Acesta este modul în care Zsuzsa Demcsák rămâne atractivă și echilibrată

Bucuria de a găti Zsuzsa Demcsák se consideră cu adevărat norocoasă, pentru că iubește mâncarea sănătoasă. În acest fel, nu trebuie să faceți un efort special pentru a trăi sănătatea în mod conștient. Toate acestea au devenit cu adevărat importante pentru prezentator când s-au născut copiii săi. „De când nu i-am alăptat, au primit doar mâncare pe care am făcut-o și știam de unde vine, ce conține. [...]

Bucuria de a găti

Zsuzsa Demcsák se consideră cu adevărat norocoasă că iubește mâncarea sănătoasă. În acest fel, nu trebuie să faceți un efort special pentru a trăi sănătatea în mod conștient. Toate acestea au devenit cu adevărat importante pentru prezentator când s-au născut copiii săi. „De când nu i-am alăptat, au primit doar mâncare pe care am făcut-o și știam de unde vine, ce conține. Astăzi, pot spune cu mândrie că, dacă au chef să mestece după-amiaza, sunt mai fericiți cu sfeclă și napi decât cu dulciuri. ”

Apropo, nu există o interdicție sau o așteptare mai specială în familia lui Zsuzsa, dar este foarte atentă să se gătească mereu singură. „De-a lungul anilor, multe dintre rețetele mele au fost colectate, motiv pentru care intenționez să public o carte de bucate cu mâncăruri speciale recomandate copiilor mici. Pentru Zsuzsa, gătitul este relaxare oricum, potrivit propriei mărturisiri, este ca o meditație pentru ea. „Îmi place felul în care creez, felul în care bucătăria miroase a mâncare, iar familia mea iubește gătitul meu direct. Bunica mea a spus întotdeauna că cel mai important lucru pentru ea este dacă altor persoane le place mâncarea, și acesta este chiar cazul. Dacă este bun și delicios pentru ei, atunci și eu sunt fericit. ”

Sarcina și maternitatea

Prezentatoarea a experimentat sentimente diferite în ambele sarcini, dar practic se gândește la amândouă ca la o experiență bună. „A fost mai greu decât al doilea, deoarece fiul meu mic era deja acolo până atunci, a fost o adevărată cursă împotriva timpului și a programului. Dar maternitatea este un lucru atât de minunat, încât era clar că fratele ei mai mic putea veni imediat. De atunci, este de neconceput ca orice să se întâmple fără ele ”, spune Zsuzsa.

Datorită genelor sale norocoase, prezentatorul nu a avut niciodată nevoie de dietă, dar nici măcar nu se simte ca un adevărat tip de autocontrol. „Dieta ar necesita multă forță, nu am avut nevoie de ea până acum, pentru că cred că este în primul rând o chestiune de genetică”.

Potrivit lui Zsuzsa, cea mai dificilă provocare a fost să învețe să renunțe la lucruri și să controleze și să-i lase pe copiii ei să-i dicteze. Când și-a dat seama de asta, relația sa cu copiii s-a calmat cu adevărat. "A fost că de atunci, dacă mă zdrobesc pe ceva, o voi lăsa să plece după aceea și să fiu atentă la ceea ce este bun pentru copiii mei". Zsuzsa consideră că este important să avem un dialog egal, adică să discutăm posibilele probleme și neînțelegeri cu copiii. Într-o relație echilibrată părinte-copil, potrivit prezentatorului, copilul nu ar trebui să fie interzis, să i se dea un ultimatum, ci să ne explice propriul punct de vedere și să îl înțelegem pe al său. „Funcționează excelent deocamdată, sper să rămână așa în viitor și apoi așteptăm cu nerăbdare o adolescență lină”, râde prezentatorul.

Înfrumusețare

Zsuzsa acordă cea mai mare atenție părului ei, deoarece este expusă la cea mai mare încercare. Din acest motiv, tratați-l în mod regulat cu balsam, precum și asigurați-vă că vă curățați și hidratați întotdeauna bine fața. Cu toate acestea, potrivit prezentatorului, frumusețea nu depinde de creme și de diferite remedii minune pe care le aplicăm pentru noi înșine. Ideea este să fim fericiți cu noi înșine, pentru că atunci când o persoană se simte bine în pielea sa și zâmbește sincer. „De exemplu, ridurile mele de zâmbet mi-au apărut și le iubesc”.

Sfat Wellness Cafe: Învață să renunți la probleme și control, astfel încât să poți trăi mai ușor și mai fericit.