Te îngrași pe burtă? 4 trucuri aparent dietetice de Crăciun care îți vor crește și mai mult burta
Dovleacul este o delicatesă populară de iarnă. Supa cremă cremoasă făcută din ea cu condimente de Crăciun cu miere de ghimbir este cu adevărat delicioasă, dar carbohidrații și caloriile sale nu sunt atât de scăzute pe cât crezi: o farfurie poate conține peste 200 de calorii.
În Ungaria, mâncărurile din pește sunt servite în principal pe masă de Crăciun. Bucătăria maghiară poate transforma un aliment practic sănătos și nu foarte bogat în calorii într-un aliment pentru îngrășare în câteva secunde. Ca multe altele, îl scoatem în ulei - înainte de asta, desigur, îl transformăm bine în făină și pesmet. Astfel, conținutul de energie al unei felii de crap este de puțin peste 200 de calorii.
Pe lângă preparatele din pește prăjit, le place să mănânce salată de maioneză ca garnitură sau salată de Crăciun. Cu toate acestea, o porție din versiunea de porumb - 300 de grame - are o valoare calorică surprinzător de mare: aproximativ 540 de calorii.
Te-ai îndrăgostit vreodată de un tort de ciocolată fără făină și zahăr? Din păcate, gustul și textura corespunzătoare a acestor deserturi se obțin de obicei cu mult unt și multă ciocolată - nu se adaugă zahăr în zadar. În funcție de preparat, o felie poate conține până la 500-600 de calorii.
- Fii regina petrecerilor de vară! Dieta Femina
- Poate că doar genele tale sunt responsabile de supraponderabilitatea Dieting Femina
- Ați auzit de dieta Whole30 Slăbire rapidă și fără foame - Dieting Femina
- În imaginile 7 alimente alcalinizante pentru o digestie mai rapidă - Dieting Femina
- Iată noua provocare pe Facebook! 270 de mii de oameni vor face de la 1 februarie - Dieta Femina