Acest lucru poate crește șansele de supraviețuire pentru mulți pacienți cu cancer

În multe cazuri, șansele de supraviețuire a persoanelor cu cancer pot fi crescute semnificativ dacă pacientul este dispus să-și schimbe stilul de viață: dieta, exerciții fizice regulate și menținerea greutății lor.

Societatea Americană a Cancerului a formulat noi linii directoare pentru a împiedica un pacient cu cancer să încerce să-și mențină greutatea într-un interval sănătos, să facă exerciții regulate și să urmeze o dietă conștientă de sănătate, astfel încât să aibă șanse mari să trăiască asimptomatic și să evite recidiva boală. Liniile directoare au fost publicate în publicația online CA: Cancer Journal for Clinicians.

Este posibil ca liniile directoare de mai sus să nu fie o surpriză, deoarece același sfat merită urmat pentru toată lumea, chiar și pentru persoanele sănătoase cu ghindă. Cu toate acestea, este deosebit de important ca cercetătorii să găsească o legătură foarte puternică între șansele de supraviețuire a cancerului și stilul de viață. Acest lucru a condus la o formulare direcționată a liniilor directoare pentru supraviețuirea după boală, care anterior existau doar în ceea ce privește prevenirea.

Iată mai multe detalii despre sfaturile pe care profesorii le oferă pentru a vă crește șansele de supraviețuire.

Este extrem de important ca creșterea în greutate să fie strict evitată, iar acest lucru este valabil nu numai pentru cei obezi, ci și pentru cei cu greutate normală.

După tratamentul împotriva cancerului, merită să pierdeți excesul de greutate și este recomandabil să vă deplasați cât mai mult posibil atât în timpul cât și după tratament.

Dacă este posibil, exercițiul în timpul tratamentului este complet sigur și foarte recomandat, deoarece îmbunătățește funcționarea organismului și calitatea generală a vieții, ajută la depășirea oboselii și are chiar un efect pozitiv asupra eficienței chimioterapiei.

Exercițiul fizic reduce riscul de reapariție a cancerului de sân, colon și rect, prostată și ovarian și crește foarte mult șansele de supraviețuire.

De asemenea, s-a observat că compoziția dietei are un efect semnificativ asupra dezvoltării și reapariției cancerului: în special, consumul de fructe, legume, cereale integrale, pui și pește s-a dovedit a fi eficient.

În consecință, consumul de cereale rafinate, produse din carne și carne roșie, cofetărie, produse lactate bogate în grăsimi și cartofi la cuptor este contraindicat, în special pentru pacienții cu cancer de sân. În plus, suplimentele alimentare ar trebui manipulate cu grijă.

Din fericire, pacienții cu cancer supraviețuiesc într-un ritm din ce în ce mai mare, iar sfaturile de mai sus îi pot ajuta pe ei, familiile lor și, bineînțeles, îngrijitorii să-și îmbunătățească calitatea vieții după boală, să evite recidiva și să crească șansele de supraviețuire pe termen lung.