Glumă despre cum să renunți la fumat, Cum să renunți la fumat cu succes - o afacere imensă

Soarta inimilor noastre - moștenirea Poate că ați spus deja: Degeaba totul, nu pot să evit soarta mea, moștenirea mea. Yo-yo!

Dar nici în Anul Nou, nu vom mai vedea nici vagoane fumătoare pe trenuri, deoarece fumătorilor li s-a interzis și transportul public.
Acasă »Efectele fumatului Efectele fumatului În Ungaria, o persoană moare la fiecare 18 minute din cauza fumatului.

Deci, lasă deoparte gluma! Cum să renunți la fumat!

Aceste calități sunt prima noastră moștenire. Și există cu adevărat, care vor fi cu siguranță așa cum este scris în cartea noastră moștenită. Să vedem un exemplu!

Acest lucru este sigur! Și așa a devenit! Și acum vine un contraexemplu!

Sau depinde! Cred că sunt puțin nesigur acum.

Atunci să clarificăm problema în continuare! Dacă tatăl meu era supraponderal, diabetic, avea grăsime mare și tensiune arterială crescută și avea doar 4 glume înainte ca atacul să înceteze fumatul - dar fumase de 30 de ani înainte - ce crezi că a moștenit și a colectat în viața sa?

Dacă mama mea este pacientă cu tensiune arterială ridicată timp de treizeci de ani - și știe - dar nu ia medicamente sau nu merge la un control sau cât din ea a moștenit și cât a câștigat modul în care a încetat să fumeze. tensiune arteriala. Așadar, este bine să mă măsur tensiunea arterială în mod regulat pentru a observa la timp!

Rămânând cu exemplul: dacă devin obez, probabil voi fi diabetic. Deci, este bine să văd ce și cât mănânc și, desigur, mă mișc regulat! Și cu asta nu ești diferit ....