Acest lucru va împiedica copilul dumneavoastră să prindă din nou gripa anul acesta!

Sănătate - 4 sfaturi practice pentru otorinolaringolog pentru a preveni gripa

Simptomele gripei

Gripa este o boală virală care se răspândește prin infecția cu picături în timpul tusei, strănutului și contactului fizic. Cele mai frecvente simptome ale bolii sunt febra mare de până la 40-41 grade, cefalee, depresie generală, curgerea nasului, tuse, umflarea membranelor mucoase ale nasului și căilor respiratorii. Când apare gripa, de obicei nu există încă simptome catarale, ci mai întâi frisoane, urmate de febră, dureri musculare și slăbiciune. Reclamațiile încep de obicei în mod neașteptat după o perioadă de latență de 24-48 de ore. Simptomele respiratorii sunt ușoare la început, durerile în gât, tuse uscată sunt tipice, iar apoi simptomele devin mai severe: faringele devine roșu, ochii se rup. Vărsăturile sunt frecvente și la copii. Simptomele se pot îmbunătăți în 3-4 zile, dar plângerile catarale pot persista până la două săptămâni, iar recuperarea completă este un proces îndelungat. Gripa este, de asemenea, o boală insidioasă, deoarece poate avea complicații grave: pneumonie, encefalită, cea din urmă putând fi tratată doar în spital.

Cum se previne gripa?

Singurul mod cu adevărat eficient de a preveni infecția este vaccinarea la timp. Vaccinurile antigripale disponibile în Ungaria conțin doar virusul inactivat sau o parte specifică a acestuia. Vaccinarea antigripală la copii poate provoca febră mare, dureri musculare și articulare și depresie generală. Zona gripală se poate umfla și se poate înroși. Aceste simptome neplăcute dispar de la sine după două-trei zile. Vaccinul este prescris de un medic și poate fi cumpărat de la farmacie. Nu sunt vaccinați sub vârsta de șase luni. Dacă ai în familie un copil mai mare, comunitar, merită să-l protejezi pe cel mic, mai ales dacă sistemul tău imunitar este slab. Cu toate acestea, este bine de știut că vaccinul nu protejează complet împotriva gripei, boala poate fi totuși prinsă, dar în astfel de cazuri nu este necesar să se aștepte ca boala să se înrăutățească sau să se complice. Deoarece virusul gripal atinge vârfurile în ianuarie și februarie, copilul trebuie vaccinat cel târziu până la sfârșitul lunii noiembrie, deoarece durează două săptămâni până când se dezvoltă protecția.

În conformitate cu regulile de igienă

Respectarea regulilor de igienă, spălarea frecventă a mâinilor cu săpun ajută, de asemenea, foarte mult la prevenirea virușilor. Învățați-l copilul cum să se spele bine pe mâini. Pentru suflarea nazală, utilizați un țesut care trebuie utilizat o singură dată, apoi nu colectați, ci aruncați!

Cu ventilație și un stil de viață sănătos

Aerisiți des în apartament și rămâneți cât mai mult în aer liber!
Faceți exerciții fizice în mod regulat și nu vă încărcați corpul cu alimente grele, deoarece este în detrimentul sistemului nostru imunitar! Atenție la hidratarea zilnică necesară! Bea ceaiuri de plante care stimulează imunitatea - măceș, mușețel, tei, soc - le putem da copiilor mai mici!

Să ne ocupăm și de prevenire, completând în mod constant vitaminele necesare pentru ca sistemul imunitar să funcționeze eficient: în primul rând vitaminele C și D. Să mâncăm sucuri de fructe și legume proaspăt stoarse, care au un efect benefic asupra corpului nostru și ne protejează sănătatea! Dă-i copilului tău un multivitamin preparat special pentru vârsta lor. Nu administrați niciodată un răsad de un complex de vitamine pentru adulți, dacă nu aveți sfatul, cereți sfatul farmacistului!