimin toată tentația din mediul meu. Dar acum nu-mi pasă de țigări!

Informații de membru

Oricine poate fuma lângă mine, nu-mi pasă. Nu pot să vă spun ce m-a determinat să renunț la fumat și s-a îmbunătățit mult pe măsură ce metoda a ajutat. Pur și simplu nu mai aveți nevoie de țigară și nici nu ați ratat-o puțin ! Totuși, cel mai bine este că copiilor mei le place să nu fumeze. Apoi au trecut orele și zilele și cumva totul a devenit clar și am putut să mă apăr împotriva poftei de nicotină cu ceea ce învățasem.

Mulțumită metodei lui Allen Carr de Gennadi Malakhov pentru a-mi deschide ochii și acum pot crește numărul de nefumători fericiți.

De atunci, mă simt mai bine, sunt mai energic, mai eliberat, mai colorat, mai parfumat, mai delicios în lume. Știu acest lucru atât de precis pentru că parcă aș fi primit și a doua zi de naștere din viață.

Procesul de renunțare

A fost cea mai bună decizie din viața mea să merg la tine și am putut pune capăt acestei mizeri. Vă mulțumesc foarte mult pentru a doua mea aniversare! Nu credeam că metoda Allen Carr va fi atât de simplă. Sentimentul pe care l-am primit în locul țigării este uimitor, eliberator, ca atunci când un om care se îneacă primește brusc aer.

Renunțarea la fumat: aceste metode au funcționat

Trebuie să spun, a fost atât de ușor să mă opresc, încât nici nu am înțeles-o pe Gennadi Malakhov. Aerul, griul a dispărut de pe pielea feței mele.

Un mod mai important de a renunța la fumat nu l-am pierdut de un deceniu. Mulțumesc Gábor Szász pentru că mi-ai arătat calea cea bună! Vă mulțumesc pentru ocazie și aș dori să profit de această ocazie pentru a descrie propria mea experiență. Nu știu cum se întâmplă, dar ceea ce își dorește se întâmplă.

Vă puteți lăsa țigara. Cred că trebuie să merite și hotărârea din noi! Am venit și la seminarul Allen Carr împreună și am reușit amândoi să renunțăm - am fumat ultima țigară la sfârșitul seminarului. Interesant este că nu am experimentat simptome de sevraj, ceea ce se presupune că metoda în sine este într-adevăr foarte eficientă. M-a confundat mirosul constant de țigări de pe haine, banii irosiți și cât de nesănătoși erau.

Ultima apăsare a fost dată de faptul că am dat peste metoda Allen Carr și am devenit curioși pentru că încercasem să renunțăm de mai multe ori, dar nu am reușit. Cu toate acestea, la seminarul Allen Carr, renunțarea a fost mai ușoară decât credeam: nu aveam simptome de sevraj, așa că nici măcar nu sufeream.

Și familia noastră este, de asemenea, foarte mândră de noi. Am găsit metoda Allen Carr pe internet, am simțit că nu am nimic de pierdut, dau o garanție, am tăiat-o. Nu am aprins-o de la ultima țigară pe care am fumat acolo.

Oricine s-a jucat cel puțin cu ideea de a renunța, nu pot decât să recomand metoda Allen Carr! La seminarul Allen Carr în 6 ore, am ajuns de unde voiam să fumez, până la faptul că nu aveam nevoie de țigară.

Cea mai mare parte a garanției a fost că am fost la seminar pentru că am crezut că cine îndrăznește să facă acest lucru va ști ceva sigur.

Și a devenit una, Gennadi Malakhov Nici eu nu fumez.

MTT - Procesul de renunțare

Mulțumesc și metoda Allen Carr! Hotărârea a fost fermă în mine, dar am simțit că am nevoie de ajutor. Atunci am aflat despre seminarul Allen Carr.

Prețul cursului a dat roade cu tristețe, dar cel mai important, în sfârșit pot să trag o respirație profundă și, din moment ce sunt un bowler mare, nu mai am probleme să scot mingea de o sută de ori. Sunt mândru de mine și la fel este și mediul meu.

Metoda Allen Carr - Renunțarea la fumat este ușoară
Concentrație scăzută, 2 săptămâni Iritabilitate, agitație, anxietate, 4 săptămâni Probleme de somn, 1 săptămână Indigestie, constipație, 4 săptămâni Pregătiți mediul pentru a renunța.
Allen Carr pierde în greutate audiobook

Membrii familiei mele spun că sunt mândri de mine, își ridică pălăria în față cu 2 membri mari ai familiei fumători, ca să mă descurc. Scopul meu este de a convinge membrii familiei celor doi fumători să dedice o zi seminarului, restul urmând deja de la sine. Așadar, vă mulțumesc pentru minunea care mi s-a întâmplat. Viața fără țigări este frumoasă, chiar frumoasă. Aflați de ce aveți nevoie pentru a renunța la fumat cu ușurință și fără a suferi cu acest ghid exclusiv.