Green Smoothie Experiences Fit Women blog

Acasă
Dietă, dietă
- Mese dietetice
- Exercițiu
Rețete
- Alte rețete
- Alimente vii, crude
- Feluri principale
- Băuturi
- Creme, unguente
- Supe
- Salate
- Prăjituri, dulciuri
Nutriție
- Alimentele noastre sănătoase
- Alcalinizarea
- Detoxifiere
- Suplimente nutritive
- Vegetarianism
- Pericole nutriționale
Trup si suflet
- Legea atractiei
  - Gandire pozitiva
- Gânduri și înțelepciuni
- Relaxare, gestionarea stresului
Mai multe articole
- Recomandarea articolului
- Informatii utile
- Interviuri
- Recomandare de carte
- Despre cosmetice
- Povești și gânduri
- Tu l-ai trimis

Experiență de smoothie verde

Din ce în ce mai mulți oameni beau smoothie verde și tot mai mulți oameni îl apreciază. Acum am adunat câteva experiențe de la oameni care au băut acest nectar dătător de viață de mult timp.

Ce sunt de fapt smoothie-urile verzi și la ce își pot datora efectul lor de binecuvântare?

Puteți citi despre aceasta aici:

Și acum vine experiența. Mulțumesc tuturor celor care au împărtășit, au descris experiența lor, sper că nu am uitat pe nimeni.

Citește cu atenție. Au ceva în comun!:)))

Magdi Tógyer

Vreau să adaug mult mai mult băuturii verzi de smoothie, nu întâmplător am scris: beau înainte de a alerga și nu după. Pentru că s-a învârtit, așa că nici nu am putut dormi la miezul nopții. Îmi încarcă multă energie. Dar așa îl recomand tuturor, indiferent că joacă sport seara sau nu. În caz contrar, netezirea dimineața pe stomacul gol este cel mai bine absorbită. Un alt lucru important este să păstrezi întotdeauna 2-3 ore între mese și să bei întotdeauna pe stomacul gol.

Rețete de smoothie verde Magdi:

Rețete de smoothie verzi: La fel de simple pe cât vreau să le descriu. Pentru mine, baza verde a smoothie-ului verde este spanacul sau măcrișul, frunzele de urzică, frunzele de salată în tyukhord de primăvară. Adăugarea fructelor este atât de eclectică încât nu vreau să descriu ingredientele pe rând. Eu adaug mereu niște fructe acre și banane pentru a le face mai dulci și mai cremoase. 1. spanac, mere, banane, apă. 2. spanac, căpșuni, apă de ananas. 3. Salată, pară, portocală, apă/Am aflat ieri de la Tibor despre divinul delicios /. 4. spanac, portocaliu de avocado, apă. 5. Măcriș, zmeură, banane, apă etc. I se încredințează fantezia.

Acum experimentez cu propria mea varietate de ridiche și morcov plantată de o lună. Când verdele și tuberculii săi sunt frumoși, amestec totul, de la o frunză foarte tânără la un tubercul, adaug puțină apă. Puteți adăuga încă 1 avocado.

Celor care nu au o zonă adecvată pentru grădinărit, pot recomanda următoarele: Puneți o pungă cu sol de ghiveci într-o pungă de nailon mai puternică. O fantă trebuie tăiată longitudinal în partea de sus pentru a arăta ca o cutie de flori. Puteți planta orice în ea, roșii, ardei, căpșuni, castraveți etc. Ar trebui descărcat într-un loc însorit adecvat și udat în mod regulat.

Ildikó Kántor

Smoothie verde 🙂
Sfeclă cu frunze, mentă, măr, portocală și apă!

Smoothie verde este de aprox. Am băut zilnic de jumătate de an înainte, în 2008 am băut și am pierdut multă energie. Am avut mai multă energie, apoi, dintr-un motiv sau altul, mi-am pierdut viața și anul trecut am cumpărat cartea lui Gitta și am început să beau iarba verde și mâncare crudă!
Lucrul bun despre mâncarea crudă este că este suficient mai puțin decât din versiunea gătită și energia dvs. nu este luată de digestie, adaug că nu sunt încă un consumator complet crud, dar acesta este scopul meu de a schimba complet!
Am gustat deja smoothie-ul verde cu o mulțime de oameni, nu toți l-au gustat, dar multă lume îi place, colegii mei mă privesc ciudat când văd sticla mea de smoothie verde ce beau și majoritatea celor care l-au gustat gust!
Să facem o revoluție de smoothie verde, gustăm-o în mediul nostru cu cât mai mulți oameni posibil. 🙂 ♥♥♥ O zi plăcută Ildikó

Udvardy Andrea

După antrenamente, nu am știut niciodată ce să mănânc, chiar dacă știam că am nevoie de supliment de proteine. De obicei, era un pahar de lapte pe care puteam să-l cutez, dar asta nu era suficient pentru un înlocuitor.