Gheață și mâncătoare ușoare: 10 diete speciale de stele

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Catherine Zeta-Jones: Aducerea aerului din Țara Galilor

Catherine Zeta-Jones întinereste cu aer. Actrița aduce în Statele Unite sticle proaspete, pline de țară, din Țara Galilor natală. Zeta-Jones a recunoscut că se luptă cu depresia maniacală și se așteaptă ca trupul și sufletul ei să se regenereze din inhalarea aerului proaspăt, ca să nu mai vorbim de a o face să se simtă mai aproape de patria ei. Conversia unei sticle costă 5.500 de forinți actriței.

Fergie: bea oțet de mere organic

Cântăreața vagabondă Black Eyed Peas consumă două linguri de oțet organic de mere după fiecare masă, deoarece pretinde că este bună pentru stomac și digestie. Această „delicatesă” i-a fost recomandată de antrenorul său, care l-a convins, de asemenea, că un pahar de oțet de vin dimineața va îndepărta grăsimea din intestine și va îmbunătăți absorbția nutrienților, așa că nu ar avea dorința de a exagera. .

Jennifer Lopez: Inhalarea uleiului de grapefruit

El preferă să inspire ulei de grapefruit pentru a păstra forma minunată a frumuseții latino-americane. Actorul-cântăreț consideră că acest lucru o va ajuta să piardă în greutate. De asemenea, s-au efectuat studii cu privire la efectul esenței, conform căruia vitele sunt mai puțin înfometate după aromaterapia cu grepfrut pe animale, astfel încât acestea slăbesc mai devreme.

Victoria Beckham: Mestecă fructe congelate

Celebra cântăreață a fostelor Spice Girls a fost întotdeauna cunoscută pentru metodele sale drastice de slăbire. Soția lui David Beckham poate rezista dacă dorește puțină înghețată sau un desert delicios de delicios: mestecă struguri și fructe de pădure înghețate. Acest lucru îi datorează talia de șaizeci de centimetri. Dacă iei un milimetru pentru tine, începi să devii mai mizerabil: bei ceai de mentă toată ziua.

Demi Moore: Terapia lipitoarei

Actrița a recurs la o metodă veche care o ajută să se mențină în formă și să slăbească: folosește terapia lipitorilor. Își așază mici ventuze de sânge pe corp, care cu ventuzele lor îi rănesc pielea și absorb sângele uman prin stilul lor de viață parazit. Paraziții au fost folosiți până acum pentru tulburări circulatorii, febră mare, dar se pare că datorită ingredientelor active din saliva lipitorilor, actrița este excelentă și pentru slăbit.

Reese Witherspoon: dieta alimentară pentru copii

Mama triplă se hrănește ca bebelușii, deoarece mănâncă cel mai adesea alimente pentru copii și terci. Reese crede în această metodă, deoarece crede că pulpele îmbunătățesc metabolismul și digestia. Dar nu trebuie să ne temem: uneori mănâncă și pește și pui.

Halle Berry: Exfoliați-vă corpul cu cafea

Actrița de la Hollywood își exfoliază corpul cu boabe de cafea măcinate în fiecare zi. Această metodă vă îmbunătățește circulația sângelui și vă curăță pielea. Nu în ultimul rând, pe lângă mirosul proaspăt, el consideră că este excelent și împotriva celulitei.

Nicole Kidman - gustări cu struguri de miere

Actrița australiană se luptă mereu cu ispita, dar are o rețetă bună pentru a o depăși. În loc de dulciuri și sfaturi de ciocolată, Nicole gustă doar cu struguri de miere, pe care îi trage pe o tulpină de țelină. Arată bine, dar este și delicios?

Michelle Pfeiffer: A fost o mâncătoare de lumină

La începutul carierei sale, actrița era o credincioasă angajată în compania consumatorilor de lumină, care absorb aerul și soarele în loc de alimente și lichide. Cu acest stil de viață, se economisește nu numai energie, ci și timp, deoarece nu este nevoie să gătești, a recunoscut el la acea vreme. Din fericire, în curând și-a revenit și a devenit mai mult o actriță la Hollywood care în prezent nu consumă nici carne, nici produse lactate.

Jennifer Love Hewitt: Dieta cu gheață

„Poate sună puțin alarmant, dar a funcționat pentru mine. Mănânc doar pui, gătit, aburit, fără piele și beau cât mai mult pahar de apă cu gheață seara și ziua. Așa am reușit să scap de 4 kilograme cu trei zile înainte de Golden Globe Awards! ” Jennifer a spus revistei Star anno. Experții nu recomandă deloc această dietă, deoarece kilogramele în plus se vor întoarce în curând.

„Dietele care se manifestă extrem trebuie clasificate drept diete de modă”, începe Réka, care adaugă că una dintre trăsăturile comune de bază ale acestora este că acestea durează doar o anumită perioadă de timp, adică atunci când ne atingem obiectivul, dieta se termină. „Dar rezultatele rapide nu dau niciodată roade, corpurile noastre văd daunele”, continuă el, apoi afirmă: fără schimbarea stilului de viață, nu există un rezultat de durată! „Întotdeauna apare tot mai multă nebunie, tocmai pentru că niciunul dintre ei nu iese în evidență. o dietă sănătoasă și variată nu înlocuiește nicio dietă de modă. THE dieta extremă poate provoca supărări metabolice, Dupa cum afectează, de asemenea, nivelul zahărului din sânge, producția de insulină și procesul de scădere în greutate. Acest lucru poate fi prevenit cu o dietă echilibrată, un aport moderat de carbohidrați și o dietă fără zahăr. ”

Potrivit lui Réka, principala problemă și ineficiența dietelor de modă constă în faptul că, prin închiderea dietei, dieta a revenit la dieta inițială, astfel încât organismul ia tot ceea ce îi lipsea înainte, rezervă nutrienți, motiv pentru care mai multă greutate se câștigă de obicei. „Încercările repetate nereușite conduc la probleme mentale în 90 la sută din cazuri, care pot fi suferite nu numai de către individ, ci și de mediul imediat. THE nutriție echilibrată, conștientă, consistentă si Sport regulat iti permite sa traiesti in corpul si sanatatea in care vrei sa traiesti! De asemenea, este posibil să crești producția hormonului fericirii prin exerciții fizice, nu numai cu ciocolată ”, spune Réka, care îi sfătuiește pe cei care vor să slăbească, să meargă cu ochii deschiși și să nu cadă în cuvinte tentante. „Încercarea unei metode greșite nu va da rezultatul promis anterior, iar acest eșec îți distruge stima de sine, și nu tu ești vina, ci metoda aleasă! ”